První období co, kde, kdy a jak

Puberta je významnou fází v životě každého člověka. U dívek je toto období spojeno s významnými změnami na fyziologické i psychologické úrovni. Jedním z nejdůležitějších ukazatelů puberty je první menstruace u dívek. Musíte vědět, jak na to připravit své dítě a na co byste měli věnovat pozornost.

Příprava dívky na počátek menstruace

První kritické dny jsou pro dospívající dívky hodně stresu. Chcete-li připravit dítě na změny v těle, musíte začít předem. Máma by měla vysvětlit své dceři, co je to menarche nebo menstruace, kdy a proč se vyskytují. Moderní děti mohou čerpat znalosti z mnoha zdrojů: z médií, učebnic, vrstevníků, ulice. Fakta, která nejsou vždy získána, jsou spolehlivá a mohou pomoci vyvodit správné závěry. Matka by proto měla být první, od které dcera slyší o menstruaci. Když mluvíte s dítětem, musíte zaplatit, abyste vysvětlili, že kritické dny jsou normální.

Dívka by měla být připravena na to, že propouštění bude každý měsíc, může dojít k bolesti břicha, projevu nepohodlí. Můžete své dceři seznámit s hygienickými výrobky, naučit ji, jak je používat. Máma nám může říct přístupnými slovy o tom, proč je menstruace potřebná. Teenager musí pochopit, že s nástupem menstruace, možnost těhotenství.

Současné informace by měly být prováděny po částech, jak dítě stárne. Maminky mohou studovat online literaturu nebo videa o tom, jak mluvit o kritických dnech. Tón konverzace by měl být měkký, přátelský, ale ne ve formě učení nebo pokynů. Dívka by se neměla bát menstruace.

Příznaky první menstruace

Proces přeměny dívky na dívku nastává postupně. Nejvýznamnější jsou proměny vzhledu. Známky první menstruace mohou být následující:

1. Tělo mladistvého se stává mnohem ženštějším, tělo je zaoblené, úhlová úhel zmizí.
2. Intenzivnější je tvorba sekundárních sexuálních charakteristik - rostou mléčné žlázy.
3. V kyčlích se zvyšuje hlasitost.
4. Celková tělesná hmotnost.
5. První chloupky se objevují na pubis a podpaží.
6. Liby se mění v barvě a velikosti.
7. Hladina mazu kůže stoupá - akné se objevuje před nástupem menstruace.
8. Lupiny na vlasy.
9. Z vagíny začíná uvolňování bělosti - bělavé tekutiny.

Výše uvedené faktory se objevují před příchodem menarche a ukazují výskyt sekretů. Fyziologické změny jsou vyvolávány prací hormonálního systému. Tělo se připravuje na realizaci plodnosti. Přítomnost sekretů znamená ochotu otěhotnět a porodit dítě. Kolísání hladin hormonů se odráží také v psychoemocionálním stavu dívky. Může být náchylná k výkyvům nálad, rychlé změně emocí, únavě, bolestem hlavy. Tyto známky menstruačního cyklu pomohou dívce, aby byla připravena na začátek první menstruace. Máma musí pečlivě sledovat změny své dcery..

V jakém věku přicházejí první kritické dny

Gynekologové neposkytují přesnou odpověď na otázku, kolik let u menstruace začíná u dívek. Standardem je věk od 12 do 15 let. Začátek menarche je určen řadou faktorů:

Dědičnost

Pokud u babičky a matky začaly dívky menstruaci ve věku 13 let, je pravděpodobnost první menstruace v tomto věku velmi vysoká;

životní prostředí

Špatné podmínky prostředí negativně ovlivňují zdraví žen. Přítomnost škodlivých faktorů může vést k časné nebo pozdní menstruaci u dospívajících;

Životní styl

Velká fyzická zátěž na těle dívek je schopna vyvolat zpoždění nebo předčasný nástup menarky;

Úroveň stresu

Čím více je nevyvážený nervový systém, tím těžší je zjistit, kdy a jak budou období probíhat;

Státní příslušnost

Ve východních a jižních zemích začíná menstruační krvácení dříve;

Napájecí systém

Nadměrná konzumace mastných a kořenitých potravin negativně ovlivňuje reprodukční systém, včetně nástupu menstruace;

Obecné zdraví

Přítomnost některých nemocí může způsobit nástup menstruace.

První menstruace se nejčastěji vyskytuje v nejchladnějších měsících (říjen, listopad nebo prosinec) a naopak v teplejších měsících.

Vlastnosti menstruačního cyklu u dívek

Menstruační cyklus dívek a dospělých žen se liší. Vytvoření jasného rámce pro tento cyklus trvá 2 roky. Proto se první krvácení objevuje nepravidelně, existují různé intenzity. Mnoho dívek ve věku 12–14 let má syndrom PMS. Projevuje se zvýšeným pocitem hladu, různými poruchami stolice, bolestmi hlavy, nadýmáním, nervozitou a podrážděností. Dívky mají sklon se cítit nervózní.

Abychom vám usnadnili určení začátku menstruace a včas, abyste zjistili, jak s nimi jednat, měli byste mít speciální kalendář. V tom může sama dívka nebo její matka označit začátek a konec menstruace. Pomocí záznamů bude snadné identifikovat možné poruchy cyklu a předcházet nemocem pohlavního ústrojí.

Mezi 1 a 2 menstruací může trvat 40 až 90 dní. Tyto ukazatele jsou považovány za normu a jsou spojeny s restrukturalizací těla. Průměrná standardní doba cyklu je 21–35 dní.

Po menarche jsou možné kolísání trvání cyklu po dobu tří let. Mějte na paměti, že selhání cyklu může být způsobeno stresem, nemocí a fyzickou námahou..

