Přehled populárních vitamínů pro menopauzu u žen

Climax

Menopauza u žen je nepříjemná, ale nevyhnutelná událost, ke které dojde dříve či později u každého člena spravedlivého sexu.

V tomto případě za účelem zmírnění příznaků a nepříjemných průvodních jevů bez pomoci odborníků a hormonálních léků. Kvalifikovaný vstup poskytne ženskému tělu potřebnou podporu v obtížném období.

Co je menopauza?

Co přesně je taková změna v těle ženy? Climax je zvláštní fyziologická restrukturalizace těla, při které se formuje proces inhibice funkce vaječníků a přívěsků žen..

Během menopauzy se hormony progesteronu a estrogenu v těle ženy nevytvářejí.

Tento stav je u žen po 40–50 letech vlastní, v závislosti na individuálních vlastnostech každého organismu.

První známky menopauzy

Každá symptomatologie tohoto stavu se objevuje různými způsoby, ale zjevné nepříjemné symptomy menopauzy se objevují u 1/3 všech žen.

V tomto případě se cítí krásná polovina lidstva:

  1. Nejzřetelnějším znakem menopauzy je návaly ženy. Vypadají jako ostré zvýšení tělesné teploty, zčervenání hrudníku, krku a obličeje. Tento stav se projevuje 3-4 krát denně.
  2. Zvýšené pocení, ke kterému nejčastěji dochází ve spojení s návaly horka.
  3. Křehkost kostí a kostry se objevuje v důsledku prudkého snížení hladiny vápníku v těle.
  4. Snížené libido, stejně jako bolestivost během pohlavního styku. Důvodem je skutečnost, že během menopauzy se sliznice snižuje, hladina mazání se výrazně snižuje. Genitální sliznice se stává nejcitlivější.
  5. Slabost, ospalost, rychlá únava doprovázejí nástup menopauzy. To má vliv na prudký pokles postižení, zhroucení..
  6. Nepřirozený vzhled, díky kterému tuková vrstva zemře a klesá a množství podkožního kolagenu ztrácí svůj tón, elasticitu. Proto se pokožka na obličeji stává méně hladkou a elastickou, tváře se zvětšují.
  7. Emoční výbuchy a nestabilita. To se projevuje jako častá podrážděnost, slezina, která se může náhle objevit. Možná vzhled nevysvětlitelné slzy, melancholie, sentimentality atd..
  8. Porucha spánku, relaxace je nejčastěji jedním z prvních příznaků. Pro ženy je obtížné během menopauzy usnout a ráno je velmi obtížné se probudit, bez ohledu na dobu spánku.

Proč je důležité brát vitamíny pro menopauzu??

Bez pomoci speciálně formulovaných vitamínových komplexů je pro ženy velmi obtížné zvládnout problémy s menopauzou samy o sobě. Vitamíny pomohou zabránit poklesu svalového tónu, lámání vlasů a kostí a další. Vitamíny přispívají ke kvalitní podpoře nejen fyzického, ale i emočního duševního stavu.

Moderní farmakologie speciálně vytvořila průběh substituční terapie založené na vitamínových komplexech. To normalizuje spánek, posílí nervový systém atd..

Minerální prvky s menopauzí mohou poskytnout vysoce kvalitní syntézu estronu a progestonu a mohou se také podílet na:

  1. Normalizujte úroveň produkce vlastních hormonů, stabilizujte hormonální pozadí.
  2. Posílení imunitního systému pro snížení rizika vzniku nachlazení, problémy s kardiovaskulárním systémem.
  3. Zvyšuje metabolismus díky aktivním složkám.

Jaké vitamíny jsou potřebné pro menopauzu?

Přijímání vitamínů pro ženy starší 50 let je nutné, aby se zbavily postmenopauzálních účinků. Dobře zvolený komplex pomůže stimulovat dobré fungování cévního a nervového systému. Tato metoda také pomůže v prevenci exacerbací chronických onemocnění..

Kromě standardních vitaminových komplexů jsou vyžadovány hormonální přípravky, které by měl předepisovat výhradně kvalifikovaný a zkušený lékař.

Vitamin E

Je to nezbytný prvek, který je nezbytný pro ženy všech věkových skupin. Vitamin E se aktivně podílí na formování správného fungování vaječníků..

Právě vitaminy skupiny „E“ zvyšují vlastní produkci hormonů progesteronu a estrogenu v těle. Z tohoto důvodu se žena vrací k normálnímu tlaku.

Výhodou použití vitamínu „E“ je to, že jej lze kombinovat s jinými léky. Tyto léky dobře pomáhají s hypertenzí..

S nástupem menopauzy má skupina vitaminu E pozitivní vliv na výkon oběhového systému, podporuje regeneraci a posílení žilní a kapilární sítě.

Během menopauzy je nejoptimálnější dávka vitamínu E pro ženy starší 50 let 100-200 mg denně. Odborníci však nedoporučují užívat více než 300 mg denně. Po prvním příjmu drog se žena cítí výrazným zlepšením.

Pokud je nutné v naléhavých případech zvýšit dávku, mělo by to být projednáno s vedoucím lékařem a dávka by měla být vybrána profesionálně. Tento prvek je velmi účinný, pokud ženy přísně nesmějí užívat estrogen..

Vitamin „E“ se vyrovnává s poruchami spánku, fyzickým a emočním přetížením, projevy psychosomatické nestability.

Vitamin A

Příjem mikroprvků skupiny „A“ má silný antioxidační účinek.

Díky tomu je výrazně sníženo riziko růstu a vývoje nádorů v děloze, přívěsech a mléčných žlázách..

Retinol nebo vitamín A zlepšuje přirozenou hydrataci pokožky, díky čemuž se proces stárnutí výrazně zpomaluje.

Při nástupu prvních příznaků menopauzy je vysoké riziko vzniku mastopatie, hyperestrogenie nebo endometriální hyperplazie. Aby se předešlo rozvoji těchto problémů, je předepsán průběh vitaminu retinol.

Výrazně snižuje citlivost mléčných žláz, účinky estrogenu v genitáliích. Ve skutečnosti je to retinol, který patří k protinádorovým lékům a má příznivý účinek na stav kůže, vzhled obecně. Vitamin A má také pozitivní účinek na sliznici, zlepšuje pružnost a vylučuje suchou pokožku..

Významnou výhodou užívání retinolu je jeho antihistaminický účinek. Během menopauzy odborníci doporučují užívat přibližně 900 mg prvku denně.

Vitamín C

Ve skutečnosti mluvíme o kyselině askorbové, když lékař předepíše vitamin C.

Tento prvek se vyznačuje antioxidačními účinky, díky kterým je možné výrazně snížit riziko možné onkologie u žen během menopauzy.

Odborníci doporučují, aby ženy užívaly léky na bázi vitamínu C pravidelně a ve velkém množství..

Na jaře je vše mnohem jednodušší, stačí, aby ženy zahrnuly do stravy čerstvou zeleninu, ovoce, zeleninu.

Vitamín D

Stopové prvky patřící do skupiny „D“, například D1-D5, pomáhají oddalovat a správně absorbovat vápník v těle. Je to jednoduše nutné při nástupu menopauzy, kdy je hladina metabolických procesů významně snížena.

