Příčiny silné bolesti během menstruace. Jak zmírnit stav

Normální období přichází pravidelně a trvá 3-5 dní. V těchto dnech se žena rychle unavuje, cítí se dobře. To však nezpůsobuje příliš mnoho nepohodlí, nezasahuje do obvyklého způsobu života. Někteří však cítí silnou bolest břicha. Někdy je tak vzrušující, že žena je nucena opustit všechny záležitosti, zůstat doma, pít léky proti bolesti. Taková bolest během menstruace je známkou patologie. Příčinou mohou být nemoci a hormonální poruchy. Tolerovat a doufat, že malátnost projde sama, je nemožné. Jdi k doktorovi.

Když je bolest během menstruace považována za patologii

Sliznice dělohy (endometrium) se pravidelně aktualizuje, v důsledku čehož se objevuje menstruace. Odstranění mrtvého epitelu z dělohy se provádí zmenšením svalů. V tomto případě dochází ke kompresi nervových zakončení a cévní kompresi, která způsobuje výskyt bolestivých pocitů v podbřišku. Bolest je dána křížové kosti a dolní části zad. Obvykle se objevují v předvečer menstruace a během prvních 2 dnů po jejich příjezdu.

Bolestivá menstruace (dysmenorea) je patologie. Kromě bolesti v podbřišku a zádech jsou doprovázeny onemocnění různé závažnosti. Pokud je ženský cyklus pravidelný, povaha jejích období je normální, pak nepříjemné příznaky rychle vymizí, aniž by jí způsobily velkou bolest. Závažné případy vyžadují seriózní léčbu.

Druhy Dysmenorrhea

Existují dva typy dysmenorey:

1. Primární (funkční), nesouvisející s žádným onemocněním. Menstruace se obvykle stává bolestivou 1,5 až 2 roky po začátku puberty, když se cyklus normalizuje, pravidelně dochází k ovulaci. Bolest při menstruaci je často po prvním narození významně oslabena.
2. Sekundární (získané) spojené s patologickými změnami genitálií a různých nemocí. Vyskytuje se nejčastěji u žen starších 30 let. Obvykle doprovázené vegetativními vaskulárními poruchami (závratě, nadměrné pocení a další), stejně jako tachykardie a srdeční arytmie.

Pokud v průběhu let zůstává intenzita bolesti během menstruace konstantní, pak se taková dysmenorea nazývá kompenzovaná. Pokud se bolest během menstruace každým rokem zesiluje, nazývá se dekompenzace.

Stupně dysmenorey

Existují 4 stupně dysmenorey, charakterizované intenzitou bolesti.

0 stupňů. Mírná bolest břicha, není vyžadován lék proti bolesti.

1 stupeň. Bolest je mírná, docela tolerovatelná. Přirozenými průvodními příznaky jsou mírná deprese, bolesti hlavy a zažívací potíže. Malátnost může být zcela odstraněna anestetikem.

2 stupně. Bolest během menstruace je závažná, doprovázená příznaky jako nevolnost, závratě, zimnice, celková slabost, migréna, podrážděnost. Délka onemocnění se prodlužuje. Léky proti bolesti a sedativa vám pomohou cítit se lépe.

3 stupně. Závažné bolesti břicha se objevují u ženy 2-3 dny před nástupem menstruace a přetrvávají až do konce. V tomto případě teplota stoupá, hlava je velmi bolestivá (před zvracením), vyskytuje se tachykardie a bolest v srdci. Může dojít k omdlení. Žena je zcela nefunkční. Není možné zlepšit stav konvenčními prostředky.

Doplněk: Bolest při menstruaci se může lišit v charakteru (křeče, tahání, bolest, šití), dá se k dolní části zad, boky.

Příčiny bolestivé menstruace

Funkční bolest během menstruace může nastat v důsledku patologického umístění dělohy, tvorby adhezí a jizev po potratu, zvýšené citlivosti ženy na její změny a emoční vzrušivosti. Důležitou roli hraje dědičnost. Výskyt bolesti může vyvolat nedostatek vitamínů a nedostatek hořčíku a vápníku v těle. Sedavý způsob života je také příčinou progresivní dysmenorey. Přispívá k výskytu bolesti při menstruaci a faktoru, jako jsou hormonální poruchy v těle. Nadměrný hormon prostaglandin způsobuje zvýšené kontrakce dělohy, zúžení krevních cév.

Vzhled primární dysmenorey je usnadněn použitím nitroděložního zařízení. Sekundární dysmenorea může nastat v důsledku patologií, jako je endometrióza, děložní myomy, mimoděložní těhotenství a zánětlivá onemocnění pánevních orgánů. Silná bolest během menstruace nastává kvůli tvorbě polypů a cyst v děloze.

