Těžké bolesti hlavy při menopauze: příčiny a prokázaná léčba

Běžně se vyskytuje menopauzální bolest hlavy (paroxysmální, monotónní nebo ostrá). Závažné bolesti během menopauzy jsou často pozorovány u žen, které dříve trpěly migrénami. Jak vyřešit problém? Číst dál.

Climax (perimenopause) je obtížným obdobím v ženském životě, kdy dochází k přirozenému biologickému zániku reprodukčních funkcí a produkci pohlavních hormonů vaječníky. Výsledkem je hormonální pozadí..

Zpravidla se vyskytuje ve věku 45–55 let, ale může nastat mnohem dříve - ve věku 30–35 let. Trvá to asi 5 let, pak se normalizuje..

Mění se také psychoemocionální pozadí. Lze pozorovat psychalgii - bolesti hlavy psychogenního původu. Časté společníky: deprese, úzkostné poruchy, neurastenie.

Prostupnost cévních stěn ve věku 40-50 let se zhoršuje, na nich se tvoří cholesterolové plaky a rozvíjí se ateroskleróza. Tady je další faktor vyvolávající bolest..

Povaha a příčiny bolesti hlavy

Faktory vyvolávající bolest:

1. Protahování a kontrakce krevních cév, skoky v krevním tlaku (BP) a v důsledku toho hladování mozku kyslíkem.
2. Nestabilní psychologický stav způsobený hormonálními změnami: deprese, nespavost, úzkost, zvýšená podrážděnost.
3. Změny v muskuloskeletálním systému v důsledku snížení koncentrace kolagenu a zvýšení výdeje vápníku v těle. Výsledek - svalové napětí a křeče sevřenými nervovými vlákny.
4. Povětrnostní podmínky, nikotin, alkohol, mastná jídla, konzervační látky jsou faktory prostředí, na které perimenopauzální žena reaguje akutněji.

Povaha bolesti hlavy:

• Migréna s aurou - začíná neuralgickým jevem. Asi 30 minut před ní se před očima objeví blikající nebo blikající světla kolem předmětů..
• Migréna bez aury je častější typ bolesti, která se vyskytuje na jedné nebo obou stranách hlavy. Je doprovázena nevolností, nesnášenlivostí k hlasitým zvukům a jasnému světlu..
• Stresové bolesti střední nebo střední síly. Nejčastěji se rozšiřují na celou hlavu, ale někdy se zaměřují v zadní části krku a přecházejí k dolní části lícních kostí.
• Bolesti dutin - vyvolává zánět dutin (dutiny v přední části, za můstkem nosu a v lícních kostech) a v souvislosti s tím je přirozený problém s odtokem hlenu.

Menopauza

Menopauzální migréna - narušení vegetativního systému doprovázené silnou bolestí hlavy. Útoky jsou často lokalizovány na jedné straně, mohou být doprovázeny nevolností a dokonce zvracením.

Lékaři berou na vědomí dědičnou predispozici a exacerbace během menopauzy. Jak se menopauza blíží, hladiny estrogenu, progesteronu a testosteronu v ženském těle se mění. Hormonální fluktuace ovlivňují průběh migrény (pokud má anamnézu) nebo vyvolávají její počáteční vzhled.

Zvýšená bolest je často pozorována u žen, které během menstruace trpěly.

Přidružené příznaky

Časté společníky bolesti hlavy během menopauzy:

• podrážděnost;
• apatie;
• Deprese;
• napětí ve svalech krku a ramen;
• bezpříčinný strach;
• panický záchvat;
• nespavost;
• zvýšená podrážděnost;
• poškození paměti;
• hrudka v krku;
• nevolnost a zvracení;
• pálení v přední a týlní části;
• hluk v hlavě a ztráta koordinace;
• necitlivost končetin;
• zrakové postižení;
• ztráta chuti a vůně;
• zvýšení nebo snížení krevního tlaku (BP);
• horké záblesky (teplo, prudce se mění v zimnici);
• porušení genitourinárního systému (časté močení);
• závrať;
• silné pocení;
• tachykardie;
• arytmie;
• rychlé dýchání.

Aby se situace nezhoršila (nedošlo k cévní mozkové příhodě, nevyvinuly se duševní choroby atd.), Je důležité tyto příznaky včas zastavit.

Léčebné metody

Metody léčby bolesti hlavy během menopauzy závisí na provokujících faktorech, závažnosti symptomu, individuálních vlastnostech ženského těla.

Přípravy

Hormonální substituční léky:

Pokud jsou bolesti hlavy způsobeny zvýšením krevního tlaku, je zapotřebí pomoci s antihypertenzivy a pokud tlak naskočí a je doprovázen tachykardií, doporučuje se užívat Nifedipin.

Pokud se syndrom bolesti vyskytuje se silným stresem, může být odstraněn analgetiky nebo antispasmodiky. Lékaři ze staré školy často předepisují antidepresivum Amitriptylin.

V případě chronické migrény a exacerbace záchvatů s nástupem menopauzy se doporučuje komplexní léková léčba:

• beta-blokátory (BAB);
• antagonisty vápníku nebo blokátory vápníkových kanálů (CCL);
• antikonvulziva;
• antidepresiva;
• antagonisty serotoninu;
• nesteroidní protizánětlivá léčiva;
• svalové relaxancia.

Homeopatie

Použití homeopatických přípravků s fytoestrogeny k úlevě od menopauzálních záchvatů migrény je lepší než u syntetických přípravků, protože je méně kontraindikací a vedlejších účinků.

Ale poznámka: samoléčení je nepřijatelné a všechny prostředky z arzenálu homeopatie by měl být předepsán odborníkem individuálně.

• Estrovel (Rusko) je vícesložkový biologicky aktivní potravinový doplněk (BAA) komplexního působení s výtažky ze sóji, kořene divokých yamů, kopřivy. Obohatený o vitamíny a minerály.
• Klimadinon (Německo) - obsahuje extrakt z oddenku z racemózy cysticifugy s výrazným účinkem na estrogen.
• Feminal (Chorvatsko) - je zahrnut extrakt jetele s více než 40% isoflavonů.
• Climactoplan (Německo) je homeopatický lék, který normalizuje práci mnoha orgánů a systémů ženy. S tsimitsifuga, sépiovým inkoustem, lahezisom (hadí jed), Ignatia, sanguine.
• Remens (Rakousko) - homeopatický lék v kapkách nebo tabletách se sadou účinných látek: cysticifuga racemose, sépie, tajemství, pilocarpus, hadí jed, kanadská sanguinaria.

Další homeopatické léčivé přípravky: Tsi-Klim, Climaton, Medisoya, Cleverol, Mens, Klimonorm, Inoklim, Klimakt-Hel.

Lidové léky

V lidovém léčitelství existuje mnoho receptů založených na léčivých bylinách, které zmírňují projevy menopauzy a zmírňují bolesti hlavy. Nejjednodušší z nich jsou bylinné čaje. V případě potřeby můžete do nápoje přidat med nebo trochu citronové šťávy..