Systematické používání dostatečného množství vitamínu D ochrání a zabrání výskytu osteoporózy během menopauzy, když hladina estrogenu v těle výrazně klesne. Mnoho terapeutů předepisuje ženám nad 40 let velké množství vitamínu D..

Žena musí pochopit, že v létě se kategoricky nedoporučuje brát tento prvek ve velkém množství. V těle se pod vlivem UV paprsků vyrábí v dostatečném množství..

B1 a B6

Přípravky na bázi vitamínů B přispívají k normalizaci nervového systému, zlepšují fungování fermentačního systému.

Proto, aby se zmírnila podrážděnost, zvýšila imunita při menopauze, kvalifikovaní odborníci předepisují zvýšený průběh užívání vitamínů B. Tento konkrétní prvek také pomáhá zlepšit vzhled kůže při menopauze..

Zejména v tomto období se izoluje pyridoxinový „B6“ minerál a také thiamin „B1“. Dnes to jsou trankvilizéry, které pomáhají obnovit normální spánek, odpočinek, výrazně zlepšit odpočinek, náladu. Vitamíny "B" pomáhají zlepšovat výkon, regulovat tón nervového systému.

Prvky a minerály s menopauzou

Během tohoto období jsou účinné vitaminy „PP“, které se také nazývají kyselina nikotinová. Tento prvek patří k typu vodorozpustného, ​​proto je jeho použití velmi jednoduché. Použití vitamínu „PP“ výrazně zlepšuje sílu a fungování krevních cév a krevní tlak.

Během menopauzy odborníci doporučují užívat přibližně 25 mg denně. Pokud chcete prvek nahradit přírodními produkty, můžete použít ananas, žitnou mouku, žampiony, játra, u kterých je vysoký obsah kyseliny nikotinové.

Kromě základních minerálů, které předepisují odborníci, se také doporučuje, aby se ženám přidaly další vitaminy potřebné k obnově tělesných buněk:

  1. Vápník významně snižuje možnost vzniku osteoporózy, získané i vrozené. Tento minerál se používá jako léčba a pro preventivní účely. U menopauzy je vápník povinně předepisován ženám, které opakovaně porodily, aby obnovily křehké a křehké kosti. Pomáhá také, pokud v rodině byla chronická onemocnění štítné žlázy. Vápník pomáhá při obtížných operacích, pokud žena pracuje po celou dobu své služby ve složitých podmínkách v práci. Při výběru přípravků obsahujících vápník pro léčbu a prevenci musíte pečlivě poslouchat doporučení kvalifikovaného lékaře. Koneckonců, existují různé modifikace léku, takže účinnost se může výrazně lišit. Moderní výrobky obsahující vápník se snadno vstřebávají do těla, jsou vysoce účinné a efektivní. Přibližný průběh příjmu vápníku je 2-3 měsíce, v závislosti na doporučení lékaře. Minerál pomáhá zvyšovat cévní tonus, posiluje imunitu, zlepšuje koagulaci krve. Během menopauzy lékař předepisuje vápník, aby se předešlo zlomeninám a jiným zraněním..
  2. Hořčík má sedativní účinek na ženské tělo v tak těžké době. Díky příjmu tohoto prvku lze snadno eliminovat podrážděnost, spánek a nespavost. Díky příjmu tohoto minerálu jsou hladiny cholesterolu výrazně sníženy. Během celého klimatického období, bez ohledu na věk, je pro všechny ženy nezbytný hořčík. Příjem hořčíku pomáhá zabránit infarktu myokardu.

Populární vitamínové komplexy 45+

Speciálně vytvořené vitamínové komplexy pro ženy během menopauzy pomáhají redukovat a dokonce zabránit vzniku nepříjemných a nepříjemných symptomů tohoto stavu..

Menopace

Lék obsahuje téměř všechny potřebné stopové prvky.

Ve vhodné dávce se považuje za nejoblíbenější a nejúčinnější komplex minerálů a vitamínů.

Kromě hlavních minerálů zahrnuje Menopeis rostlinné výtažky z passiflory.

Tento doplněk stravy má příznivý účinek na posílení imunitního systému, tónuje tělo menopauzou, dává větší sílu a energii.

Menopace je velmi účinný při hormonální dysfunkci, zlepšuje syntézu estrogenu v těle, zlepšuje výkon a stav genitálií.

Femicaps

Složení léčiva Femicaps zahrnuje hlavní prvky - vitamíny "E" a komplex minerálů "B", mezi základními minerály je také extrakt z mučenky a květů petrklíče.

Výhody léku:

  • Tento doplněk stravy pomáhá normalizovat spánek;
  • Odstraňuje nepříjemné příznaky návaly horka a pocení;
  • Také přijetí tohoto léku zlepšuje celkovou pohodu.,
  • Obnovuje krevní tlak, eliminuje tlakové rázy.
  • Díky výtažku z mučenky a petrklíče se eliminuje podrážděnost, nervozita a deprese..
  • Droga pomáhá zlepšit fungování nervového systému.

Vitatress

Domácí droga Vitatress obsahuje v seznamu složek nejúčinnější minerály a vitaminy v optimálních dávkách, aby ženské tělo mohlo kvalitativně bojovat proti symptomům menopauzy.

Minerálně-vitaminový komplex zlepšuje stav ženy, normalizuje činnost kardiovaskulárního systému, eliminuje stres.

Vitaminové komplexy 50+

Vitaminy a minerály pomáhají významně zlepšovat kvalitu života s menopauzou, prodlužují aktivitu, zvyšují vitalitu a snižují riziko špatné nálady a pohody..

Abeceda 50+

Výhodou přípravku Abeceda 50+ je přítomnost minerálů, jako je lykopen a lutein, ve složení kromě hlavních vitamínů..

Přijato jako profylaktické, stejně jako se zhoršením určitých fyziologických parametrů:

  • s poruchou zraku (agent významně zlepšuje kvalitu zraku);
  • s rostoucí únavou;
  • se zhoršenou polohou;
  • se změnou stavu kůže a vlasů;
  • zvyšuje duševní aktivitu;
  • Doplňky pomáhají účinně zvládat nervové napětí, zlepšit tón.

Extravel

Minerální a vitamínový komplex pomáhá obnovit krevní oběh v genitáliích žen, vyrovnává hormonální pozadí. Extravel je jedním z nejúčinnějších protirakovinových léků a je zvláště důležitý u žen starších 50 let.

Klimadion Uno

Vitamínový přípravek Klimadinon přispívá k přirozené produkci estrogenu v těle ženy během menopauzy.

To pomáhá snižovat účinky horkých záblesků na pohodu. Výhodou tohoto nástroje je jeho bezpečnost a netoxičnost, protože je vyvíjen výhradně na přirozeném základě.

Tento komplex pomůže podpořit nejen emoční pozadí, ale i fyzickou aktivitu.

Přílivové vitamíny

Pro stabilizaci stavu ženy a její zvládnutí přílivu a odlivu je předepsán speciální komplex doplňků stravy a minerálních přípravků..

Příjem chybějících vitamínů pomůže udržovat strukturu buněk poškozených během hormonálních změn.

Speciální lékové komplexy pomáhají udržovat dobrou úroveň zdraví srdce a celého kardiovaskulárního systému.