Video: Jaké jsou příčiny bolestivých období

Jak snížit bolest během menstruace

Pokud je bolest mírná, cyklus je pravidelný, měsíční je normální objem a trvání, pak pomocí některých technik můžete bolest zmírnit.

Doporučení: Pro silnou bolest se doporučuje navštívit lékaře a ujistit se, že neexistují žádná asymptomatická onemocnění. V některých případech se chronická zánětlivá onemocnění a dokonce i nádory nemusí projevit. Příznak bolesti může být jediným příznakem potíží.

Pokud žena po gynekologickém vyšetření neodhalila žádné nemoci, pak doma může být tento stav zmírněn následujícími způsoby:

1. Masírovat břišní svaly ve směru pohybu hodinových ručiček, což pomůže zmírnit napětí v nich a zmírní křeče. Je také dobré provádět bederní masáž.
2. Vezměte si teplou sprchu, která pomáhá uvolňovat svaly, rozšiřovat krevní cévy.
3. Lehněte si na bok s nohama přitlačeným k žaludku (embryo pozice).
4. Vezměte no-shpu k odstranění křečí dělohy, ketonalu nebo ibuprofenu (mají silný analgetický účinek), valeriánu (jako sedativum).
5. Proveďte lehké fyzické cvičení (náklony, rotace těla). Dobrá pomoc při bolesti během menstruační jógy.
6. Během menstruace aplikujte obklady s mořskou solí na spodní část břicha. Před menstruací a po menstruaci je vhodné užívat relaxační krátké (15-20 minutové) koupele s přídavkem takové soli.
7. Pijte uklidňující heřmánkový čaj a máta peprná (přidejte 1-2 lžičky medu do 1 šálku čaje). Je užitečné vzít infuzi z petrželky, lesní jahody.
8. Pokud není alergie, můžete do sakrální oblasti a dolního břicha vtřít éterický olej. Procedura se provádí 2krát denně 2 dny před menstruací a v prvních 2-3 dnech po jejich zahájení. Pomáhá zmírnit silnou bolest během menstruace, směs obsahující 50 ml mladiny z třezalky, 5 kapek řebříčku a šalvěje.
9. Při bolestech a silném krvácení na spodní část břicha by měl být aplikován led po dobu 15 minut (na horní část oděvu vložte do sáčku).

Doporučujeme plavání. Během plavání se svaly uvolní a uvolní se nervové napětí. V těle se intenzivně produkují endorfiny (tzv. Hormony radosti, látky anestetického účinku).

Video: Cvičení proti bolesti během menstruace

Kdy navštívit lékaře

Zjevnými příznaky závažných patologií jsou nejčastěji silné bolesti, které trvají dlouhou dobu (více než 2 dny). Bolest je navíc tak silná, že žena je nucena odložit všechny své záležitosti a zůstat doma. Bolest břicha je provázena průjmem, nevolností a zvracením. Závratě, bolesti hlavy, švy v břiše mohou být příznaky nadměrné ztráty krve a anémie.

Při mimoděložním těhotenství dochází k břišním křečím. V tomto případě žena potřebuje nouzovou operaci.

Když léky proti bolesti a nospa nepomáhají, bolest a objem sekretů zesilují, je nezbytně nutná lékařská konzultace. Pokud se během menstruace náhle objeví bolest na pozadí poruchy cyklu, úbytek na váze, může to být příznakem nádoru. Gynekologa musí být naléhavě vyšetřena.

Léky předepsané pro dysmenoreu

Menstruační bolest postihuje 90% žen ve věku 18 až 35 let. Takové bolesti jsou často intenzivní, takže včasné podávání účinného analgetika pomáhá pacientům obnovit jejich rytmus a zcela odstranit menstruační bolest..

Dialrapid je rychle působící analgetikum, které eliminuje bolest jakékoli intenzity. Hydrogenuhličitan draselný působí jako pH pufr, který poskytuje léčivo úplné rozpuštění ve vodě a poté vytváří mikroprostředí kolem účinné látky - diklofenaku draselného. Právě toto mikroprostředí podporuje zrychlenou absorpci a napomáhá úplnému vstřebání léčiva do těla. Výrazný účinek dialrapidu se projeví během prvních 5 minut po aplikaci. Prášek je absorbován tělem téměř tak rychle jako injekce a na rozdíl od tabletových protějšků má vysokou maximální koncentraci v plazmě 1.