Rostliny na výběr čaje z čeho vybírat (je lepší vařit 1-2 komponenty a po týdnu změnit složení):

Nastavení výkonu

Pro bolesti hlavy lékaři doporučují opustit slaná a mastná jídla, výrobky s konzervačními látkami, stabilizátory, látky zlepšující chuť.

Zahrnout do stravy: obiloviny, zelenina, ovoce, nízkotučné maso, ryby. Vyberte si vařená, pečená nebo dušená jídla.

Dodržujte režim pití: musíte vypít nejméně 2 litry čisté vody denně.

Stravovací návyky mohou negativně ovlivnit pohodu člověka. Dlouhé přestávky mezi jídly mohou způsobit bolest. Proto se doporučuje frakční výživa - v malých porcích až 5krát denně (poslední svačina by měla být lehká).

Cvičení a masáže

Fyzická aktivita zabraňuje stagnaci v těle, chorobám pohybového aparátu a kardiovaskulárním onemocněním.

Volba cvičení závisí na celkovém stavu ženy a přítomnosti jejích chronických onemocnění. Příznivé účinky: plavání, jóga, pravidelné procházky na čerstvém vzduchu.

Masáž pomůže snížit frekvenci záchvatů bolesti hlavy, zejména pokud vyvolávají sevření nervových zakončení v krku. Doporučené kurzy obecné a límečkové masáže.

Odpovědi na otázky

Co když pilulky nepomohou? Pokud nemůžete zastavit bolest léky, může být útok způsoben hypoxií (hladovění kyslíkem). Musíme jít na čerstvý vzduch, projít se. Pokud jste si jisti, že příznak nesouvisí s krevním tlakem, masírujte krk nebo pijte relaxační bylinnou infuzi.

Proč se bolesti objevují denně? To je důsledek hormonálních změn v těle ženy.

Co způsobuje bolení pravé strany hlavy? Přesnou příčinu může určit pouze lékař, ale nejčastěji jsou pravostranné bolesti spojeny s migrénou, páteřními patologiemi, stresem, myositidou (zánětlivé poškození svalů)..

Preventivní metody

Pro prevenci výskytu bolestí hlavy při perimenopauze a postmenopauze je důležité vést zdravý životní styl, kontrolovat krevní tlak, správně jíst, dostatek spánku, relaxovat, chodit, užívat si života, mít aktivní životní pozici.

Užitečné video

Tipy čínského lékaře na řešení ženských problémů, které provázejí menopauzu.

Aby menopauza mohla jít hladce a nebyla doprovázena nesnesitelnou bolestí, musíte připravit své tělo na hormonální úpravu pod vedením kompetentního lékaře..

Bolest a nadýmání v dolním břiše s menopauzou: příčiny symptomů a jejich léčba u žen s menopauzou

Climax neboli menopauza je proces přirozeného stárnutí ženského těla, ve kterém začíná pozvolné vymírání sexuálních funkcí. Obvykle začíná ve věku 49-50 let.

Během této doby ovariální aktivita přestane, žena nemůže mít děti, menstruace zmizí. Dramatické změny jsou u ženy obtížně tolerovatelné, způsobují depresi, nervové zhroucení.

Mezi mnoho projevů a symptomů menopauzy patří bolest v podbřišku. Mohou se objevit z různých důvodů, ale nepropadají panice, protože to neznamená vždy vážné onemocnění.

Příčiny bolesti v dolním břiše s menopauzou

Menopauza je pro ženu vážným testem. Tělo je zvyklé na vysokou hladinu hormonů, které během tohoto období prudce klesají. Děloha a vaječníky podléhají strukturálním změnám: děložní epitel se mění, vaječníky vyschnou.

U žen příznaky jako:

Může se bolet hlava, hrudník, klouby, dolní část zad a může se také objevit pocit, který táhne spodní část břicha. Příčiny těchto bolestí mohou být fyziologické i psychosomatické.

Přečtěte si také, jak provést test vyvrcholení.

Psychosomatický

Nedostatek estrogenu vyvolává výkyvy nálad, depresi a neurózu. Pacient cítí strach, cítí se zbytečný, je neustále v napětí. Racofobie je obzvláště akutní - strach z rakoviny.

Stav napětí a deprese způsobuje různé bolesti, které zase negativně ovlivňují emoční stav ženy. Dostane se do začarovaného kruhu, ze kterého je nemožné se dostat ven bez profesionální pomoci..

Fyziologický

Bolest může být známkou různých gynekologických problémů..

Nejčastější nemoci:

• endometrióza - patologická proliferace epitelu dělohy;
• fibrom - benigní nádor ve stěně dělohy. Obvykle onemocnění nezpůsobuje problémy a během období hormonální nerovnováhy se projevuje jako syndrom bolesti;
• adhezivní proces vyvolaný snížením velikosti dělohy;
• zánět pánevních orgánů;
• salpingitida - zánět vejcovodů. Vyskytuje se na pozadí snížené imunity a nízkých hormonálních hladin;
• onkologická onemocnění. Bolest se obvykle vyskytuje v pozdějších stádiích rakoviny;
• uretritida nebo cystitida;
• ovariální cysta.

Nástup bolesti nelze ignorovat..

Pokud důvod spočívá v emočním stavu, pak může pacient doslova dosáhnout nervového zhroucení, když je potřeba pomoci psychiatra. Ženy někdy mají sebevražedné myšlenky.

Nedostatek léčby gynekologických chorob povede k vážným komplikacím, dokonce i smrti.

Povaha příznaků

Takové příznaky se tahají a bolaví v přírodě. Lokalizovaná bolest břicha, hlavně ve spodní části; ale často nejen žaludek, ale také dolní část zad. To může být vyvoláno změnami v kostní tkáni. Kosti jsou ztenčeny kvůli zvýšenému vyluhování vápníku, nízké hladiny estrogenu vyvolávají bolest kloubů, ztrácí pružnost.

V tomto případě se bolest dolní části zad stává bolestivou a tahající se až k noze nebo rameni.

Často se bolest ze spodní části zad šíří do žaludku. Tento stav naznačuje problémy v gastrointestinálním traktu nebo ledvinách..

Pokud žena pociťuje bolest během močení a v oblasti ochlupení, znamená to zánět močového měchýře.

U polycystózy je bolest lokalizována v dolním břiše a na straně novotvaru.

Během menopauzy se metabolismus významně zpomaluje, takže mnoho pacientů přibývá na váze. Zatížení dolních končetin se zvyšuje. V tomto případě se bolest z břicha šíří na nohy, což ukazuje na vznik křečových žil..

Současně jí žaludek může ublížit na hrudi. Jakýkoli dotek mléčných žláz přináší nepohodlí. Je to kvůli silným hormonálním výkyvům..