Qi Klim

Výhodou tohoto léku je, že je nehormonální, a proto zcela neškodné pro tělo. Tento nástroj aktivně pomáhá zpomalit stárnutí, takže Qi-Klim se účinně používá při léčbě časných stadií menopauzy a příznaků tohoto stavu u žen..

Ženský

Zahraniční finský přípravek obsahuje složky nezbytné pro menopauzu, jako je hořčík, vitamíny „E“, minerály skupiny „B“, výtažky z mučenky a dalších léčivých rostlin.

Feminální medicína pomáhá účinně a rychle eliminovat projevy nespavosti, normalizovat emoční stav, zbavit se stresu.

Feminal pomáhá zbavit se podrážděnosti, zabraňuje depresi a stresu, pomáhá léčit návaly horka a snižuje pocení.

Vitamíny na začátku menopauzy

S nástupem prvních příznaků menopauzy je nutné podniknout aktivní kroky k odstranění nepohodlí a zachování imunity. Pokud přijmete účinná opatření včas, můžete výrazně zmírnit průběh menopauzy.

Hypotrilon

Droga Hypotrilon se účinně používá k potlačení příznaků návaly horka a droga také dobře bojuje s vysokým krevním tlakem..

Kromě toho je často předepsána jako preventivní opatření proti rakovině hypotrilon. Onkologie je v tomto období často způsobena hormonální poruchou v ženském těle.

Orthomolum

Tento lék obsahuje prvky užitečné během menopauzy, jako jsou koenzymy, zinek, železo, sodík. Tento lék vám umožňuje obnovit fyzický a emoční stav ženy v tak obtížném období pro ni. Tím se zabrání riziku rakoviny..

Průběh podávání je 2 tobolky každý den po dobu 30 dnů.

Pro udržování kloubů

K odstranění křehkých kostí, udržení a obnovení normální funkce kloubů je nutný další komplex minerálů a vitamínů.

Complivit vápník D3

Složení tohoto nástroje zahrnuje nezbytný vápník a velmi užitečný bór, který v optimální kombinaci pomáhá v boji proti osteoporóze..

Účinkem aktivních složek obsažených ve složení je udržení zdraví ženy během hormonální úpravy:

  • Posílení kostí;
  • Přispějte ke snížení frekvence a trvání horkých záblesků;
  • Podporují zdraví kloubů (zlepšují metabolismus, zvyšují syntézu kolagenu atd.);
  • Zlepšete náladu a spánek;
  • Postarejte se o mladistvé kožní buňky zevnitř ven.

Pohodlné - pouze 1 tableta denně!

Doppelherzova aktiva

Tento minerální přípravek je nabízen ve formě tablet. Zahrnuje obrovské množství ženského těla s menopauzou.

Výhody:

  • Tento aktivní doplněk blahodárně působí na celé tělo jako celek, podporuje normální fungování všech orgánů, zejména srdce, duševní činnost.
  • Díky vysokému obsahu vápníku má pozitivní vliv na kostru a eliminuje křehkost kostí..
  • Kombinace fytoestrogenů, vápníku a vitamínů vám umožní zůstat zdravý, krásný a aktivní po dlouhou dobu..

Výrobky bohaté na vitamíny pro menopauzu

K nahrazení drog můžete použít přírodní čerstvá jídla:

  • Antioxidanty - ořechy, luštěniny, olivový olej;
  • Obohacování kyslíkem, omlazení - ovoce, zelenina, byliny.

Důrazně se nedoporučuje, aby menopauza konzumovala nadměrný alkohol, je nutné opustit tabákové výrobky, vyhnout se stresu.

Při prvních příznacích menopauzy byste měli okamžitě podniknout důležitá opatření, která pomohou tělu obnovit a rozhodnout, jaký lék pít.

Doplňky pro menopauzu: informujte kupujícího

Mezi vlastnosti léčivých přípravků používaných u menopauzy u žen patří doplňky výživy, bylinné, syntetické a hormonální léčiva, jejich vlastnosti a kontraindikace.

V polovině minulého století slavná britská spisovatelka Virginia Woolfová ve svých pamětech poskytla milionům žen příklad optimistického přístupu k menopauze. Srovnávala přílivy, které se vyskytují během menopauzy, se stavem transu a v jasných barvách popsala její odstíny. Naštěstí dnes kromě sebevědomí existují i ​​jiné způsoby, jak zmírnit stav ženy během tohoto období života: farmakologie nabízí různé způsoby, jak normalizovat stav, a radí, které léky s menopauzou přežít toto obtížné období bez otřesů. A vůdce může pomoci klientům, kteří chtějí usnadnit jejich život. Jak správně poradit návštěvníkům s žádostmi o léky na menopauzu?

Mechanismus a příznaky

Menopauza je poslední fází menstruačního období. O jeho vzniku se říká, pokud uplynulo 12 měsíců od posledního menstruačního krvácení. K tomu často dochází mezi 49 a 51 lety [1].

Hlavním důvodem vzniku menopauzy je přirozené vyčerpání ovariální rezervy vaječníků. Způsobuje zvýšení hladiny cirkulujícího folikuly stimulujícího hormonu (FSH) a luteinizačního hormonu (LH). Produkce estradiolu a progesteronu je výrazně snížena, což je doprovázeno charakteristickým klinickým obrazem. Přílivy, noční pocení, podrážděnost, poruchy spánku, vaginální suchost a přírůstek na váze trpí nejméně 75% menopauzálních žen [2]. První nepříjemné příznaky se však mohou objevit před nástupem „hodiny X“ - v období tzv. Perimenopauzy.

Perimenopause předchází konci reprodukčního věku. Může se projevit několik let před ukončením menstruace. Nepravidelnost menstruačního cyklu, výskyt horkých záblesků, problémy se spánkem a náladou naznačují přípravu ženského těla na nadcházející hormonální změny. Ženy se při vzniku perimenopauzy často nespojují s takovými změnami stavu, jako jsou ztenčení vlasů, suchá kůže, bolesti hlavy, poškození paměti, obtížné soustředění, podrážděnost, deprese nebo přírůstek hmotnosti. Jak v tomto případě vybudovat taktní a efektivní konzultaci?

Pochoutka plus znalosti

Nejprve si musíte uvědomit, že velká většina žen je daleko od Virginie Woolf. Sotva je možné najít dámu, která by ráda popsala cizímu, dokonce i specialistovi, obraz jejích změn souvisejících s věkem. Proto při odpovídání na otázku, jaké léky se mají pít s menopauzou, byste měli dodržovat několik pravidel:

Pravidlo číslo 1 - buďte opatrní. Neměli byste se přímo ptát návštěvníka na věk a bezpečnost menstruačního cyklu ani na to, jaké léky používá během menopauzy, jinak je velmi pravděpodobné, že se „uzavře“, a tím se konzultace ukončí. Pro získání jasného obrazu stačí položit hlavní otázky, například o přítomnosti a frekvenci návalů, problémech se spánkem, náladou, kůží a vlasy.

Pravidlo číslo 2 - mluvte co nejtišeji. Ale ne tak tichý, že se vás žena musí znovu zeptat.