Povaha vypouštění

Způsob, jak menstruace vypadá během první menstruace, do značné míry závisí na individuálních vlastnostech dívčího těla. Máma by měla varovat svou dceru, že se na jejích spodních kalhotách mohou objevit kapky krve. Přidělení toků po dobu 3 až 5 dnů. Zjistěte, kolik krve je uvolněno během menstruace v článku na odkazu.

Není možné předvídat přesné datum, kdy přijdou kritické dny. Proto by mladá dáma měla být připravena takové problémy vyřešit. První špinění je zanedbatelné. K nejintenzivnějšímu krvácení dochází v prvních dvou dnech. Krev vychází z dělohy spolu s vrstvami endometria, prvky sliznice. Lze pozorovat přítomnost sraženin ve výboji. Barva první menstruace se také liší: od světle hnědé po tmavě červenou. Krev se může objevit po částech.

Přítomnost nepříjemného zápachu nebo stínu naznačuje možnou infekci. V tomto případě je nutná okamžitá lékařská pomoc..

Časná menstruace

Vzhled menstruačního krvácení naznačuje úroveň pohlavního vývoje, kdy je možné otěhotnět. Dívky z jedenácti nebo čtrnácti se již zajímají o žetony flirtování chlapců.

Úplný fyzický vývoj není možný bez nástupu kritických dnů. U některých dívek však propouštění začíná ve věku 6–8 let. Musíte přesně vědět, co dělat, pokud první menstruace začala před plánovaným termínem. Důvody těchto odchylek mohou být:

• přepracování, stres, fyzické vyčerpání;
• nesprávná výživa, používání sycených nápojů;
• narušené hormonální pozadí;
• křeče nebo dilatace krevních cév;
• přítomnost nemocí pohlavních orgánů a infekcí;
• zranění
• nádory.

Chcete-li zjistit příčinu selhání, musíte se poradit s lékařem. Ignorování problému může vést k vážným zdravotním problémům..

Je těžké předvídat důsledky. Vědecké články a studie hovoří o takových negativních výsledcích:

• nemoci v kterémkoli z genitálií;
• časná menopauza;
• vysoká pravděpodobnost rozvoje kardiovaskulárních chorob;
• obezita;
• rozvoj rakoviny prsu;
• hypertenze.

Včasná první menstruace je velmi důležitá. Předkládá základy ženského reprodukčního zdraví.

Pozdní menstruace

U některých dospívajících dívek začíná menstruace ve věku 16–18 let. Pozdní nástup kritických dnů nebo amenorea obvykle nastává v důsledku stresu, intenzivního fyzického cvičení a akutního úbytku hmotnosti. Po dvaceti letech je absence sekretů patologie. Přítomnost onemocnění štítné žlázy může také oddálit kritické dny. Pokud dojde k menstruaci, může být doprovázena bolestí v podbřišku.

Pozdní menstruace je předzvěstí řady nemocí reprodukčního systému. K normalizaci cyklu je třeba stanovit pořadí dne, dodržovat dietu a poradit se s gynekologem.

Jak vyprovokovat začátek první menstruace

Gynekologický věk je individuální. Ale zpoždění 3-4 měsíců by mělo dívku a její matku narušit. K identifikaci příčin selhání je nutná lékařská prohlídka. Pouze gynekolog může poradit, jak způsobit první menstruaci dívky.

To je povoleno, pokud se v loňském roce nebo dvou letech cítí příznaky charakteristické pro premenstruační syndromy: na jejích kalhotkách se pravidelně objevuje transparentní výtok, je pozorována slza a podrážděnost. Po analýze je stanoven důvod, který způsobil zpoždění. Vzhled sekretů může být vyvolán léky.

Síť zveřejňuje tipy, jak způsobit první menstruaci u dospívajících 11, 12, 13 let doma. Nástup menarche můžete urychlit až po konzultaci s lékařem. Jinak bude tělo nenapravitelně poškozeno..

Mezi nejlepší metody patří normalizace metabolismu, dodržování každodenního stravování a dieta. Rodiče musí zajistit, aby dítě nemělo stresující situace, v domě by měla být klidná a přátelská atmosféra.

Výběr hygieny

Dcéry by od matky měly vědět, jak pochopit, že jejich období začne brzy. Teenageři by se měli na tento týden připravit. Před kritickými dny můžete sbírat speciální kosmetický sáček. Dívky tam mohou ukládat každodenní vycpávky, ubrousky, tampóny a náhradní spodní prádlo..

Výběr těsnění je třeba brát vážně. Pokud má teenager hojný výboj, který trvá příliš dlouho, je lepší zvolit podložky se zvýšenou absorpcí. Měly by být pohodlné, neměly by pokožku a nezpůsobovaly nepohodlí.

Hygienické výrobky musí být měněny každé 2 až 3 hodiny. Pokud tomu tak není, použité podložky vyvolávají bakterie, přispívají k pronikání infekcí.

Mnoho školaček má přátele, kteří vědí, jak používat tampony. Odborníci nedoporučují dospívající používat tampóny. Nejlepší náhradou je menstruační pohár, který trvá dvanáct hodin. Tento nástroj si získal zvláštní popularitu v letech 2017 - 2018..

Poprvé si dívka nemusí všimnout, jak začínají její období. Krev se může oblékat. Proto je důležité mít odnímatelné spodní prádlo. Dítě musí dodržovat pravidla osobní hygieny. Doporučuje se sprchovat 2-3krát denně. Dívka, která šla do horké sprchy nebo se vykoupala, zvýšila intenzitu sekretů. Existuje nebo bude riziko ztráty velkého množství krve.