Nouzová lékařská pomoc je nutná, pokud:

• bolest nepřestává ani po užití analgetik;
• bolest je akutní, pulzující povahy;
• na pozadí bolesti stoupá teplota. To může být známkou zánětu, který začal;
• zvýšení krevního tlaku;
• existují známky obecného zhoršení: nevolnost, zvracení, zažívací potíže, slabost;
• existuje vážná psychoemocionální porucha.

Ať už je povaha bolesti jakákoli, nemůžete ji utopit léky proti bolesti. Vyžaduje se úplná zkouška a konzultace s kvalifikovaným odborníkem.

Co dělat, když se začne bolet spodní část břicha

Léčba bolesti začíná úplným vyšetřením ženy a určením kořenové příčiny.

Nejprve je nutné vyloučit onkologii, myomy a jiné novotvary v pánvi. Dále je třeba prozkoumat zažívací trakt, práci ledvin, močový měchýř. Testy na osteoporózu nebo artritidu se provádějí při bolestech kostí.

Pokud není zjištěno žádné onemocnění a příčina závažného stavu je pouze v hormonálních výkyvech, lékař předepíše substituční terapii homony.

Pokud žena nemůže tolerovat bolest, může lékař předepsat léky proti bolesti jako symptomatickou léčbu.

Dobrá pomoc:

Hormonální přípravky, které normalizují hladinu estrogenu, eliminují návaly horka, chrání před nechtěným těhotenstvím, pomáhají snižovat účinky menopauzy.

Mezi často předepsané:

Léky však mají řadu vedlejších účinků:

• otok
• trombóza;
• přibývání na váze;
• výskyt novotvarů v mléčných žlázách.

Hormonální léky nelze užívat se srdečními chorobami, nádory ve vaječnících, žaludeční vředy.

Existuje řada léků nehormonálního původu, jejichž cílem je snížit negativní příznaky menopauzy:

Pro normalizaci psychoemocionálního stavu jsou předepisována antidepresiva. Snižují vzrušivost, normalizují spánek a omezují návaly horka..

Běžně předepisovaná antidepresiva:

Může pomoci léčba lidovými prostředky? Ano, ale samy o sobě nemají velký účinek, používají se při komplexní léčbě.

Zde je několik užitečných receptů:

• řebříček. Lze to považovat za odvar nebo tinkturu. Pomáhá s horkými záblesky, nadměrným pocením.
• odvar malinových listů. Obsahuje fytoestrogeny, pomáhá zmírnit křeče, zmírňuje bolest.
• pelyňková infuze. Zmírňuje bolest, křeče, normalizuje spánek.

Léčba nadýmání během menopauzy

Během menopauzy je nadýmání poměrně časté. Vyvolává ho hormonální nárůst, který narušuje normální fungování trávicích a vylučovacích orgánů. To způsobuje ženám hodně utrpení a nepohodlí..

Kromě toho, že se žaludek zvětšuje a bolí, se objevují nepříjemné příznaky jako:

Příčiny nadýmání:

• gastrointestinální onemocnění (pankreatitida, gastritida, cholecystitida);
• poruchy příjmu potravy;
• fluktuace hormonů;
• zadržování tekutin;
• chronická onemocnění (diabetes).

Léčba začíná úpravou výživy:

• pikantní, slaná, smažená jídla, sladké nápoje sycené oxidem uhličitým jsou ze stravy vyloučeny. Je třeba omezit používání pečení a sladkostí;
• Doporučuje se zvolit stravu vyváženou mezi bílkovinami, tuky a uhlohydráty;
• jíst libové maso, ryby, cereálie na vodě, mléčné výrobky;
• snížit příjem soli, protože zadržuje vodu v těle;
• držte se frakční výživy.

Pokud příznaky přetrvávají a způsobují velké obavy, lékař předepíše léky, které snižují tvorbu plynů, jako je Espumisan.

Můžete zbavit bolesti No-shpoi, Papaverine.

Probiotika a sorbenty pomáhají zlepšit trávení a normalizovat mikroflóru:

Závěr

Menopauza je pro ženu vážným testem. Všechny změny jsou nevyhnutelné a nevyhnutelné. Hormonální substituční terapie, stejně jako pozorný a citlivý přístup příbuzných, pomůže zmírnit stav pacienta a pomůže jí přežít toto obtížné období..

Užitečné video

Elena Petrovna Berezovskaya ve videu hovoří o změnách ve vaječnících v menopauze a menopauze a také o nebezpečích spojených s těmito obdobími:

Proč menopauza bolesti hlavy??

Menopauza bolesti hlavy - to je nejvíce nepříjemný příznak, který doprovází ženu po celou tuto obtížnou dobu v jejím životě.

Drtivá většina férového sexu trpí menopauzou docela tvrdě. Koneckonců, toto období se vyznačuje velkým množstvím nepříjemných podmínek.

Mnoho nových nepříjemných pocitů, kterým budou ženy muset čelit, je spojeno s úplnou restrukturalizací těla v důsledku změn v hormonálním pozadí.

Samozřejmě, existuje mnoho šťastných dám, které prožily menopauzu, a zcela si nevšimly jakéhokoli nepohodlí.

Nicméně i oni, podle četných recenzí, někdy trpěli těžkou cefalolalgií během menopauzy.

Doporučujeme proto, abyste podrobně zvážili, proč mohou mít ženy bolesti hlavy a jaké jsou příčiny tohoto nepříjemného syndromu během menopauzy..

Může bolest hlavy při menopauze?

Na počátku menopauzy dochází k prudkému poklesu ženských hormonů - estrogenů a prostheronů, které patří do skupiny steroidních hormonů.

Je to tato skupina, která je zodpovědná za plné fungování urogenitálního, nervového a autonomního systému ženského těla.

Nedostatek těchto hormonů tvoří úplnou změnu hormonálního pozadí a životně důležitých funkcí, což vyvolává živý projev menopauzy..

Nejprve se jedná o silné bolesti hlavy s návaly horka, hyperhidrózu (nadměrné pocení), podrážděnost, poruchy spánku a další příznaky.

Pokud tedy žena po 35 letech začne mít bolesti hlavy různých etiologií, pak je tato skutečnost často předzvěstí nástupu menopauzy..

Charakteristické příznaky a příznaky

Menopauzální bolest hlavy má své vlastní vlastnosti spojené s konstantní expozicí kauzativnímu faktoru při absenci patologické terapie.
Menopauzální cefalgie je často doprovázena různými příznaky, které závisí na patogenetické povaze vývoje procesu..

• náhlé bolesti hlavy, vzrušující časové laloky a čelo;
• v očích často dochází k ztmavnutí, těsnosti, těžkosti v hlavě, zejména v krku;
• mohou se vyskytnout záchvaty migrény, doprovázené fotografiemi a fonofobií, jsou nutkání nauzea, někdy zvracení;
• bolesti hlavy nebo migrény s menopauzou obvykle doprovázené návaly horka: zarudnutí obličeje, krku, horní poloviny těla a zvýšené pocení;
• nastává nemotivovaná labilita nervového systému - stav podrážděnosti, strachu, úzkosti, hněvu, agresivity nebo naopak neustálé slzy (slzy);
• projevují se nepříjemné pocity obtížného dýchání, polykání, suché kůže a sliznic (oči, ústa, vagina);
• je možné časté močení až do inkontinence;
• zapadá rychlé stárnutí;
• změna tělesné hmotnosti, přírůstek hmotnosti nastává častěji;
• je možný vývoj různých nemocí, někdy velmi nebezpečných;
• zastavení menstruačního cyklu;
• dokončení plodné funkce.