Pravidlo číslo 3 - emoce „vypnout“. Nesnažte se „konzolovat“ klienta tím, že řeknete, že čas nemá moc nad skutečnými hodnotami atd. Zejména pokud jste plná mládí a svěžesti..

Pravidlo číslo 4 - operujte na faktech. Toto pravidlo lze bezpochyby extrapolovat na jakékoli farmakologické konzultace. Pokud jde o tón, důvěru a co je nejdůležitější, klíčové zprávy, které vysíláte, návštěvník si velmi rychle vytvoří představu o vaší profesionalitě a stejně rychle se rozhodne důvěřovat vám jako farmaceutický specialista. Chcete-li naklonit stupnice ve svůj prospěch, je nutné omezit se na obecné, nesmyslné fráze, ale na fakta. Teď - k věci, k těmto faktům.

Přijetí žádosti o účinný lék na menopauzu je příležitost zmínit, že nejúčinnější metodou je hormonální korekce stavu pod dohledem lékaře. Pro ženy, které jsou předávány hormonálními drogami s menopauzou, a také pro klienty, kteří jsou stále připraveni konzultovat s lékařem, ale chtějí se co nejdříve zbavit nepříjemných symptomů, můžete pro menopauzu nabídnout specializované doplňky stravy. Seznamte se s moderními doplňky stravy, které mají zlepšit stav během menopauzy.

Serelis® je extrakt z rostlinné pylové cytoplazmy, čištěný z alergenní skořápky pomocí patentované technologie výroby, která snižuje pravděpodobnost alergií při požití. Pomáhá snižovat nepohodlí během menopauzy a premenstruačního syndromu. Serelis® nemá fytoestrogenní aktivitu a lze jej užívat i při kontraindikacích na hormony.

Doporučuje se užívat 1 tabletu 2krát denně s jídlem po dobu nejméně 1–2 měsíců. Existují kontraindikace.

Doplněk stravy. NEBUDE MEDICÍNEM

Zdroje isoflavonu

Isoflavony jsou chemické sloučeniny patřící do skupiny fytoestrogenů. Působí téměř stejně jako estrogen, ale jsou mnohem mírnější. Fytoestrogeny se vyskytují v mnoha rostlinách. Nejbohatší zdroje fytoestrogenů:

  • sójové boby
  • tsimitsifuga
  • káva
  • kořen lékořice
  • červený jetel
  • čaj
  • rostliny obsahující lignany - zejména lněné semeno

Je třeba poznamenat, že nejčastěji složení nejlepších potravinových doplňků určených ke zmírnění příznaků menopauzy zahrnuje sójové isoflavony. Hormonální aktivita fytoestrogenů byla studována klinicky. Bylo prokázáno, že pomáhají zmírňovat návaly horka a jiné příznaky menopauzy [7] a také snižují riziko osteoporózy a snížení hustoty kostí [8]..

Podle studií je při užívání sójových isoflavonů snížena závažnost návaly horka o 26% ve srovnání s placebem [9]..

K dosažení tohoto účinku by přípravky obsahující fytoestrogeny měly být užívány několik týdnů. Přezkum klinických statistik z roku 2015 tedy ukázal, že aktivita sójových isoflavonů je pociťována až po 13 týdnech konstantního příjmu. A po zhruba 3 měsících používání tyto fondy vykazují pouze 50% maximálního výrazného účinku [10].

Pozn. Při popisu klienta, které přípravky obsahující fytoestrogeny, které mají být použity k léčbě příznaků menopauzy, je rovněž nutné vzít v úvahu, že jejich přirozený původ bohužel není zárukou bezpečnosti. Užívání isoflavonů může být také spojeno s některými riziky v důsledku estrogenní aktivity. Tyto doplňky stravy z návaly horka s menopauzou se proto nedoporučují u žen, které mají v anamnéze rakovinu prsu.

Nástroje obsahující tsimitsifugu

Tsimitsifuga, nebo černý cohosh, je rostlina pocházející ze Severní Ameriky, jeden z nejpopulárnějších přírodních prostředků, které zmírňují příznaky peri- a menopauzy. Historie použití extraktu tsimitsifugi pro tento účel se počítá v průběhu staletí.

Stále není jisté, jak tento lék funguje. Mechanismus účinku je pravděpodobně založen na jeho schopnosti vykazovat určitou estrogenní aktivitu. Přestože stojí za zmínku, že tento účinek nebyl klinicky prokázán. Přesto odborníci důrazně nedoporučují, aniž by konzultovali lékaře, brát prostředky obsahující tsimitsifugu, ženy trpící rakovinou prsu pozitivní na estrogen [4]..

Kontroverzní výsledky byly získány ve studiích zkoumajících vlastnosti extraktu cimicifuga: některé studie potvrzují schopnost doplňků stravy obsahujících tento extrakt zmírňovat návaly horka a jiné příznaky menopauzy, zatímco jiné naopak tuto vlastnost popírají [5, 6]. Výrobky cicycifuga se stále široce používají v USA, Austrálii a Německu. Například německá vláda schválila léky (nikoli doplňky stravy) s tsimitsifuga jako alternativu k hormonální substituční terapii [5]..

Pozn. Výtah z Tsimitsifugi by neměl být nabízen pacientům trpícím onemocněním jater, protože existují důkazy hepatotoxicity [5]..

Ostatní přírodní složky

Kromě výše uvedeného lze jako součást zmírňovačů menopauzy použít řadu dalších účinných látek rostlinného původu a také mikroživiny. Mezi nimi:

  • Chmelové hlávky - studie potvrdily jejich užitečnost u příznaků časné menopauzy [11]. Mají estrogenní aktivitu, pomáhají snižovat nervové napětí, normalizovat spánek a zlepšovat trávení.
  • Dioscorea, nebo divoká příze, - pravděpodobně funguje díky obsahu steroidních saponinů s estrogenní a progesteronovou aktivitou. Účinnost není klinicky prokázána [12].
  • Kořen ženšenu je lék, který zlepšuje kvalitu a délku spánku během menopauzy, ale zdá se, že neovlivňuje zbývající příznaky [13]..
  • Třezalka tečkovaná - pomáhá normalizovat spánek, zlepšuje náladu a zabraňuje depresi, snižuje úzkost. Klinicky prokázaná aktivita [14].
  • Vitamin D je nezbytný mikronutrient, jehož příjem jako součást komplexů a doplňků vitamínů a minerálů může snížit riziko vzniku nemocí, jejichž prevalence se zvyšuje během menopauzy: osteoporóza, deprese, kardiovaskulární onemocnění, některé typy rakoviny (zejména rakovina prsu) [ patnáct].
  • Vitaminy skupiny B jsou nenahraditelné mikronutrienty, které se doslova účastní všech metabolických procesů. Nedostatek vitamínů této skupiny negativně ovlivňuje stav kůže a sliznic, fungování nervového a imunitního systému. Další zdroj vitamínů B pomáhá podporovat ženské tělo během tohoto obtížného období hormonálních úprav. Nejčastěji se jedná o formy vitaminu B, jako je nikotinamid a pantothenát.
  • Ostatní vitamíny a minerály

Některé léky doporučené pro ženy během menopauzy mohou obsahovat více než 10 složek. Pamatujte však: působivé množství přísad nezaručuje výsledek. Díky účinným prostředkům k užívání během menopauzy nemůžete pracovat s kategoriemi, jako je účinnost a bezpečnost. Vysvětlete klientovi, že lék může pomoci zmírnit stav (ale nezaručuje ho), a v každém případě si přejete její zdraví.