Návštěva gynekologa

Můžete navštívit gynekologa poprvé ve 14 - 16 a 20. Při absenci patologických změn v těle není nutná návštěva u lékaře. Teenageři mohou na internetu zjistit, jaké standardní měsíční období jsou pro dívky ve věku 11, 12 a 13 let, a vidět fotografie. Pokud se neobjeví zvláštní rozdíly, můžete to udělat bez konzultace s odborníkem. Ale existuje řada symptomů, které určují poruchu. Lékař by měl být navštíven, pokud:

• menstruace trvá déle než obvykle a probíhá s těžkou bolestí břicha;
• sekrece vycházejí ve velkém počtu tmavých shluků;
• kritické dny trvají déle než 7 dní;
• výboj je více než 1krát za měsíc;
• menstruace přichází pozdě a končí brzy;
• ve výboji je zápach.

Včasný přístup k lékaři zabrání vážným onemocněním reprodukčního systému. Proto se nemusíte stydět znovu jít do nemocnice.

Je nemožné předpovědět, kolik let bude mít dívka období. Když se objeví první známky puberty, matka by měla připravit dceru. To tvoří velkou část sexuální výchovy dítěte. Dospívající dívka by měla znát definici menarche, více vědomě dodržovat pravidla osobní hygieny a starat se o své zdraví.

První menstruace u dívek. Časná a pozdní menstruace. První menstruační cyklus, první zpoždění. Menstruační nepravidelnosti u dívek

Kdy začíná menstruace u dívek?

Menarche (od řeckých „mužů“ - měsíc a „arche“ - začátek) nebo první menstruace je hlavním signálem dívčího těla, že došlo k pubertě, a od té doby již může otěhotnět.

Ve většině případů dochází k první menstruaci ve věku 11 až 13 let. Vzhled menstruace u dívek mladších 9 let je rozpoznán příliš brzy. A příliš pozdě je absence menstruace po 15 letech nebo po více než 2,5 letech od počátku vývoje prsu (obvykle začíná ve věku 7 až 13 let).

V obou případech jsou rodiče dívky povinni vyhledat pomoc dětského gynekologa a endokrinologa, pokud je odchylka v období nástupu menstruace významná (více než 2 roky - později nebo dříve než obecně přijímané období).

Taková porušení mohou být důsledkem vážných onemocnění:

1. Porucha endokrinního systému;
2. Přerušení hormonálního pozadí těla dívky.

Čím dříve je identifikována příčina zdravotní poruchy a je zahájena léčba, tím je výsledek efektivnější. To pomůže vyhnout se mnoha problémům v budoucí dospělosti..

Jak zjistit, kdy začíná první menstruace?

Dříve nebo později přijde období pro dívku, záleží na několika faktorech:

• Fyzický vývoj;
• Genetická dědičnost;
• Druh a kvalita jídla;
• Nemoci přenášené v raném věku;
• Původ;
• Bydliště;
• Emoční stav.

Pokud dívka od narození předčí své jednoleté děti ve fyzickém vývoji, její první menstruace přijde dříve než její vrstevníci. A naopak, pokud je dítě slabé a křehké, jeho puberta bude pozadu.

Období první menstruace může také záviset na genetické predispozici. Pokud maminka nebo babička začala její období brzy, pak s největší pravděpodobností to bude případ s dívkou. Tento vzorec platí také pro pozdní menstruaci..

Výživa dítěte by měla být úplná a různorodá. Při nedostatku vitamínů a živin se tělo vyvíjí špatně, což se odráží v procesu puberty u dospívajícího - menstruace může být pozdě.

Pokud je dívka často od narození nemocná, trpěla vážnými nemocemi, může to ovlivnit také období první menstruace..

Reprodukční zdraví mladé ženy je nejvíce vážně ovlivněno chorobami, jako jsou:

• Encefalitida;
• Meningitida;
• Zranění hlavy;
• Časté nachlazení (respirační virové infekce, chřipka);
• Chronická tonzilitida.

Přítomnost chronických onemocnění také ovlivňuje vývoj dítěte.

Tyto nemoci mohou být:

• Cukrovka;
• Bronchiální astma;
• Srdeční choroba.

Za prvé, je to kvůli neustálému příjmu léků dívkou. V závislosti na vlastnostech nemoci a užívané drogě může menstruace začít později a dříve, než je obecně akceptováno.

U dívek žijících v jižních oblastech nebo jižního původu se menstruace zpravidla vyskytuje dříve než u vrstevníků ze severu. Southerners puberty rychleji.

Věk nástupu první menstruace u dívky může být přímo ovlivněn jak množstvím světla, tak ročním obdobím. To potvrzuje předčasnou zralost dívek na jihu a na východě. Existuje však i jiná skutečnost, že v zemích s mírným podnebím (zejména v naší zemi) začíná první menstruace u dívek v lednu a únoru. Vědci jsou hluboce přesvědčeni, že výživa vážně ovlivňuje nástup menstruace a v letním vedru, se ztrátou chuti k jídlu, dívčí tělo odkládá nástup menstruace později.

Pro období první menstruace je také velmi důležité emoční pozadí dívky.

Silný stres, který dívka zažila, je tedy schopen způsobit následující poruchy:

1. Zpoždění nástupu menstruace;
2. Knock dolů stabilní menstruační cyklus;
3. Vyvolejte počátek menstruace.

Příznaky první menstruace u dívek

Když dívka vstoupí do puberty, její chování a nálada se změní.

Tyto změny se projevují v chování dítěte takto:

1. Dívka se považuje za více;
2. Zajímavé sledování hygienické reklamy;
3. Může se sklopit a skrýt hrudník, který začíná růst;
4. Naopak se může chlubit před mámou a přítelkyněmi svých nových známek pro dospělé.