Konvenční léky proti bolesti efektivně nezmírňují stav..

Proto bolesti hlavy během menopauzy vyžadují kompletní lékařské vyšetření.

Pouze pečlivé vyšetření hormonálního pozadí pomůže určit skutečnou příčinu jejich původu pro jmenování kompetentní terapie.

Menopauza

Během menopauzy dochází k menopauze - komplexu příznaků, které se projevují v období všeobecné revoluce související s věkem, doprovázené zánikem reprodukčního systému ženy.

Menopauza se vyznačuje změnou neuro-vegetativních, metabolických-endokrinních, jakož i dalších životně důležitých funkcí.

Tento proces je doplněn výskytem porušení psychoemotivního a psychogenního stavu žen s různou intenzitou a délkou trvání..

V lékařské praxi se rozlišují dva typy menopauzy - fyziologické a patologické.

1. Fyziologický - probíhá docela mírně, aniž by vykazoval závažné příznaky. Žena žije a pracuje plnohodnotně, bez nutnosti dalšího ošetření.
2. Patologický - jde to těžce, vyčerpává ženské tělo, obvykle se musíte obrátit na lékaře a být vážně léčen, jinak může být zdraví trvale ohroženo. Současně lze některé patologie vyhladit a některé zůstávají téměř do konce života.

Menopauza se periodicky dělí na tři typy vývoje stavu:

Premenopause - počáteční fáze před menopauzou, období do poslední menstruace.

Menopauza - začíná po poslední menstruaci.

Postmenopause - fáze od posledního menstruačního cyklu do posledních dnů života.

Každá fáze je charakterizována svými vlastními charakteristikami a určitými sekvenčními změnami v těle..

Premenopause

Toto je první fáze nástupu menopauzy, která se vyznačuje hormonálními poruchami centrální povahy.

S výskytem převratu hypothalamu (vyšší regulační centrum) se začíná projevovat citlivost na vliv estrogenu.

Tento proces způsobuje porušení regulačních funkcí na principu zpětné regulace. To znamená, že dochází k poklesu hormonů, které poskytují normální tón cév mozku a těla jako celku.

Mechanismus úbytku hormonů vede k vazospasmu, arteriální a intrakraniální hypertenzi, která vyvolává výskyt bolestí hlavy.

Hormonální nerovnováha je proto vnímána jako primární projev na počátku menopauzy. Snížení estrogenu u tohoto však ještě nestačí k zastavení menstruace.

Menstruace může být nepravidelná, rychlá nebo mírně hojná, a ne každý cyklus vajec se uvolňuje. Proto je možnost početí velmi obtížná, ale existuje.
Premenopauza může mít rané stádium - od 35 let, střední - od 45 let a pozdě - od 55 let, což je velmi vzácné.

Menopauza

Toto je poslední nezávislá menstruace, která je stanovena pouze podmíněně. Proto v rámci menopauzy stanoví po menstruaci dlouhé období (nejméně 12 měsíců), během kterého žena neměla PMS.

Hladina ženských hormonů klesá na kritickou úroveň, reprodukční funkce ustávají.

Postmenopause

Toto je poslední fáze menopauzy, kdy je produkce hormonů zcela zastavena. Velikost vaječníků klesá a funkce jejich práce v těle ženy je kompletně dokončena.

Syntéza hormonů pokračuje pouze v kůře nadledvin, ale ve velmi malém objemu. Probíhá úplná restrukturalizace těla a přizpůsobení všech systémů novému funkčnímu stavu.

Hlavní důvody

Hlavní příčinou cefalgie s menopauzou je změna hormonálního pozadí a metabolických procesů v těle ženy.

Z těchto problémů vyvstávají následující:

1. Protahování a kontrakce krevních cév (návaly horka), tlakové rázy, nedostatek kyslíku. To vše má negativní vliv na mozek a vyvolává bolest v hlavě..
2. Nestabilita duševního stavu, neustálá změna nálady, nervozita, stres, deprese, nespavost - to jsou výrazní společníci menopauzy, které způsobují bolesti hlavy.
3. Snížení hladiny kolagenu způsobuje nadměrnou spotřebu vápníku v těle, což vede ke změnám v kostech a páteři. Napětí, křeče svalových a nervových vláken jsou provokatéry bolesti.
4. Vnější faktory, například změny počasí nebo užívání alkoholu, nikotinu, konzervačních látek, mastných potravin atd., Mohou vyvolat menopauzu cefalgii..

Příčiny bolesti hlavy je mnoho. Pojďme se zabývat nejčastějšími.

Hormonální nerovnováha

Faktory vyvolávající hormonální nerovnováhu:

• dědičná predispozice v raných fázích útoku;
• patologie reprodukčního systému nebo určitých orgánů;
• přenos genitálních infekcí (chlamydie, tripper, mykoplazmóza, kapavka, syfilis);
• nekontrolované nebo nesystematické přijímání antikoncepčních hormonálních léků;
• onemocnění štítné žlázy nebo slinivky břišní;
• adrenální dysfunkce;
• velké množství potratů;
• břišní chirurgie;
• velmi brzy nebo naopak pozdní nástup sexuálních vztahů;
• prodloužená sexuální abstinence a mnoho dalších.

Hormonální nerovnováha ve většině případů způsobuje hypofyzární a hypotalamické dysfunkce, které zajišťují normální fungování nervového a endokrinního systému..
Hormonální selhání v ženském těle se obvykle vyskytuje po 42–50 letech, trvá asi pět let a pak postupně ustupuje.

Arteriální hypertenze

Toto je stav charakterizovaný vysokým krevním tlakem. Pro mnoho žen během menopauzy se stává strašidelnou normou..

Příčiny různých:

• hormonální disrupce;
• chronická onemocnění;
• reprodukční problémy;
• přetrvávající deprese nebo stres.

Tyto patologie přispívají ke zvýšení objemu krve v těle, což ovlivňuje kardiovaskulární systém. Zvýšený srdeční výdej vede k hypertenzi.

Ve většině případů záleží na následujících faktorech:

• dědičnost;
• endokrinní dysfunkce;
• k porodu došlo ve věku 30 let;
• přítomnost diabetu;
• nadváha.

Příznaky, které pomáhají včasně reagovat na patologii:

• výskyt bolesti hlavy;
• příliv a odliv;
• vzhled rychlého tlukotu srdce;
• prudká změna nálady;
• cystitida (časté močení).

Arteriální hypertenze vede k ateroskleróze, infarktu a cévní mozkové příhodě. Tato patologie proto vyžaduje seriózní léčbu.