  1. Takahashi TA, Johnson KM (květen 2015). "Menopauza." Lékařské kliniky Severní Ameriky. 99 (3): 521–34.
  2. J. L. a kol. Doporučení North American Menopause Society pro klinickou péči o ženy středního věku // Menopause. 2014; 21 (10): 1038-1062.
  3. Santen, RJ; Utian, WH (2010). "Shrnutí: Postmenopauzální hormonální terapie: vědecké prohlášení o endokrinní společnosti." J Clin Endocrinol Metab. 95 S1 - S66 (dodatek 1): s1 - s66.
  4. Bylinná monografie Evropské unie o Cimicifuga racemose (L.) Nutt., Rhizome. URL: https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-monograph/draft-european-union-herbal-monograph-cimicifug...pdf/ Datum přístupu 01.21.2019.
  5. Black Cohosh pro symptomy menopauzy. URL: https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/tn9522. (Datum ošetření 01/10/2019).
  6. Americká vysoká škola porodníků a gynekologů (2001, znovu potvrzená 2010). Použití botanik k léčbě menopauzálních symptomů. ACOG Practice Bulletin No. 28. Porodnictví a gynekologie, 97 (6, Suppl): 1–1
  7. Chen M. N., Lin C. C., Liu C. F. Účinnost fytoestrogenů na menopauzální symptomy: metaanalýzy a systematické kontroly // Climacteric. 2015; 18 (2): 260–269.
  8. Al-Anazi A. F. a kol. Preventivní účinky fytoestrogenů proti postmenopauzální osteoporóze ve srovnání s dostupnými terapeutickými možnostmi: Přehled // Žurnál přírodních věd, biologie a medicíny. 2011; 2 (2): 154.
  9. Taku K. a kol. Extrahované nebo syntetizované isoflavony sojových bobů snižují frekvenci a závažnost záblesku při menopauze: systematický přehled a metaanalýza randomizovaných kontrolovaných studií // Menopauza. 2012; 19 (7): 776–790.
  10. Li L. a kol. Kvantitativní účinnost sójových isoflavonů na záněty menopauzy // Britský časopis klinické farmakologie. 2015; 79 (4): 593-604.
  11. Aghamiri V. a kol. Účinek chmele (Humulus lupulus L.) na časné příznaky menopauzy a návaly horka: Randomizovaná placebem kontrolovaná studie // Doplňkové terapie v klinické praxi. 2016; 23: 130–135.
  12. Komesaroff P. A. a kol. Účinky extraktu divokých yamů na příznaky menopauzy, lipidů a pohlavních hormonů u zdravých menopauzálních žen // Climacteric. 2001; 4 (2): 144–150.
  13. Han H. J. a kol. Účinky extraktu z červeného ženšenu na spací chování u lidských dobrovolníků // Žurnál etnofarmakologie. 2013; 149 (2): 597-599.
  14. Grube B., Walper A., ​​Wheatley D. St. John's Wort extrakt: účinnost při menopauzálních symptomech psychologického původu // Pokroky v terapii. 1999; 16 (4): 177–186.
  15. LeBlanc E. S. a kol. Hladiny vitamínu D a symptomy související s menopauzou // Menopauza (New York, NY). 2014; 21 (11): 1197.

Našli jste chybu? Vyberte text a stiskněte Ctrl + Enter.

Doplňky pro seznam menopauzy, recenze

S věkem se zásoby ženského těla postupně vyčerpávají, klesá intenzita produkce hormonů a začínají se objevovat mírná onemocnění. Během menopauzy dochází k hormonální nerovnováze, která narušuje koordinovaný provoz systémů. Zvláštní zátěž padá na endokrinní a imunitní systém. Pro podporu těla byly vyvinuty potravinové doplňky pro ženy po 50, s menopauzou mohou výrazně zmírnit stav a snížit intenzitu onemocnění.

skrýt Nehormonální doplňky stravy pro menopauzu Seznam účinných léků Účinek doplňků stravy na ženské tělo během menopauzy Rozdíly v doplňcích stravy od homeopatických léků Kontraindikace Dámské recenze doplňků stravy pro menopauzu

Nehormonální potravinové doplňky pro menopauzu

HRT dává rychlý výsledek a odstraňuje projevy menopauzálního syndromu za 2-3 dny. Ale ne každý je připraven být vystaven syntetickým hormonům. To je odůvodněno závažným vyvrcholením, kdy se zdraví otřáslo natolik, že žena ztratí schopnost pracovat, téměř ztrácí sílu a zájem o okolní realitu..

V případě průměrného projevu příznaků se můžete uchýlit k šetrné terapii pomocí fytohormonů. Bylinné přípravky působí jemněji, nemají dlouhý seznam kontraindikací. V jádru prostředků jsou výtažky a výtažky z rostlinných materiálů, které prošly zpracováním při zachování většiny prospěšných vlastností.

Mají komplexní účinek na tělo:

  • uklidňující,
  • vyrovnávání nedostatku vitamínů,
  • částečně kompenzuje nedostatek estrogenu a progesteronu,
  • normalizační tlak,
  • zmírnění závažnosti emočních reakcí,
  • stabilizující spánek,
  • uvolňující přetížené svaly krku a ramenního pletence,
  • zmírnění typických příznaků menopauzálního syndromu.

Doplňky pro menopauzu se vyrábějí na základě rostlin, o nichž je známo, že mají blahodárné účinky na ženské tělo při zániku funkce vaječníků. V tradiční medicíně odvar a infuze od:

  • chmelové hlávky,
  • děloha prase,
  • calamus rhizomes,
  • červený kartáč,
  • oregano,
  • červený jetel.

U bioaditiv je koncentrace látek vyšší, doplněná stopovými prvky. Výhodami jsou relativní bezpečnost, absence návykových účinků, krátký seznam kontraindikací. Nevýhody zahrnují dlouhé období hromadění v těle a projevy prvních výsledků po 2-3 týdnech podávání, alergické reakce na rostlinné složky, potřeba individuálního výběru prostředků.

Seznam účinných léků

Důležitou vlastností doplňků stravy je to, že se prodávají bez lékařského předpisu, protože nepatří do kategorie silných drog. A to je jejich hodnota. Postupný účinek na tělo jemně vyrovnává nerovnováhu, která vznikla, namísto krutých změn je dosaženo téměř nepostřehnutelného obratu směrem k lepšímu zdraví. Tělo dostává odměřenou péči, časem se přizpůsobuje fungování v nových podmínkách.

Důležité! Se zrušením doplňků stravy prakticky nedochází k relapsům, můžete po konzultaci s lékařem bezpečně přejít z jednoho léčivého přípravku na druhý.

Výběr léku se provádí podle výsledků vyšetření a identifikace jednotlivých charakteristik těla.