Aby se eliminovala patologická bolest během menstruace, lékař předepisuje nesteroidní protizánětlivá léčiva spolu s antispasmodickými léky. Jsou schopni potlačit produkci prostaglandinů, čímž snižují kontraktilitu dělohy..

Perorální antikoncepce se široce používá k léčbě dysmenorey - hormonálních nízkodávkových léků, které zabraňují tvorbě nadbytku prostaglandinů. Používají se také bylinné přípravky na bázi fytoestrogenů, které pomáhají zlepšit hladinu hormonů, jakož i homeopatická nehormonální léčiva (menalgin). Postupně se hromadí v těle, pomáhají regulovat menstruační cyklus, snižují bolest a zlepšují stav nervového systému.

Předepisují se komplexní přípravky obsahující vitaminy, vápník, železo, hořčík a rostlinné extrakty (například časový faktor). Doporučuje se začít s užíváním léků předem, před nástupem menstruace. Poté, v době jejich nástupu, se v těle hromadí nezbytná dávka, lék je účinnější.

Fyzioterapeutické metody, jako je UHF a elektroforéza, pomáhají snižovat bolest během menstruace. V tomto případě se postup provádí předem. Před začátkem menstruace se na žaludek (novokain, bromid sodný) a vystavení ultrazvuku nebo elektrickým impulzům aplikují speciální řešení. Tam je zahřívání a anestézie.

Prevence dysmenorey

Aby byla menstruace méně bolestivá, doporučuje se v kritických dnech přestat pít alkohol, vyhýbat se stresu, nezachytit nachlazení, více se pohybovat, dělat jógu. V dnešní době je nutné omezit používání cukru, produktů, které způsobují nadýmání. Je dobré jíst čokoládu, která stimuluje produkci endorfinů, jakož i potravin obsahujících vápník a hořčík.

Video: Menstruační jógové kurzy

1. Existují kontraindikace. Je nutné se seznámit s pokyny nebo se poradit s odborníkem.

Co dělat, když váš žaludek během vašeho období bolí

Ahoj milí čtenáři. Pojďme zjistit, co dělat doma, pokud váš žaludek bolí během vašeho období. Není žádným tajemstvím, že menstruace na několik dní dává ženám nepříjemné pocity. Někteří jsou v prvních dnech prostě nepříjemní, ale existují i ​​ti, kteří „tato nevyhnutelnost“ způsobí skutečnou bolest a na chvíli vyrazí z obvyklého rytmu. Tento stav se může objevit doprovázený pocitem nevolnosti, nadýmáním nebo průjmem, bolestmi hlavy, migrénou, zhoršeným čichem nebo dokonce bolestí při dotyku těla..

Proč bolí břicho při menstruaci

Podle studií lékaři zjistili, že v této době více než 80% žen trpí silnou bolestí v podbřišku. Důvodem je skutečnost, že v takovém období v těle se hromadí velké množství látek, které jsou odpovědné za zánět a bolest..

Zvyšují schopnost dělohy stahovat a jsou vytvářeny křeče, které narušují krevní oběh, což vede k lokálnímu podráždění nervových zakončení. Objevuje se tedy bolest, která trvá pouze v prvních dnech nebo v průběhu celého období.

Existují další důvody, proč se bolest vyskytuje:

1. Zvláštnost umístění dělohy a tlak na nervové receptory.
2. Nízká citlivost na bolest.
3. Hormonální pozadí.
4. Bolest po 30 letech.
5. Vysoký estrogenový hormon.
6. Probíhající zánětlivé procesy.
7. Důsledky zranění nebo operací.
8. Zavedená cívka na ochranu těhotenství může způsobit bolest během menstruace..

Z lékařského hlediska lze bolest vysvětlit skutečností, že hormon prostaglandin způsobuje kontrakce dělohy.

Čím větší je jeho koncentrace, tím více se stahuje, což způsobuje nepohodlí. Navíc je přidán pocit nevolnosti, bolesti hlavy nebo dokonce zvracení..

Porušení cyklu také vede ke vzniku bolesti před a během menstruace. V mladém věku, kdy se cyklus právě začíná formovat, mnozí trpí bolestivými pocity. Při vyřizování stížností může lékař předepsat průběh vyšetření.

Poté se nejčastěji stanoví diagnóza, zvaná algodismenorea. Jeho příznaky jsou bolest břicha, která jde na horní končetiny, poruchy spánku nebo pocení. Někteří přestanou mít menstruační bolest po prvním narození.

Pokud je menstruační bolest jednoduše nesnesitelná, mohou být její příčiny:

• ovariální cysta;
• endometrióza;
• nedostatek vápníku v krvi;
• ohýbání dělohy;
• zánět v pánevních orgánech;
• potrat.