Křeče mozkových cév

Tato patologie se nazývá mozkový angiospasmus - zúžení lumenu mozkových tepen nebo akutní vaskulární dystonie (cévní krize).

Projevuje se ve formě intenzivních a dlouhotrvajících kontrakcí hladkých svalů cévní stěny.

Existuje několik typů cévních křečí, doprovázených různými příznaky. Příčinou je množství nemocí..

Rizikové faktory pro menopauzu:

• intoxikace jiného původu;
• špatné návyky: kouření, alkoholismus, drogová závislost;
• poruchy spánku, stresové situace, závažné přetížení a přepracování;
• prudká změna povětrnostních podmínek, magnetické bouře, dehydratace;
• konzumace tvrdých nápojů (káva, čaj);
• dědičná mrtvice.

Intrakraniální hypertenze

Menopauzální bolesti hlavy mohou být způsobeny zvýšeným intrakraniálním tlakem. Příčiny mnoha, včetně hormonálních změn.
Příznaky jsou podobné: bolesti hlavy s návaly horka, nestabilní psychoemotivní stav, horečka atd..

Tato patologie je charakterizována následujícími příznaky během menopauzy:

• na pozadí hormonální nerovnováhy se zvyšuje koncentrace škodlivého cholesterolu, na stěnách krevních cév se objevují plaky, dochází ke zúžení lumenu a k narušení krevního oběhu;
• v ženském těle se zvyšuje koncentrace chloridu sodného, ​​což vede k otoku dolních a horních končetin, obličeje, krku;
• ve většině případů je pozorována obezita nebo nadváha;
• zvýšené riziko hypertrofie srdečního svalu.

Patologie krční páteře

Cervikální osteochondróza je degenerativní onemocnění páteře. Destruktivní procesy zároveň zachycují nejen obratle a klouby, ale také vazy a meziobratlové ploténky.

V přítomnosti této patologie během menopauzy se příznaky začnou zhoršovat. Při poškození krční páteře dojde k následujícím změnám:

• bolesti hlavy v týlní, parietální nebo časové oblasti, které se zhoršují pohybem krku;
• bolest může způsobit ztrátu vědomí;
• s ostrým vzestupem před očima se objevují černé tečky;
• pocit plnosti a hučení v uších;
• postupné poškození sluchu;
• postupná ztráta zraku;
• vzhled chrápání ve snu;
• změny hlasu (chrapot, slabost atd.);
• zubní kaz;
• znecitlivění obličeje a krku;
• tlakové rázy.

Poměrně často při menopauze vede toto onemocnění k vývoji meziobratlové kýly.

Nervové podráždění

Proces menopauzy je docela silně ovlivněn zdravotním stavem a psychikou ženy před menopauzou.

Podle praxe se menopauza neuróza projevuje v první fázi premenopasálního období a dříve než všechny ostatní příznaky.

Důvodem je změna vzhledu:

• vzhled prvních šedivých vlasů a vrásek;
• změna tělesné hmotnosti, obvykle ženy začínají přibírat na váze;
• poškození kůže.

S nástupem menopauzy dochází k narušení metabolických procesů, což vede k těmto změnám.

Psychosomatika ženy ztrácí obvyklou kompenzaci, která se vyvíjí:

• zvýšené podezření;
• akutní citlivost i na maličkosti;
• změny nálady;
• nemotivované výbuchy emocí;
• demonstrace chování;
• nevhodné emoce a reakce.

Mnoho žen v této fázi ztrácí sebevědomí.

Myšlenky, že přestanou být žádoucí pro své partnery, způsobují vnitřní nestabilitu a vnější agresi.

Dobré výsledky v boji proti nervozitě během tohoto období poskytují aktivní péči o váš vzhled.

Existují případy jiné povahy, když během menopauzy žena ztratí zájem o svůj vzhled, zdraví a dokonce i sociální status.

Příznaky menopauzální neurózy jsou rozmanité a jejich trvání je neomezené. To se může stát po dobu 3-6 měsíců nebo táhnout po dobu 15-18 let, a někdy po zbytek vašeho života.
S rozvojem patologické formy menopauzy je nutná pomoc kvalifikovaného odborníka, který pomůže zmírnit neurotický syndrom.

Proč to bolí každý den?

Existuje mnoho důvodů, které vyvolávají bolesti hlavy v menopauze. Medicína však rozlišuje čtyři hlavní faktory:

• neurotický syndrom;
• patologie krční páteře;
• ostré poklesy tlaku;
• cerebrovaskulární problémy.

Lokalizace bolesti je jiná, stejně jako doba trvání. Každodenní bolesti hlavy jsou spojeny s určitou patologií, na kterou tělo reaguje tímto způsobem.
Nezabývejte se autodiagnostikou ani samoléčbou. Je nutné konzultovat lékaře, podstoupit vyšetření a zjistit původ bolesti.
S pomocí kompetentní léčby můžete výrazně zmírnit svůj stav.

Patogeneze bolesti

Vývoj menopauzy je stárnutí hypotalamu a dysfunkce homeostatických center, která se v něm nacházejí a limbického systému..

Tento proces zahrnuje výskyt následných poruch, vývoj nebo zhoršení patologií.

Patogeneze bolesti hlavy je poruchou oběhu.

Zvýšení intrakraniálního tlaku je způsobeno následujícími faktory, které jsou způsobeny snížením hormonů:

• porušení žilního výtoku;
• porušení regulace žilního tónu;
• zadržování sodíku a vody;
• zvýšení cirkulačního objemu krve.

Je to nízká koncentrace estrogenu, která vede ke zpoždění životně důležitých látek (sodíku a vody) pro mozek.

Tento proces vyvolává rozvoj arteriální hypertenze, což vede ke změně hodnoty krve v tepnách.

Ve skutečnosti je vytvořen začarovaný kruh, ve kterém každý řetěz závisí na druhém a znamená následné porušení.

Tyto procesy, ke kterým dochází během menopauzy, přispívají nejen k výskytu bolesti hlavy, ale také k jejich intenzitě a trvání..

Komplikace a důsledky pro tělo

Komplikace bolesti hlavy během menopauzy se mohou stát velmi vážnými, protože jsou obvykle charakterizovány vysokou intenzitou. V případě doprovodných patologií bude následkem tohoto příznaku mrtvice.

Kritické situaci lze zabránit včasným screeningem hormonálního pozadí a jeho korekcí.

Prognóza pokročilých bolestí hlavy během menopauzy je charakterizována dlouhou a obtížnou léčbou.

Je nutné včas zjistit příčinu, přijmout opatření a zabránit stavu ženy.

Co dělat s bolestmi hlavy při menopauze?

Léčba bolesti hlavy při menopauze přímo souvisí s korekcí hormonálních změn.

Po zjištění, proč bolest hlavy bolí, je provedena další terapie, která vám umožní zmírnit bolest anestézií..