  1. Chi-Klim na základě výtažků z cimicifugy je považován za jeden z nejúčinnějších doplňků stravy pro návaly horka s menopauzou.
  2. Estrovel obsahuje vysokou koncentraci fytohormonů, má dobrý uklidňující účinek s úzkostí a emocionálními výbuchy..
  3. Epifamin podporuje endokrinní systém díky obsahu cytaminů, jemně obnovuje hormonální rovnováhu.
  4. Bonisan založený na sójových isoflavonech se velmi blíží působení ženských pohlavních hormonů. Podporuje kardiovaskulární a nervový systém, brání rozvoji osteoporózy.
  5. Klimadinon se doporučuje pro zvýšené noční pocení, časté návaly tepla, závratě. Stimuluje produkci serotoninu, proto je považován za mírné antidepresivum. Obsahuje výtažek z černého cohoshu.
  6. Climactoplan se vyznačuje vícesložkovým složením, které zahrnuje tsimitsifuga, sanguinaria, sépie. Jemně uklidňuje, odstraňuje deprese, snižuje frekvenci a intenzitu záblesků.
  7. Červený kartáč posiluje imunitu, zmírňuje závažnost menopauzálního syndromu. Má antibakteriální, protizánětlivé vlastnosti, obsahuje fytoestrogeny.
  8. Remens se týká fondů s minimálním seznamem kontraindikací. Obsahuje extrakty sanguinaria, tsimitsifugi, sépie a hadího jedu, jakož i řadu pomocných látek se sedativním, imunostimulačním a protizánětlivým účinkem..
  9. Ladys Menopause Day-Night formula je obohacena o minerály a vitamíny, je celý komplex látek, včetně hořčíku. Stabilizuje metabolické procesy, udržuje dobrý stav kůže a hustotu kostí, uklidňuje, zlepšuje náladu.
  10. Ženský obsahuje červené jetele isoflavony. Vysoký účinek aplikace je způsoben komplexem 4 typů fytohormonů, které obnovují otřesenou přirozenou rovnováhu v ženském těle.

Kromě uvedených fondů mohou být předepsány Familywell, Tribestan, Feminalgin, Menopeis, Klimakt-Hel, Klimalanin, Ovariamin, Lignarius. Navzdory podobnosti účinku má každý lék své vlastní vlastnosti, které umožňují přesnější výběr doplňků stravy pro menopauzu pro ženy ve věku 50 let v souladu s potřebami těla. Cena léků se pohybuje od 250 do 2400 rublů v závislosti na složení, dávce, výrobci, počtu tablet nebo tobolek v balení..

Zvláštní místo mezi drogami zaujímá vaginální čípky. Jsou označeny výskytem sucha, podrážděním sliznice intimní zóny. Lokální aplikace vám umožní zajistit potřebnou hydrataci, zabránit vzniku mikrotrhlin, zmírnit bolest a nepohodlí a poskytnout antibakteriální účinek. Taková léčiva zahrnují Vagical, Climactol-Antican, Cicatridin.

Vliv doplňků stravy na ženské tělo během menopauzy

Hlavním důvodem otřeseného zdravotního stavu po 40–45 letech je rozsáhlá hormonální restrukturalizace spojená s zánikem funkcí reprodukčního systému. Výsledkem je selhání menstruačního cyklu, zuřící emoce, obsedantní bolest hlavy a náhlé záchvaty migrény. Toto je viditelná část ledovce. Uvnitř se skrývá intenzivní práce štítné žlázy na hranici možností, zvýšené zatížení srdce a krevních cév. Menopauza trvá několik let.

Ke zmírnění příznaků někdy stačí obnovit hormonální rovnováhu, podpořit systém zvýšeným množstvím vitamínů a minerálů. Takto fungují bio-doplňky určené pro ženy v menopauze.

Doplňky jemně ovlivňují všechny systémy:

  • zvýšit imunitu,
  • zmírnit vazospasmy a svalové křeče,
  • obnovit termoregulaci, snížit návaly a pocení,
  • uklidnit, vracet přiměřené vnímání světa,
  • zvýšit odolnost proti stresu,
  • zlepšit kvalitu spánku,
  • eliminovat nemotivované obavy a úzkosti,
  • normalizovat hormonální rovnováhu.

V tomto případě nemá příjem potravních doplňků téměř žádné vedlejší účinky, protože kompozice obsahuje rostlinné složky.

Rozdíl mezi doplňky stravy a homeopatickými prostředky

Patří k různým druhům drog. Biologické přísady jsou navrženy tak, aby zaplňovaly nedostatek užitečných prvků ve stravě a nejsou léčivem. Obsahují extrakty a extrahované látky z rostlin. Působí na tělo komplexně a poskytují regenerační a imunostimulační účinek.

Homeopatické léky jsou povolány k léčbě. Koncentrace látek v nich je extrémně nízká. Mikrodózy látky se užívají přesně v čase v přesně kalibrované dávce. Více než polovina homeopatického léčiva je rostlinný materiál, ale nacházejí se minerály a dokonce i jedy. Předávkování v homeopatii je téměř nemožné, léčba je navržena na dlouhou dobu od několika týdnů do 5 let nebo více.

Kontraindikace

Doplňky se nevztahují na léky, působí jemně, skládají se převážně z rostlinných složek, a proto nemají téměř žádná omezení použití. Jíst své hrsti jako bonbóny samozřejmě nestojí za to. Doporučené dávky začínají s minimální účinností. Dokáže je identifikovat pouze lékař.

Stojí za zvážení! Samoléčení je pro zdraví nebezpečné..

Hlavní kontraindikací je individuální nesnášenlivost určité složky.

Velký výběr léčiv umožňuje zvolit léčivo na základě individuálních charakteristik, pro jiné je důležitější mít výrazný sedativní účinek, jiné musí zlepšit absorpci vápníku nebo snížit frekvenci návaly horka. Je třeba si uvědomit, že lidské tělo je jedinečné a nástroj, který u jedné ženy dává vynikající výsledky, vůbec neovlivňuje příznaky menopauzy jiné. Výběr probíhá individuálně, široký výběr a přiměřeně přijatelné ceny vám umožní najít lék, který během obtížného období podpoří, zlepší náladu a pohodu.

Odkaz! Pro zvýšení účinku doplňků stravy se doporučuje dietní korekce a fyzická aktivita..

Dámské recenze doplňků stravy pro menopauzu

Seznamy nejlepších léků na menopauzální symptomy jsou někdy doplněny novými léky, ale dlouhodobě prokázané léky mají také své fanoušky. Rady často přicházejí od starších žen v rodině, protože je důležitá genetická predispozice. Pokud nemusíte čekat na tipy, měli byste se podívat na fórum a přečíst si recenze o nejlepších doplňcích stravy pro menopauzu. Nezapomeňte, že účinek jakéhokoli léku je vždy individuální a nejlepší referencí bude pozitivní změna ve zdraví.

Moje sestra a já máme rozdíl 8 let. Dlouho vstoupila do menopauzy a nyní mi radí, jak přežít nějaké zdravotní potíže. Oba jsme byli dokonale osloveni Feminalem. Ani jsem nešel přes jiné drogy. Když začaly problémy s menstruací, pronásledovaly mě silné přílivy. Vklouzli bez povšimnutí a okamžitě onemocněli, až jejich oči potemněly. Sestra poskytla pro vzorek vzorek s kapslemi. O týden později to bylo jednodušší a koupil jsem si celý balíček. Jsem s drogou spokojený, mám dost síly na celý den.