Následující faktory ovlivňují to, jak dívka reaguje na změny v jejím těle:

• Charakter;
• Emocionalita
• Rodičovství;
• Osvětlení v takových věcech.

Bez ohledu na to, jak dívka souvisí se změnami, které s ní probíhají, jedna věc je jasná - brzy bude mít období.

Ve věku kolem 8 - 11 let (odlišně v závislosti na výše uvedených faktorech) dochází u dívek k vnějším změnám:

1. Postava je zaoblená a stává se více ženskou:

• Boky se rozšiřují;
• Hrudník se začíná vyvíjet;

1. Vnější genitálie se zvětšují, jejich kůže je tmavší;
2. Objeví se ochlupení a podpaží;
3. Mazové žlázy začínají aktivně fungovat, často se na takových částech těla objeví první akné:

• Tvář;
• Zadní;
• Hruď;

1. Z vagíny je hojný bělavý výtok určený k čištění a zvlhčení vagíny;
2. Kořeny vlasů ztuhnou (mohou se objevit lupy).

Kromě vnějších příznaků naznačujících přístup první menstruace je možný výskyt některých vnitřních pocitů několik měsíců před kritickým obdobím.

Vnitřní pocity dívky mohou být následující:

• Pocit bolesti v podbřišku (sotva znatelný nebo zcela výrazný);
• Bolesti hlavy;
• Nepřiměřená změna nálady, slzy;
• Jiné známé příznaky PMS (premenstruační syndrom).

Příznaky první menstruace

První menstruace může začít neočekávaně, bez jakýchkoli předchůdců. V některých případech však může varovat před jejím začátkem s některými známkami.

Časté příznaky první menstruace u dívky:

1. Častá změna nálady bez příčin;
2. Rychlá únava;
3. Obecná slabost;
4. Podrážděnost nebo apatie;
5. Bolest hlavy, závratě;
6. Bolest v podbřišku;
7. Nevolnost a ztráta chuti k jídlu.

Intenzita menstruačního toku během první menstruace, jejich počet, se může u různých dívek výrazně lišit.

Faktory ovlivňující intenzitu a hojnost první menstruace:

• Individualita ženského těla;
• Dědičný faktor.

Pokud matka nebo babička trpěla bolestivými a hojnými obdobími, pak se dívka musí s takovými projevy vyrovnat..

Během tohoto období musí být matka pozorná vůči své dceři. A dívka by měla sdílet své pocity s matkou, aby se první menstruace nestala úplným překvapením.

Dívky jsou často vystrašené a ztracené z takových rychle se vyskytujících změn v jejich tělech, dospělí zde nemohou pomoci. Tato závažná a důležitá fáze života musí být předána pod dohledem gynekologa. Zaprvé si dívka zvykne na návštěvu u lékaře od útlého věku a nebude se v budoucnu cítit trapně a obávat se z návštěv gynekologa, protože to pro ni bude běžná a nezbytná věc. Za druhé, pouze lékař může autoritativně a správně přesvědčit dívku, že všechno, co se jí stane, je přirozené a normální. A pokud problémy přetrvávají, čím dříve se setkáte s lékařem, tím dříve bude schopen detekovat a léčit zjištěné porušení v těle.

Jak dlouho trvá první menstruace?

Normální trvání menstruačního krvácení je v průměru 3 až 5 dní. Každé ženské tělo je individuální, proto bude trvání a hojnost menstruačního toku u každé dívky odlišné. A v tomto případě nemůžete mluvit o nějakém zdravotním nepořádku.

Zde však lze pozorovat fyziologické výkyvy nejen u různých dívek. Pod vlivem různých faktorů se mohou měnit i doby jedné dívky. Délka a intenzita menstruace jsou propojeny s dívčím životním stylem. Těžká fyzická námaha tedy může ovlivnit trvání a množství menstruačního toku.

Menstruace, která trvá méně než 3 dny, je příliš krátká a více než 7 dní je příliš dlouhá. V obou případech by dívka měla konzultovat gynekologa.

Menstruace po dobu 1 až 2 dnů znamená následující porušení:

• Porucha funkce vaječníků;
• Nedostatečná tvorba pohlavních hormonů.

Období menstruace 7 nebo více dnů však naznačuje takové poruchy, jako jsou:

• Významná funkce estrogenních vaječníků;
• Špatná kontraktilita dělohy.

Jaká by měla být první menstruace?

Normálně by množství krve, které se uvolňuje během menstruace, mělo být od 50 do 150 ml. První 2 - 3 dny vylučování jsou nejhojnější, v těchto dnech tělo vylučuje ¾ objemu veškeré menstruační krve.

Výtok během menstruace má charakteristický zápach, zesílený tajemstvím sliznic žlázy vulvy, které jsou nejaktivnější během menstruace. Nedodržování pravidel osobní hygieny ohrožuje nejen nepříjemné pocity a zápach, ale také vede k rozvoji zánětlivých procesů v močovém ústrojí.

Menstruace může být doprovázena menší bolestí způsobenou kontrakcí dělohy. Obvykle se bolest vyskytuje na začátku menstruace a po silném propouštění oslabuje.

U prakticky zdravé dívky menstruace prochází bezbolestně nebo s mírnou nevolností.

Pokud se u měsíčních dívek projevují následující příznaky, je nutné se poradit s gynekologem.

1. Nadměrné hojení;
2. Nízký průtok;
3. Silná bolest;
4. Nesrovnalost (zpoždění o více než 3 měsíce);
5. Porušení cyklu po jeho úplné instalaci (rok a půl po první menstruaci).