Například vysoce účinný lék - bylinné tablety Vincanor, které jsou předepisovány ženám během menopauzy.

Komplex používá hormonální substituční terapii k udržení normální hladiny estrogenu v kombinaci s NSAID (nesteroidními léky) a sedativy.

Pro mírnější korekci menopauzy se často používají bifázické léky, které obsahují estrogeny i progesterony.

Plná diagnostika

Přestože je menopauza přirozeným fyziologickým jevem, je důležité podstoupit úplné vyšetření, aby bylo možné včas diagnostikovat možné patologie.

Ženy, které překročily hranici 40, jsou lépe připraveny na menopauzu. Jednou za šest měsíců je nutné navštívit terapeuta, gynekologa a neurologa.

Obvykle jsou předepsány následující testy:

• obecná analýza krve;
• biochemický krevní test pro kontrolu celého lipidového spektra;
• test tolerance glukózy;
• hemostasio a koagulogram za účelem studia stupně koagulace krve;
• mamografie k vyloučení novotvarů v mléčné žláze;
• rentgenový snímek krční páteře;
• dvoufotonová denzitometrie k vyloučení rozvoje osteoparózy;
• Ultrazvukové vyšetření krevních cév.

Další diferenciální studie se provádějí na základě anamnézy nebo známek projevů patologie v procesu menopauzy..

Například, pokud má žena v anamnéze problémy s kardiovaskulárním systémem, je předepsána kardiografie..

V každém případě přípravná opatření na menopauzu pomohou překonat toto obtížné období s minimem nepohodlí..

Rychlá úleva za úlevu od bolesti

V době nástupu bolesti se doporučuje užívat léky proti bolesti a také provádět postupy k zastavení útoku..
Pomáhejte vyrovnat se s bolestí:

• teplé koupele s bylinkami nebo éterickými oleji;
• Účinně jen páří vaše nohy
• udělejte bylinné odvar (z máty, hloh) nebo pijte zelený čaj s meduňkou;
• dát obklad na bolavé místo;
• vytvořit podmínky pro pohodlný pobyt v tichu a relaxaci;
• pijte sedativa a pokuste se spát.

Pro účinné řešení menopauzy je nezbytné, aby léky byly vybírány a předepisovány odborníkem.

Léčba lidovými prostředky

Alternativní medicína se používá poměrně často k léčbě bolesti hlavy. Použití lidových léčivých přípravků přispívá k regulaci hormonální homeostázy a cévního tónu, přičemž působí analgeticky.

Borový recept.
Sbírejte pupeny a vařte 1 polévková lžíce. l 1 litr vroucí vody. Doporučuje se používat termosky. Kompozice se podává infuzí přes noc, vezměte půl šálku 4-5krát denně. 30denní kurz.

Bylinkový recept.
Vezměte mátu, rybíz a kopřivy (suché listy) za 1 lžíce. L., vařit vroucí vodu, zapálit, držet po dobu 5 minut. Pijte vývar teplý na lačný žaludek půl šálku ráno. Přijímací kurz 21 dní.

Tablety

K udržení všech funkcí ženského těla během menopauzy a k eliminaci bolesti se užívají vitamínové komplexy, homeopatické přípravky a bylinné přípravky..
Účinná léčba menopauzy.

Jaké je nejlepší ošetření?

O tom, jak zacházet s bolestmi hlavy během menopauzy, by měl rozhodnout pouze ošetřující lékař. Terapeutická terapie se vybírá na základě anamnézy a údajů po vyšetření ženy.
S patologickými příznaky je kromě lékové terapie obvykle předepsána i fyzioterapie.

• elektroforéza s terapeutickými roztoky na krku;
• akupunktura;
• masáž;
• obklady podle Shcherbaka;
• magnetoterapie;
• laserová terapie;
• Cvičební terapie (fyzioterapeutická cvičení).

Existují nezávislé metody:

• způsob relaxace, meditace, self-hypnóza;
• samomasírování hlavy a krku;
• dechová cvičení.

Preventivní opatření a doporučení

Velkou roli v menopauze hraje správná organizace vlastního životního stylu:

1. Vzdejte se špatných návyků, nikotin stahuje krevní cévy a způsobuje těžkou cefalgii.
2. Sledujte svůj vnitřní stav, buďte harmonický a naladěný na pozitivní emoce, vyhněte se stresu.
3. Přizpůsobte práci a odpočinek, přestávce v práci.
4. Noční spánek by měl být alespoň 8-9 hodin.
5. Správná dietní frakční výživa se zahrnutím rostlinných bílkovin, ovoce a zeleniny a omezením mastných potravin pomáhá udržovat normální hmotnost.
6. Režim pití by měl být alespoň 1,5 až 2 litry denně.
7. Sportovní aktivity pomohou udržovat dobrou kondici a dobrou náladu..
8. Nový zajímavý koníček odvrátí ženu od tohoto obtížného období od zbytečných myšlenek a neuróz.

Dámské recenze

Anna Ilyina:

Můj lékař neriskoval a odmítl předepsat hormonální léky, když mi předepsal Extrovel. Ukázalo se, že se jedná o bezpečný prostředek složité akce. Nejen moje hlava prošla, ale moje dolní část zad a žaludku se přestaly bát.

Marina Antonova:

Beru Remens - jedná se o homeopatický lék, který nemá žádné kontraindikace. Moje sestra to už dříve používala, hodně mi pomohla a jsem velmi potěšen. Ale stále stojí za to se poradit s lékařem.

Menopauza bolest

Lékařské odborné články

Bolest při menopauze se může objevit v kterémkoli okamžiku života, a to nemusí nutně souviset s fyzickým přetížením. Bolest může být doprovázena horečkami a zimnicí, zvýšeným pocením, bolestmi kloubů, bolestmi hlavy, vysokým krevním tlakem, ospalostí, únavou... Příznaky, jak vidíte, jsou dost. Proč je bolest při menopauze a jak snížit její intenzitu?

První období je preklimatické (před menopauzí)

Pochází z asi 40 let. V této době se produkce pohlavního hormonu - estrogenu - postupně snižuje. A pak může být menstruace nepravidelná a během následujících 10 let se úplně zastaví. Nejprve může být výboj vzácný a pak úplně zastavit. Období menstruace může být doprovázeno tažením bolesti v dolním břiše, bolestmi hlavy a kloubů.

Vlastně vyvrcholení

Hladina estrogenu v tomto období může klesnout téměř na nulu. A to znamená. a téměř žádné měsíční absolutorium. Období menopauzy se obvykle může začít od věku 52 let. V této věci hraje dědičnost důležitou roli. Pokud měla maminka a babička brzy menopauzu, pak u dcery bude také brzy s vysokou pravděpodobností. A naopak: pozdní menopauza u matky a babičky bude pravděpodobně stejná pozdě u dcery a vnučky.

Toto období může být také doprovázeno bolestmi v kloubech, zádech hlavy, chrámech a břiše..