Hlavně mi předcházelo nepohodlí v intimní zóně. Tento pocit je předčasný, kromě toho, že mikrokraky způsobily sucho, a to už bolí. Při konzultaci s lékařem si stěžovala na problém, byl mi předepsán Estrovel jako hlavní lék a Vagical jako další. Se svíčkami to nevyšlo, pátý den začalo silné podráždění. A Estrovel postupně odstranil všechny problémy, ne tak rychle, jak bychom chtěli, ale po 3 týdnech jsem cítil dramatické změny. Začala lépe spát, sucho a podráždění zmizely, její hlava přestala bolet. A co je nejdůležitější, nálada se zlepšila a já už nechci zařizovat & # 171, debriefing & # 187, ze všech důvodů je mnohem snazší podívat se na situace.

S nástupem menopauzy pro mě byl trochu pozdě, dostal klasický set: návaly, závratě, ztrátu orientace, zuřivé záchvaty podrážděnosti. Pracuji s dodavateli, je naprosto nemožné rozebrat, chci si udržet svůj status v práci. Po krátkém vyhledávání na internetu jsem našel zajímavé recenze o drogu Qi-Klim. Cena vypadala normálně, 350 rublů za 60 kusů. Přitáhlo to, že byl na seznamu 10 nejlepších na několika fórech. Složení obsahuje extrakt z tsimitsifugi, název je exotický, ale účinek je dobrý. Cítil jsem první efekt po 2 týdnech, bylo mnohem snazší se probudit ráno, cítím se veselejší, frekvence přílivu se postupně snižuje. Doposud se s obtížemi zdržuji v kritických situacích, ale doufám, že tah také dosáhne uklidňujícího účinku. Budu se i nadále dívat.

V poslední době se její zdravotní stav prudce zhoršil, předtím se necítila moc menopauzy. Trochu se nevadí a to je vše. A tady se stala hloupá fraktura a nálada se stala nechutnou. Lékař doporučil přípravky Bonisan a vápník, aby inhibovaly osteoporózu a posílily roztřesené nervy. Cena je normální, při přijímání není problém, nálada se zlepšila a pokožka nebyla tak suchá, dokonce i barva je mírně vyrovnaná. Všimla si, že se zotavila o 2 kg, nevidím jasné spojení s drogou, s největší pravděpodobností musím zůstat doma méně. Výsledek je uspokojený, pokyny říkají, že můžete Bonisana brát bez přerušení, a pak uvidíme, co říká doktor.

Nejúčinnější a nejbezpečnější potravinové doplňky pro menopauzu

Po 40–45 letech začíná pro ženy těžké období - snižuje se zpracovatelnost, záblesky, pocení a podrážděnost. Pokud proces pokračuje bez komplikací, můžete pro menopauzu použít potravní doplňky. To pomůže vyhnout se užívání hormonálních léků během menopauzy..

Pomáhají potravinové doplňky při menopauze?

Výtažky nebo výtažky z rostlin, tkání nebo živočišných orgánů nahrazují nedostatek prvků nezbytných pro organismus. Používají se jako biologicky aktivní potravinářské přídatné látky (BAA). Během menopauzy není dostatek estrogenu, minerálů, vitamínů.

Přírodní produkty jsou k dispozici v různých formách:

  • léčivé - tobolky, infuze, tablety, krém, granule nebo poplatky;
  • jídlo - sirup, čaj, bonbóny, balzám nebo pastilky.

Během menopauzy je narušena hormonální rovnováha ženy: hladiny estrogenu klesají, reprodukční funkce postupně mizí. Způsobuje návaly horka, závratě, nespavost a další příznaky. Chcete-li se jich zbavit, předepište léčbu. Výběr drog závisí na závažnosti menopauzy. Světelná forma je zastavena přírodními doplňky stravy, které vyrovnávají nedostatek hormonů, makroprvků a mikroelementů.

Přírodní léčivé přípravky jemně eliminují projevy menopauzy, stimulují imunitní, endokrinní a reprodukční systém, udržují dobrou kvalitu života.

Indikace pro použití

Doplňky stravy pro ženy v menopauze nejsou drogy. Používají se jako další prostředek léčby. Indikace pro přijetí:

  • předčasné stárnutí kůže;
  • snížené libido;
  • křehkost nehtů nebo vlasů;
  • tepelné útoky nebo návaly horka;
  • nervozita, úzkost bez důvodu;
  • snížený výkon;
  • poruchy spánku nebo močení;
  • únava nebo apatie;
  • bolest ve svalech, kloubech, hlavě.

Výhody a nevýhody doplňků stravy pro menopauzu

Doplňky se předepisují, pokud hormonální substituční terapie není možná. Doplňky jsou také účinné při prevenci osteoporózy, když kostní tkáň zjemňuje. Výhody přísad také zahrnují:

  • zlepšení spánku, kůže, nehtů a vlasů;
  • posílení krevních cév a srdečního svalu;
  • eliminace návalu nebo pocení;
  • zvýšit vitalitu a náladu;
  • pozvolné účinky na tělo;
  • posílení nervového systému;
  • žádné vedlejší účinky.

Přírodní léčivé přípravky jsou bezpečné, ale vyžadují také lékařský dohled. Nevýhody doplňků stravy:

  • pravidelné a dlouhodobé používání;
  • nízká účinnost při těžké menopauze;
  • Výsledkem léčby je pouze kombinace s jinými terapiemi.

Výběr nehormonálních doplňků

Doplňky pro ženy v menopauze je lepší neužívat samostatně. Konzultace s gynekologem nebo endokrinologem vám pomůže vybrat lék k odstranění specifických příznaků menopauzy. Kritéria výběru doplňku stravy:

  • Složení - menopauzální doplňky obsahují flavonoidy. Jedná se o rostlinné estrogeny získané z výtažků ze sóji, citifugy nebo kořene lékořice. Některé ženy netolerují přírodní složky. To je třeba vzít v úvahu při výběru doplňku stravy a přítomnosti škodlivých prvků.
  • Focus - je lepší koupit lék, který je určen k odstranění menopauzálního syndromu - fyzické nebo emocionální poruchy.
  • Kombinace - obsah vitamínů a minerálních látek pouze zvýší účinek léku, ale testy musí být provedeny tak, aby nedocházelo k předávkování žádným prvkem.
  • Nákladné doplňky stravy jsou nutné po dlouhou dobu, takže vypočítejte cenu celého průběhu léčby.
  • Věk - menopauza se vyskytuje u žen v různých časech. To vyžaduje korekci podle věkových skupin..

10 nejlepších menopauzálních doplňků stravy pro ženy

Hodnocení účinných doplňků stravy je založeno na zpětné vazbě od pacientů a lékařů. Zohledňuje se také popularita médií - jak často se inzerují. Kritériem výběru je také poměr ceny, výsledku příjmu a kvality doplňků stravy.

Klimalanin

Anti-klimakterické léčivo obsahuje aminokyseliny, používá se ve všech stádiích menopauzy k odstranění návalů, nespavosti nebo podrážděnosti. 1-3 tablety denně pomáhají vrátit se do plného života. Průběh 5–10 dnů, pokud je to nutné, ošetření opakujte. Netolerance složek je jedinou kontraindikací. Klimalanin je vhodný pro ženy s nádory prsu nebo pohlavních orgánů, protože neobsahuje estrogen. Náklady na 30 tablet - 470 rublů.