Silná bolest v dolní části břicha během menstruace může naznačovat taková porušení:

• Infekce genitourinárního traktu;
• Zánětlivý proces;
• Hormonální porucha.

Jak vysvětlit dívce o menstruaci?

S nástupem puberty zažívají adolescenti pocit skromnosti. Úkolem mámy je pomoci dívce, aby nebyla stažena, klidně a bez hanby, aby se zajímala o záležitosti, které se jí týkají. Vysvětlete jí, že začíná nová fáze dospívání, kterou se nemusíte bát, stydět se, ale naopak být hrdá, že se v budoucnu stane matkou..

Nejprve si vyberte předem důvěrný tón konverzace a správná slova, která usnadní snadnější zahájení citlivé konverzace. Pokud jsou informace prezentovány pozitivně, bude dívka považovat pubertu za přirozenou fázi svého dospívání a nebude považovat její nový stav za těžkou „povinnost“.

V dnešní době není obtížné vybrat vhodnou encyklopedii pro dospívající dívky, která pomůže jednoduše a správně vysvětlit všechny fyziologické rysy vyvíjejícího se organismu. Po přečtení takové literatury bude pro vás snazší vyjádřit své myšlenky a snadněji formulovat slova v rozhovoru. Poté si samozřejmě dívka sama knihu pečlivě přečte a vy ji požádáte, aby položila otázky, pokud je potřeba objasnění.

Aby se první menstruace nestala děsivým, musíte na to připravit svou dceru předem. Vysvětlete, že se nejedná o nemoc, kterou byste se nemuseli starat o špinění.

Konverzace by měla proběhnout předem, dříve, než začne první menstruace. Doporučuje se to ve věku dítěte mladšího 10 - 11 let.

Dívka musí říct, co je menstruační kalendář. Od začátku první menstruace by dívka měla mít takový kalendář, v němž bude schopna označit data a rysy jejího menstruačního cyklu. Takový kalendář je nezbytný nejen v prvním roce menstruace, zatímco cyklus je stále nepravidelný, ale také užitečný po konzultaci s lékařem.

Přesto by dívka měla vědět, že v průběhu menstruačního cyklu na ni může čekat nepravidelná menstruace, menstruace může být doprovázena bolestí. Požádejte proto svou dceru, aby vám řekla o nepříjemných vlastnostech jejího období, aby se v případě potřeby včas obrátila na gynekologa. Vysvětlete své dceři, že nyní jsou nutné zkoušky a konzultace s gynekologem a jejich cílem je udržovat a udržovat její zdraví.

Také musíte své dceři jemně vysvětlit, že od nynějška už může otěhotnět a jaké nemoci mohou vést k promiskuitnímu pohlavnímu styku. Dívka by měla pochopit, že vzhled první menstruace ještě není důkazem puberty, ke které dochází kolem 18 let. Brzy sexuální život je nebezpečný pro mladé tělo a těhotenství a porod v tomto věku může poškodit jak mladou matku, tak její dítě. Ujistěte se, že by dívka měla vědět o opatřeních, která zabrání nechtěnému těhotenství.

Ženská hygiena

Úkolem matky je pomoci její dceři zjistit množství hygienických přípravků a vybrat si ty, které jsou vhodné pro tuto chvíli..

Dokonce i velmi nezávislá a osvobozená dívka je v rozpacích, když si kupuje těsnění sama, navíc konzultuje prodejce. Bude to mnohem správnější, pokud mi máma pomůže a vyzve mě při výběru, vysvětlí, jak se orientovat v informacích uvedených na obalu těchto typů výrobků.

K výběru hygienických produktů je třeba přistupovat odpovědně a kompetentně. Ihned je třeba poznamenat, že se tampony nedoporučují od samého začátku menstruace. Tampóny jsou určeny k absorpci tekutých sekretů. Kromě toho gynekologové doporučují, aby tampony používaly i dospělé ženy, a to pouze ve dnech nejhojnějších propouštění. V prvních dnech menstruace je děložní vrstva (endometrium) odmítnuta a musí volně jít ven s krví. Tampón takovému východu brání. Polštářky jsou proto v této situaci mnohem vhodnější, zejména pro dívky, které mají první menstruaci.

Těsnění musí být vybrána ta, která jsou pro dívku pohodlnější a pohodlnější. Prvních několik měsíců po začátku menstruace nepoužívejte podložky s vysokým stupněm ochrany. V případě, že výtok není příliš hojný, dívka nechápe, že je čas vyměnit těsnění.

Během této doby života byste neměli šetřit na hygienických prostředcích, naopak je lepší nechat dívku vyměnit podložky častěji, než na to úplně zapomenout. Jinak se bakterie, pro které je krev skvělým živným prostředím, budou množit. To vede nejen ke vzniku silného nepříjemného zápachu, ale také k rozvoji různých zánětlivých onemocnění pohlavních orgánů dívky..

Rovněž není nutné používat těsnění s velmi nízkým stupněm ochrany. V tomto případě se na spodním prádle a oblečení dívky mohou objevit krevní skvrny. Pokud k tomu dojde mimo dům, bude dívka nejen v obtížné poloze, ale může také získat skutečný stres, který negativně ovlivní její křehkou psychiku. Kromě toho musíte zvolit vysoce kvalitní těsnění, která nejen zaručí ochranu, ale také zajistí spolehlivost a pohodlí. Pro dívku je velmi důležité, aby v každém oblečení byla podložka neviditelná a pohodlná, nebránila pohybu a nezpůsobovala fyzické nepohodlí.