Postmenopause

Toto období může trvat několik let nebo dokonce několik desetiletí. Vyskytuje se rok po ukončení menstruace a trvá do konce života. U žen s dlouhou životností (nad 80) může postmenopauzální období zabírat asi třetinu celého života. Toto období je také doprovázeno hormonálními změnami a bolestmi, hlavně v kloubech kvůli nedostatku ženských pohlavních hormonů a v důsledku toho křehkosti kostní tkáně.

Bolest při menopauze: příčiny a příznaky

Ženy si často stěžují na bolesti kloubů při menopauze nebo před jejím nástupem - v období před menopauzou. Příčiny bolesti jsou hormonální změny v těle, zvýšený stres, fyzická námaha, nedostatek vápníku (a zvýšená křehkost kloubů z tohoto důvodu), onemocnění páteře, neuralgie, zejména krční páteře.

Hormonální změny v těle mohou být také příčinou silné bolesti během menopauzy. Klouby, nohy, hlava, dolní část břicha mohou bolet. Pokud se u ženy vyvine osteoporóza (kvůli zvýšené křehkosti kostí v důsledku nedostatku hormonů), může být také obtěžována bolestí během menopauzy. Artritida, která se nazývá menopauzální artritida, může být také příčinou bolesti. V tomto případě můžete pomoci ženě se složitými metodami - při užívání hormonů (hormonální substituční terapie) a fyzických cvičení, která lze vypočítat a rozvinout u specialisty na fyzioterapii.

Co je menopauza?

Climax je stav, ve kterém žena začíná produkovat mnohem méně hormonální estrogen, a z toho je tělo zcela přestavěné. Menstruace ustane, žena může cítit výkyvy nálad, náhlé změny v jejím zdraví, může začít deprese.

Climax je rozdělen do tří období, které mohou trvat až deset let. Když tato období přestanou, žena již nemůže mít děti - její reprodukční funkce je vyčerpaná..

Kromě bolesti...

V těle ženy s menopauzou se mohou vyskytovat (nejčastěji) odlivy a proudy. Lékaři píší, že návaly horka jsou nejčastěji vysvětleny snížením produkce ženských pohlavních hormonů estrogenů. V důsledku prudkého snížení množství tohoto hormonu v krvi se změní také biochemické procesy v mozku a teplotní režim podléhá poruchám. Proto se žena může zahřát.

Teplota v našem těle je regulována malým regulátorem teploty - žlázou, která se nachází v mozku, v jejím samém středu. Nyní tato žláza nemůže určit, zda je žena studená nebo horká, a řídit síly těla, aby kompenzovala teplotu. Proto signál z této žlázy ke zvýšení nebo snížení tělesné teploty může přijít v těch nej neočekávanějších okamžicích, kdy to žena vůbec nepotřebuje. Proto se žena během menopauzy může cítit, jako by bez její vůle její tělesná teplota stoupala a prudce klesala.

Se zvyšováním tělesné teploty se cévy zužují a při poklesu se rozšiřují. To dává takový účinek, jako by žena ztrácí vědomí nebo pocit slabosti a ostře.

Příliv závisí na individuálních vlastnostech ženského těla a může být slabý, sotva znatelný nebo silný. Je třeba vědět, že po ukončení menopauzy se hormonální procesy v těle nemusí zastavit.

Ke zmírnění bolesti při menopauze je třeba provést komplexní vyšetření. Za prvé, hormonální test. Tento test ukáže, které hormony ženského těla postrádají a v jakých dávkách by se měly užívat. Obnovení hormonální rovnováhy pomůže obnovit fungování všech tělesných systémů, včetně zvládání bolesti.

Nejprve lze úlevu od menopauzy dosáhnout pomocí léků proti bolesti. Ale pak stále potřebujete konzultaci s kompetentním gynekologem a endokrinologem.

Může menopauza dolní část zad a břicho bolet?

S nástupem menopauzy v ženském životě začínají velké změny, změny v těle a pohodě, reprodukční systém mizí. Ženy mohou pociťovat slabost, změny nálady, ztrátu síly, návaly tepla, zimnice a dokonce i bolesti jiné povahy. Zástupkyně žen se často ptají: Může menopauza břicho a dolní část zad bolet? Koneckonců jakákoli bolest, kterou spojujeme s problémem, který je třeba naléhavě řešit.

Proč bolí záda a dolní část zad

Bolest dolní části zad s menopauzou je často přičítána „ozvěně bolesti“ způsobené nepohodlí v pánvi. Skutečně to může být bolest v břiše, dávat na stranu, záda, dolní část zad, křížovou kosti. Tyto nepříjemné pocity však mohou mít své vlastní důvody..

• V těle zmizí důležitý hormon, estrogen, který znemožňuje práci těla a narušuje rovnováhu živin. Jedním z prvních je akutně pociťovaný nedostatek vápníku, který vede k oslabení krevních cév, srdečních stěn, různých tkání, včetně kostí. Toto je test na páteř, která je tak vystavena každodennímu stresu. Bolest zad, dolní část zad.
• Hormonální selhání a změny související s věkem u žen jsou často doprovázeny výskytem nadváhy, což s sebou nese další zátěž na zádech.
• V tomto období, které je vůči tělu náchylné, se může vyvinout osteochondróza, zejména bederní, ve které dochází ke změnám v kotoučích mezi obratlů a vazivovým aparátem. V tomto případě se mohou disky posunout a nerv může sevřít a to je velmi nepříjemný pocit v zádech. Ohroženy jsou ženy se sedavou prací, špatným životním stylem, špatným držením těla. Pokud je takové onemocnění zahájeno, může se vyvinout meziobratlová kýla.
• V páteři je mnoho citlivých nervových zakončení, takže prodloužené napětí, přepracování, vzpírání může také způsobit nepohodlí v zádech. Jsou zvláště výrazné během fyzické aktivity, chůze, ohýbání a dlouhé vodorovné polohy..
• Trávicí systém také trpí, střevní flóra je narušena (často na pozadí zkušeností), takže bolest se vyskytuje v zadní části těla.

Bolest břicha s menopauzou

Ženy často pociťují bolest hlavy, svalů, bolestí nohou a menopauzy. Nejběžnějším problémem je však nepohodlí v břiše s různou lokalizací. Objevují se v různých denních dobách, mohou se tahat, stříhat, prošívat. V průběhu času může bolest jít do zadní části těla, dát ji na stranu, na nohy. Během menopauzy se nejčastěji vyskytuje bolest v pánevní části, protože mnoho probíhajících procesů v této fázi je spojeno s pohlavními orgány. Pokud je příčinou psychosomatika, můžete cítit nepohodlí v zažívacích orgánech, doprovázené rozrušením.

Příčiny bolesti v břiše

Bolest v dolním břiše s menopauzou je důsledkem psychologických, endokrinologických, hormonálních změn, protože v těle žen se v tuto chvíli provádí úplná restrukturalizace.