Lignarius

Nehormonální potravinový doplněk z Holandska obsahuje lignany. Jedná se o přírodní fytoestrogeny z smrku evropského, které uklidňují nervy. Intenzita přílivu a odlivu se zlepšuje, pokožka, vlasy a spánek se zlepšují. Lignany normalizují srdeční funkci, stabilizují krevní tlak. Výrobek je vhodné užívat - 1 tobolku jednou denně. Cena - 1200 rublů. Lignarius zabraňuje vzniku hormonálně závislých nádorů a osteoporózy. Existují falešné doplňky stravy.

Ovariamin

Bioaditivum obsahuje cytaminy - extrakty z tkání nebo orgánů zvířat. Složení je doplněno minerálními prvky, bílkovinami, vitaminy A, skupinou B a C. Ovariamin s menopauzí stimuluje vaječníky, což normalizuje sexuální touhu, zabraňuje předčasnému stárnutí. Neefektivní při těžké menopauze. Samoléčení způsobuje hormonální nerovnováhu, bolest na hrudi nebo žaludku. Užívejte lék 2-3krát denně. Jeho cena je 650 rublů. pro 40 tablet.

Ženský

V chorvatském doplňku stravy s menopauzou několik isoflavonů. Extrakt z červeného jetele snižuje intenzitu projevů menopauzy: pocení, tepelné útoky a podrážděnost. Zvýšená sexuální touha, zvýšená vitalita a snížené riziko aterosklerózy.

Výsledek léčby je patrný po dlouhodobém užívání 1 tobolky denně. Tento nástroj není vhodný pro každého, ale málokdy způsobuje vedlejší účinky - menstruaci, přibývání na váze, bolest na hrudi nebo kožní vyrážky. Náklady na příplatek jsou 600 rublů. na měsíc přijetí.

Estrowel

Doplňky se sójou v menopauze jsou považovány za nejúčinnější. Patří mezi ně Estrovel, který opravuje stav ženy během menopauzy. Kyselina listová, bór, vitamíny K, B, E posilují kostní tkáň, snižují tepelné pocity a pocení.

Užívání 1–2 tobolek zvládne suchost v pochvě, nespavosti a bolesti hlavy. Účinek je kumulativní, průběh podávání je 1–2 měsíce. Možné nežádoucí účinky - zvýšený tlak nebo vypadávání vlasů po zrušení doplňků stravy. Jeho cena je 480 rublů. pro 30 tobolek.

Bonisan

Tento nástroj se týká doplňků stravy s časnou menopauzou, protože neobsahuje hormony. Bonisan omlazuje tělo - roztok eliminuje vrásky, suchou pokožku, tablety - křehké nehty a vlasy. Doplněk zabraňuje problémům s tlakem nebo krevními cévami.

Musíte vypít 1 tobolku denně současně. Průběh léčby je měsíc. Po dobu jednoho roku je možné použít lék až 2krát s přestávkou 10 dní. Jinak jsou pozorovány komplikace - ospalost, kopřivka, letargie nebo otok. Bonisan nezpůsobuje přírůstek na váze. Cena 24 kapslí je 400 rublů.

Climadinon

Základem doplňků stravy je výtažek z kořenů tsififugy. Má protizánětlivý účinek, snižuje pocení, v noci horké záblesky. Doplněk normalizuje nervový systém, proto je považován za účinný při menopauzální depresi.

Výsledky léčby jsou viditelné po 2 týdnech, předávkování způsobuje diuretický účinek, bolesti hlavy, bušení srdce. Je nutné užít 1 tabletu ráno a večer po dobu 2-3 měsíců. Snížení v průběhu léčby snižuje účinnost léku. Jeho cena je 500 rublů. pro 60 tablet.

Červený kartáč

Přírodní doplněk stravy se vztahuje na rostlinné estrogeny. Vyhlazují příznaky menopauzy, normalizují činnost genitourinárního a endokrinního systému. Metabolické procesy se zlepšují, díky čemuž se obnovují kožní buňky, vaginální sliznice a hmotnost se nezískávají.

Fenoly ve složení léčiva posilují krevní cévy, snižují hladinu cholesterolu. Chcete-li zlepšit stav menopauzy, musíte pít 1/3 šálku odvar nebo 20 kapek tinktury před jídlem. Účinek červeného kartáče je umocněn příjmem dělohy prase. Nesprávné používání doplňků stravy během menopauzy způsobuje menstruaci, letargii, únavu. Náklady na bylinné prostředky jsou od 100 rublů.

Qi Klim

Pilulky od společnosti Evalar jsou doplňky stravy z přílivu a odlivu. Qi-Klim zaplňuje nedostatek beta-alaninu, který tělo produkuje po 45 málo. Aminokyselina stimuluje termoregulaci těla, což eliminuje návaly horka a nadměrné pocení. Dalším účinkem je odstranění úzkosti, problémů se spánkem a podrážděnosti..

1-3 tablety jsou předepisovány denně, v závislosti na závažnosti symptomů menopauzy. Průběh léčby je 1-2 týdny, opakuje se po 5-7 dnech. Cena 40 tablet je 380 rublů. Podle recenzí pomáhá lék na začátku menopauzy. Možná bolest břicha, nevolnost během prvních dnů používání.

Remens

Kapky alkoholu a tablet jsou homeopatickými léky. Tsimifuga odstraňuje horké záblesky, hadí jed - zklidňuje výkyvy nálad, listy pilocarpus - snižuje pocení. Z nežádoucích účinků je pálení žáhy zřídka pozorováno..

Prostředky pro omlazení těla musí být přijaty po dobu nejméně 3 měsíců, aby si všimly zlepšení. Tablety se vypijí 1-4 30 minut před jídlem nebo 2 hodiny po jídle. S nesnášenlivostí laktózy je lepší užít kapky - 8-10 až 8krát denně. Náklady na tekutý lék jsou 780 rublů, v tabletách - 460 rublů.

Video

V textu byla nalezena chyba?
Vyberte to, stiskněte Ctrl + Enter a my to vyřešíme!

Články O Zneužívání Cyklu

Poruchy ovariálně-menstruačního cyklu

Začátek správného chápání menstruační funkce jako souboru periodicky se opakujících (cyklických) funkčních změn vyskytujících se v ženském těle položil D.O. Ott. Nejprve formuloval „zákon periodicity vlnových výkyvů v napětí životních procesů v těle žen“....

Průlomové krvácení při užívání duphastonu. Typy výboje po užití Duphastonu a co znamenají

Duphaston je syntetický analog progesteronu, tj. Ženského pohlavního hormonu, který zajišťuje nástup druhé fáze menstruačního cyklu a také zabraňuje spontánním potratům potlačením stimulace produkce imunitních buněk a kontrakcí dělohy.....

Jak zhubnout při menopauze rychle a bez poškození zdraví?

Hlavním projevem menopauzy je změna reprodukční sféry. Ovaria nakonec zastaví svou vlastní funkčnost, menstruační tok nenastane.Jejich mimořádně dlouhý výskyt naznačuje výskyt menopauzy....