Přestože nyní vyrábějí mini tampóny pro panny, stále musíte dávat přednost kvalitním hygienickým polštářkům. Nechte matky, aby se předem pokusily poskytnout svým dcerám dostatečné množství hygienických vložek, protože v každém případě, i když je výtok slabý, je nutné vložky vyměnit nejméně dvakrát až třikrát denně..

Matka takové malé holčičky se musí snažit naučit ji dodržovat základní pravidla osobní hygieny během menstruace. Během této doby je třeba dbát na zvláštní péči o tělo a nezapomenout, že nyní je třeba sprchovat 2-3krát denně. Je nutné umýt zepředu dozadu, aby se bakterie obývající střevo nemohly dostat do vagíny.

Časná menstruace

Časná menstruace, což znamená, že dřívější sexuální vývoj uzavírá růstovou zónu, od té doby dívka přestane růst. Pokud první menstruace začala ve věku 8 let nebo dříve, považuje se to za časné. V tomto případě musíte okamžitě jít k gynekologovi.

Včasná menstruace je obvykle spojena s těmito důvody:

1. Snížená ovariální rezerva;
2. Hormonální nerovnováha;
3. Genetická predispozice;
4. Vlastnosti ústavy;
5. Životní styl:

• Podvýživa;
• Nadměrná fyzická aktivita.

Míra puberty dítěte je primárně spojena se stavem mozku.

Patologie tedy vedou k časné menstruaci:

• Hypofýza;
• Hypothalamus.

Tyto patologie mohou být zase způsobeny:

• Vrozené změny
• Nádory v těchto žlázách;
• Poškozený impuls z mozkové kůry.

V souvislosti s těmito poruchami se zvyšuje sekrece hormonů:

1. FSH (folikuly stimulující hormon);
2. LH (luteinizační hormon).

Tyto hormony aktivují vaječníky a dochází k procesu ovulace. Jedná se o mechanismus rané puberty a v důsledku toho i počátek rané menstruace.

Někteří odborníci v této oblasti tvrdí, že časná menstruace vede ke snížení reprodukčního věku žen. To znamená, že vyvrcholení takové ženy v budoucnosti přijde dříve než její vrstevníci.

Hormonální selhání v těle dítěte je obvykle spojeno s jeho nervovým systémem. Takže s psychologickým traumatem, které dívka trpěla, je zřejmé, že hrozí časná menstruace.

Sexuální život dívky je navíc ovlivněn dřívějším výskytem menstruace.

Zdroje takových informací mohou být:

1. TELEVIZE;
2. Internet;
3. Otevřený intimní život:
   • Rodiče
   • Starší sourozenci.

Geneticky predisponované k rané menstruaci, dívky, jejichž příbuzní (na ženské straně) se vyznačovali tzv. Precocity. Raná puberta u matky a babičky do značné míry určuje věk nástupu menstruace u dítěte.

Strukturální rysy mladého ženského těla, dívčí ústava také hraje roli v rychlosti jejího vývoje. Takže dívky s rozvinutější ženskostí (prsa, boky) zrají dříve.

Povaha výživy v mnoha ohledech určuje stupeň vývoje dítěte. Je tedy vědecky prokázáno, že s použitím určitých produktů dochází u dívek k menstruaci dříve.

Nebezpečnými potravinami jsou:

• Pikantní, kyselá, slaná jídla;
• Geneticky modifikované produkty.

Následující faktory mohou navíc urychlit nástup první menstruace:

• Nedostatek živin, vitamínů;
• Aktivní sport
• Nadváha;
• Časté výkyvy tělesné hmotnosti (úbytek hmotnosti a obezita).

Gynekologové nyní zastávají názor, že dívky se sníženou hladinou vitaminu D v těle mají téměř dvakrát vyšší pravděpodobnost časné menstruace než ty, které jsou normální.

Proto je nutné zjistit příčinu a včas rozpoznat patologii. A za tímto účelem musíte pravidelně navštívit gynekologa.

Dívky s raným vývojem musí být předvedeny gynekologovi 2 až 3 měsíce po první menstruaci. Zvláště důležité je věnovat pozornost, pokud je cyklus nepravidelný (menstruace nastala jednou a poté došlo ke zpoždění). V takovém případě nemůžete čekat šest měsíců nebo rok. Nestabilní menstruační cyklus u takových „raných“ dívek může být jak známkou vážných nesrovnalostí, tak normou. Příčinu selhání může určit pouze gynekolog..

V období dospívání má předčasná menstruace silný účinek na:

• Chování dítěte;
• Neformovaná psychika.

To je vážný a běžný problém, který se obává dívek a jejich matek..

Existuje další špatná zpráva týkající se dívek s časnou menstruací. Podle vědců je právě tato kategorie žen v dospělosti mírně vyšší riziko vážných onemocnění.

Nemoci, které často vedou k časné menstruaci:

1. Kardiometabolické poruchy:

• Cukrovka;
• Kardiovaskulární choroby;
• Dysfunkce štítné žlázy;

1. Rakovina savců.

Pozdní menstruace

Menstruace, která začala u dívky ve věku 16 až 17 let a starších, se zvažuje později. Pokud dívka nevyvinula mléčné žlázy do 15 let, to také naznačuje její pozdní pubertu.
Co to znamená: individuální charakteristika dítěte nebo odchylka ve vývoji, bude schopen určit gynekologa a endokrinologa.

Zpravidla dochází k pozdnímu zrání v důsledku abnormalit ve vývoji reprodukčního a endokrinního systému..

Počátek první menstruace ve věku 16 až 20 let naznačuje následující porušení:

1. Nedostatečná funkce vaječníků;
2. Patologie vývoje dělohy;
3. Dysfunkce hypofýzy;
4. Porucha žláz s vnitřní sekrecí;
5. Neuropsychiatrické poruchy.