Především se ve všech projevech projevuje hormonální restrukturalizace během menopauzy. Mozek intenzivně reaguje na pokles hormonů, zejména estrogenu. Změny nálady, pocity jsou o tom, co se děje, o neustálém očekávání nepříjemných pocitů a v důsledku toho - vyvolávají bolesti břicha. Metabolismus v současné době zpomaluje svou práci, což má za následek poruchy nejen ve fungování genitálií, ale také ve střevech. Může se objevit: nadýmání, bolest žaludku a zácpa menopauzy. Může se tedy zdát, že doslova všechno bolí.

Nemoci způsobující bolest břicha během menopauzy

Psychologický faktor nemusí být vždy příčinou. Stává se, že nepohodlí je způsobeno vážnějšími příčinami, jako jsou gynekologická a urologická onemocnění. V tomto případě je čas konzultovat s lékařem, protože během menopauzy onemocnění, která se ve vašem těle číhají, nejčastěji vycházejí ven a projevují svou plnou sílu. Je důležité je nezačínat během tohoto období a nedovolit jim vyvinout se v chronickou.

Fibromyoma

Nejčastějším onemocněním u žen jsou fibroidy dělohy. Tento jev se nejčastěji vyskytuje u těch, jejichž menopauza dohnala poměrně pozdě - po 50 letech a více. To je jeden z typů benigních nádorů, který se projevuje na pozadí skoků v hormonu - estrogen. Nepříjemné, bolestivé a tažné pocity s fibromyomem mohou být doprovázeny bohatou a ne příliš krvácivou.

Stejně jako u jakéhokoli nádoru se i tento může vyvinout v maligní. Pokud tedy žaludek bolí při menopauze, je lepší okamžitě podstoupit specializované vyšetření, aby se vyloučil tento druh nemoci, protože ženy ve věku zvyšují riziko rakoviny vaječníků.

Ascites

Charakteristické pocity v břiše se mohou objevit v důsledku rozvoje ascitu. Při menopauze trpí také ledviny, játra a žaludek: jejich práce se může zpomalit, a proto je v těle zadržována tekutina. Jeho akumulace přirozeně povede k bolesti a ke zvětšení velikosti břicha, což ženy často zaznamenávají během menopauzy. Proto je velmi důležité pozorovat změny v těle a vzhledu během tohoto obtížného období života.

Endometrióza

Hormonální poruchy s menopauzou mohou vyvolat vývoj jiného bolestivého procesu - endometriózy. Nepříjemný pocit v břiše může být doprovázen závratě, nespavostí, malátností a v 75% případů krvavým výtokem. Bolest se může projevit na různých místech, vše záleží na tom, kde jsou umístěny endometriální částice, které mohou ovlivnit močový trakt, přívěsky a dokonce i střeva.

Salpingitida

Pokud jste během svého života před menopauzí často trpěli zánětlivými procesy, buďte připraveni na salpingitidu, která se ve 30% případů cítí v tuto chvíli, která se vyznačuje bolestí v laterální části (protože se jedná o onemocnění vejcovodu) a je doprovázena zvýšením teplota.

V každém případě, pokud máte obavy z silné bolesti při menopauze, která je doprovázena krvácením a jinými nepříjemnými jevy, neprodleně informujte svého lékaře.

Jak se zbavit menopauzy

Jak se ukázalo, hlavní příčinou bolesti v podbřišku a dolní části zad je psychosomatický faktor. Proto je na začátku menopauzy důležité zbavit se všech zkušeností, prostudovat všechny možné projevy a podstoupit vyšetření, s vyloučením všech výše uvedených chorob.

Stojí za to navštívit psychologa nebo si přečíst užitečnou literaturu, která vám pomůže hladce vstoupit do tohoto období, protože to jsou vaše zážitky, které vyvolávají bolest a další potíže.

Při jediné bolesti můžete použít analgetika (analgin, ibuprofen). Pokud vás však bolest často obtěžuje, poraďte se se svým lékařem.

Bylinné infuze budou užitečné. Máta pomůže relaxovat, heřmánek zmírní zánět tkání, šípky podporují metabolismus. Během tohoto období je důležité vyvážit hormonální pozadí: pomůže to speciální léky, které se hemží lékárnami a internetem. Zlikvidujte však samoléčení. Pouze odborník vám pomůže vybrat správné finanční prostředky na základě vašich příznaků a testů..

Pokud bolí spodní břicho, vezměte jej ve vodorovné poloze a lehce vmasírujte krouživými pohyby po dobu 3-5 minut, lehce (poznámka - mírně!) Stisknutím místa, kde je bolest lokalizována. To lze provést pouze tehdy, pokud jste si jisti, že nemáte žádné nádory jakéhokoli druhu, i ty nejmenší. Vezměte si pohodlnou sezení. Ujistěte se, že guma na vašem oděvu nestiskne váš žaludek. Používejte pohodlné spodní prádlo a oblečení..

Prevence bolesti břicha a dolní části zad

Důvody, proč jsou tyto bolesti během menopauzy narušeny, jsme zjistili. Abyste se jim vyhnuli, musíte dodržovat jednoduchá pravidla pro prevenci jejich výskytu..
Climax v první řadě znamená změnu životního stylu.

• Dávejte pozor na svůj jídelníček, protože během tohoto období akutního nedostatku živin, je to pomocí správné výživy během menopauzy, které upravují váš metabolismus a posilují vaše tkáně. Jíst potraviny bohaté na vápník a proteiny, které posilují vaši kost. Ovoce a zelenina s vitamíny posílí imunitní systém. Bylinné čaje a infuze budou nejen přínosem, ale také vymývají přebytečné soli, jejichž nadbytek vždy přináší nepříjemné pocity.
• Zůstaňte venku častěji, větrejte místnost, ve které se nacházíte, protože nedostatek kyslíku může způsobit bolest. Vyhněte se sedavé práci a pevnému životnímu stylu, abyste zabránili stagnaci krve v pánevních orgánech a problémům s zády..
• Špatné návyky jsou nepřijatelné. Zhoršují všechny nemoci a potíže během menopauzy. Vědci opakovaně uváděli skutečnost, že alkohol a tabák mají extrémně negativní vliv na práci urogenitálního systému ženy, která je v tomto období tak oslabená.
• Zbavte se těžké fyzické námahy, v žádném případě nezvedejte těžké. V tu chvíli je oslabená spodní část zad ohrožena dvojnásobně jako pánevní orgány.
• Vyhněte se průvanům - způsobují zánět pohlavních orgánů a páteře. Hypotermie může vést k nachlazení dolní části zad, ale bolesti se nelze vyhnout. Používejte termoprádlo, možná i speciální pásy, aby váš žaludek a záda byly vždy teplé. Nezapomeňte pravidelně navštěvovat lékaře.

Poslouchejte sebe a své tělo, dodržujte všechna pravidla a prevence a bolest nebude pro vás problém. Možná přežijete menopauzu bez nich. Podle statistik pouze 55% žen zažívá bolest během menopauzy. Proto je možné, že menopauza pro vás proběhne bez jakýchkoli změn a negativních procesů.