Dívky, které byly v dětství nemocné mnoha infekčními chorobami, mohou mít dysfunkci vaječníků a endometria v důsledku účinků celkové intoxikace těla. Možná kvůli menstruaci přijde o něco později.

Infekce, které vyvolávají časnou menstruaci:

• Příušnice (příušnice);
• Spála;
• Spalničky;
• Zarděnky.

Pozdní menstruace může nastat ze stejných důvodů jako časná menstruace. To znamená, že příčiny některých poruch v těle mohou vést ke zpožděnému pohlavnímu vývoji.

Faktory ovlivňující pozdní nástup menstruace jsou tedy:

1. Emoční stres;
2. Nervové přetížení;
3. Vyčerpávající trénink (profesionální sport);
4. Dieta
5. Nadváha nebo podváha;
6. Časté výkyvy tělesné hmotnosti;
7. Podvýživa;
8. Nepříznivé podmínky prostředí.

Důvodem pozdního nástupu menstruace je často přílišná štíhlost dívky. U dívek poddimenzovaných přichází tenká menstruace mnohem později než u vrstevníků. Pokud tělo nemá dostatek tukové tkáně, není estrogen (ženský pohlavní hormon) v těle produkován v normálním množství. V tomto případě nemůže proces přípravy těla na menstruaci začít včas. Normálně by zdravá dívka měla mít asi 17% tukové tkáně.

Gynekologové v takových případech diagnostikují tzv. Primární amenoreu (úplná absence menstruace). Data námi naznačeného pozdního nástupu menstruace jsou podmíněna, to znamená, že slouží jako průměrný referenční bod. V každém případě je nutné podstoupit vyšetření gynekologem. Lékař může určit, jak závažné porušení je..

Při diagnostice primární amenorey, lékař bere v úvahu následující:

• Individuální charakteristika dívky;
• Výsledky průzkumu.

Pozdní puberta u dívek je nejčastější anomálií ve vývoji dívek. To vážně ovlivňuje zdraví člověka jako celku a jeho budoucnost. Lékaři důrazně doporučují neodkládat diagnózu takových poruch, protože hrozí vážnými následky ve formě nemoci zvané genitální infantilismus. V tomto případě je sexuální vývoj dívky celého organismu zpožděn. Jednoduše řečeno, v budoucnu u dospělé ženy zůstane reprodukční systém na úrovni vývoje adolescentů. To negativně ovlivňuje vzhled ženy a zdraví obecně..

Na rozdíl od sexuálního nedostatečného vývoje u dospělé ženy, u dospívajících dívek, je tato nemoc úspěšně léčitelná. Tělo dívky se tak po provedení zvláštního ošetření a vytvoření příznivých podmínek bude moci v budoucnu plně rozvinout.

První menstruační cyklus

Menstruace je považována za normální, která se vyskytuje a končí v pravidelných intervalech. Menstruační cyklus nejčastěji trvá 28 dní, stejně jako lunární měsíc (odtud název - menstruace nebo menstruace). Každá žena má svůj vlastní menstruační cyklus a může to být 21 nebo 30 až 35 dnů. To je považováno za normu. Menstruační cyklus trvající 17 dní nebo více než 40 dnů však ukazuje na nějaké nesrovnalosti. V těchto případech musíte vyhledat pomoc gynekologa.

Menstruační cyklus a konstantní rytmus lze stanovit ihned po první menstruaci. Ale pouze u 20% dospívajících dívek se stává pravidelným hned po první menstruaci. Často se stává, že dívčí cyklus není stabilní. Menstruace může nastat ve velkých intervalech a trvat jiný počet dní. Může to tedy trvat několik měsíců až 1 - 1,5 roku.

Poté je rozvrh vyrovnán a menstruace přijde pravidelně nebo s několika málo dny, což je normou, a nemělo by to vyvolávat obavy. Po první menstruaci může další menstruace na několik měsíců v řadě proběhnout ne ve stejném rytmu, což je zcela přípustné. Pokud však menstruační cyklus není stanoven déle než rok a půl po první menstruaci, je třeba se poradit s gynekologem, aby zjistil příčinu patologie.

Měli byste si uvědomit, že první menstruace znamená pouze to, že puberta začala a normálně pokračuje. Vzhled menstruačního cyklu umožňuje dívce otěhotnět a porodit dítě, ale její tělo ještě není plně formováno, stále se vyvíjí a roste.

Dívka by si měla jasně uvědomit důležitost menstruace a pečlivě sledovat její menstruační cyklus.

Jednotlivé charakteristiky dívčího těla přímo charakterizují povahu menstruace. U zdravých a fyzicky vyvinutých dívek jsou běžná období stanovena okamžitě a „pracují jako hodinky“. Slabé a bolestivé dívky často trpí menstruačními nepravidelnostmi a nestabilním množstvím špinění (menším nebo častěji větším způsobem). Je-li v menstruačním cyklu nějaké nepravidelnosti, je nutné se poradit s gynekologem..

První rok menstruace

V prvním roce se menstruační cyklus dívky stále mírně liší od cyklu dospělé ženy. V této době je stanovena pouze menstruační funkce, která prochází určitými stádii - fázemi vývoje.

Činnost vaječníků reguluje centrální nervový systém. Pravidelnost menstruace proto závisí na ustaveném vztahu mezi vaječníky a odděleními centrálního nervového systému odpovědného za správné fungování vaječníků..

Silná fyzická aktivita a stresové situace mají přímý dopad na práci určitých částí mozku.

Důsledky fyzického a emočního stresu během formování cyklu u dívek:

• Bolestivá menstruace;
• Během tohoto období mdloby.

Centrální nervový systém tedy musí fungovat dokonale, aby zajistil správnou, cyklickou práci vaječníků.

Menstruační cyklus v prvním roce od začátku první menstruace může být nestabilní, proto je lepší okamžitě zahájit kalendář, kde je označen první den menstruace a považován za začátek menstruačního cyklu. Další menstruace by měla být po 28 - 30 dnech, pokud se menstruační cyklus okamžitě normalizuje, a měla by pokračovat 3 až 5 dnů.

Pokud menstruace nenastane po dvou až třech měsících, nejedná se o nemoc a neměla by způsobit úzkost. V průběhu roku se menstruace stabilizuje a stává se pravidelnou.

Nezapomeňte však, že menstruační nepravidelnosti mohou být způsobeny různými faktory..

Faktory ovlivňující menstruační nepravidelnosti u dívek:

• Nervové přetížení;
• Zranění
• Těžká fyzická aktivita.

Porušení harmonogramu menstruace je také možné z následujících důvodů:

• Nedostatek vitamínů v těle;
• Chřipka, SARS;
• Infekce genitourinárního systému;
• Pohlavní choroby;
• Ovariální choroba.

Ve vzácných případech může po nepřítomnosti jednoho nebo více období dojít k těžkému krvácení, které je obtížné eliminovat (nazývají se juvenilní děložní krvácení), často vyžadující léčbu v nemocnici.

První zpoždění

Druhým nejdůležitějším problémem po porušení normálního věku nástupu menstruace je zpoždění menstruace. Důvody mohou být velmi odlišné: počínaje dysfunkcí vaječníků a končící náhlými změnami tělesné hmotnosti.

K formování menstruačního cyklu nedochází bezprostředně po první menstruaci, ale po šesti měsících nebo roce. Tělo během této doby provádí zásadní restrukturalizaci. Cyklická, pravidelná práce vaječníků a dělohy je debugována, hormonální pozadí je upraveno. U většiny zdravých dívek je šest měsíců po začátku prvního menstruačního cyklu stanoven menstruační cyklus a menstruace prochází jasně a pravidelně se stabilní pravidelností a stejným množstvím menstruačního toku.

Pokud se menstruační cyklus nestabilizoval, mohlo dojít k poruše, která narušila koordinovanou práci těla.

Příčiny menstruačních nepravidelností u dívek:

• Nesprávný vývoj genitálií;
• Chronická onemocnění
• Poruchy činnosti orgánů endokrinního systému;
• Patologické změny nervového systému.

Proto je nutné vyhledat radu dospívajícího gynekologa, který provede vyšetření, identifikuje porušení a pomůže zajistit správné fungování těla. Počátek a průběh menstruace je regulován hladinou hormonů v těle a během normálního fungování endokrinního systému by menstruace měla probíhat pravidelně.

Pokud je dívka příliš aktivní, zaměstnává celý den fyzicky i mentálně, pak může silný stres ovlivnit stabilitu menstruačního cyklu. Někdy stačí jít spát brzy, takže pravidelnost vaší doby se vrátí do normálu. Vzhledem k tomu, že se pohlavní hormony produkují večer a v noci, musíte jít spát včas a dlouho nesedět u televize nebo počítače.

Menstruační nepravidelnosti u dívek

Během prvního a půl roku se intervaly mezi menstruací mohou lišit, intervaly jsou možné od 1,5 do 3 měsíců. Pokud však přestávka mezi menstruací trvá déle než 3 měsíce, dojde k porušení menstruačního cyklu. V tomto případě je třeba se poradit s gynekologem, protože taková dlouhá přestávka může znamenat vážný problém v těle dívky.

Dívky se během puberty nemusí zamykat ve svých problémech a nemusí se stydět hledat pomoc odborníků. Pouze kompetentní gynekolog může pochybnosti rozptýlit, když se zdá, že se s vámi něco děje.

Nejčastější menstruační nepravidelnosti u dívek jsou následující změny:

1. Menstruační cyklus je kratší než 21. den a více než 35 dnů;
2. Menstruační průtok trvá déle než 7 dnů (normální 3-5 dnů);
3. Krevní sraženiny velikosti hroznu objeveného ve výboji;
4. Těsnění je nutné vyměnit každou jednu až dvě hodiny;
5. Slabost a závratě;
6. Menstruace doprovázená zvracením a střevními poruchami.

Pokud jsou takové příznaky pozorovány, je naléhavě nutné se poradit s gynekologem.

Důvodem selhání menstruačního cyklu může být zvýšený zájem dívky o stravu a touha zhubnout. Ale u dívek, které již mají menstruaci (zvláště pokud je brzy), musíte obzvláště pečlivě dodržovat správný denní režim a dobře se najíst.

Uvolnění u novorozených dívek

Když se dívka narodí, musíte být připraveni na to, že propustila z genitálií. To je normální výskyt a neměli byste se bát. Těhotné ženy, které se chystají porodit, musejí vědět o zvláštnostech chování dívky při narození.

Obvykle jsou tyto sekrece prezentovány ve formě lepkavé sekrece (podobné vaginálním sekrecím těhotných žen). Tyto sekrece jsou vytvářeny jako výsledek přechodu ženských pohlavních hormonů z matky na dítě placentou.

Ve vzácných případech může mít během prvního týdne života mukózní, mírně krvavý výtok z pochvy, trvající 1 až 2 dny. Nebojte se, je to normální proces a není zde žádná patologie. Jednoduše umyjte dívčí pohlavní orgány teplou převařenou vodou a není nutné žádné ošetření.

Pouze v případě příliš dlouhého a nadměrného propouštění je třeba vyhledat pomoc pediatra.