Není možné samostatně určit, co je příčinou. Chcete-li zjistit příčinu bolestivé menstruace, poraďte se s lékařem.

Jak snížit bolest během menstruace

Neexistuje žádný univerzální způsob, který by zachránil všechny ženy před běžnou bolestí.

Jednoduše to nemůže být, protože to má každý jinak. Bolest může být předzvěstí začátku menstruace a posledních prvních dnů, nebo může způsobit nepohodlí, dokud neskončí.

Každý musí výběrem najít způsob, ne-li úplné vysvobození, pak alespoň tyto pocity zmírnit.

Chcete-li snížit bolestivost, můžete sledovat následující body:

• Nalezení času na odpočinek. Při práci je nutné brát přestávky a víkendy, ujistěte se, že tělo není přetížené.
• Udělejte si čas na spánek, je lepší jít spát současně.
• Udělejte denní rutinu a sledujte ji. V tomto případě se nervový systém začne uvolňovat..
• Nepřechlazujte tělo. Průvan nebo nesprávně vybraný oděv způsobí zánět, který přeruší cyklus..
• Sledujte výživu, měla by být nejen správná, ale také vyvážená (snižte počet moučných výrobků, smažených potravin, eliminujte alkohol).
• Pijte čistou vodu bez plynu.
• Přestat kouřit.
• Zaregistrujte se a navštěvujte tělocvičnu nebo jógu.
• Přejít do sauny (stres se sníží).
• Více času na turistiku.
• Cvičte kalení.

Intimní gymnastika pomůže snížit pocit bolesti. Při provádění cvičení Kegel dochází k posílení, zvyšuje se elasticita a tón svalů perineu. V reprodukčních orgánech se tak zlepšuje krevní zásobení a snižuje se pravděpodobnost zánětlivých procesů..

Před použitím této techniky je nezbytnou lékařskou konzultací, která určí možné kontraindikace.

Bolest žaludku během menstruace - co dělat

Proč to bolí z břicha během menstruace, přišli jsme na to. Pamatujte, že při velmi silné bolesti byste se měli poradit s gynekologem. Nyní zjistíme, co se dá dělat doma, pokud váš žaludek během vašeho období bolí. Můžete si vzít prášky, lidové léky, sledovat každodenní rutinu, dělat cvičení, ale nejprve věci.

1. Lidové prostředky

Ne všechny ženy chtějí používat léky z různých důvodů (vedlejší účinky, řada kontraindikací, strach z návykových účinků, alergie), aby se vypořádaly s měsíční bolestí. V takových případech jsou vhodné některé lidové prostředky.

Suché teplo (topná podložka nebo láhev naplněná vodou)

Je nutné ležet na zádech, teplým žaludkem. Poté se tok krve v děloze zvýší a pocit bolesti se sníží. Je důležité neuchovávat déle než 5-7 minut, aby nedošlo k těžkému krvácení.

Teplý bylinný čaj

Můžete použít poplatky nebo určité druhy bylin. Pomozte zmírnit bolest:

• meduňka nebo máta (hlavní byliny pro zdraví žen, mají uklidňující účinek, normalizují cyklus, zmírňují poruchy spánku);
• heřmánek (oleje v něm obsažené zmírňují bolest, posilují imunitní a nervový systém);
• malinové listy (má schopnost zmírnit menstruační bolest a regulovat cyklus);
• rozdrcený kořen elecampanu (schopný normalizovat hormony v ženském těle, snižuje bolest v kritických dnech, také užitečný při neplodnosti);
• přeslička (během bolestivých období má protizánětlivý a analgetický účinek, používá se jako regenerační nápoj).

Recepty proti bolesti

Sklenici vroucí vody nalijte 3 čajové lžičky sušených listů maliny, nechte to uvařit. Pijte během dne v porcích, 50 ml.

Sklenici vroucí vody nalijte 1 čajovou lžičku suchého kořene elecampanu, nechte ji hodinu. Pijte lžíci třikrát denně.

2. Masáž

Má relaxační účinek, snižuje bolest a posiluje tělo. Pravidelné sezení bude mít pozitivní vliv na vnitřní orgány..

3. Léky

Nejjednodušší a první věc, která přijde na mysl, jak se zbavit menstruační bolesti, je vzít si pilulku. Lékaři také předepisují léky různých účinků, aby se zbavili nepříjemných pocitů. Někteří z nich:

• Uklidňující
• Používají se také během PMS ke zlepšení nálady, odstranění slz a podrážděnosti. Mají dobrý účinek: tinktura nebo tablety valeriány, mateřské. Aby se obnovil spánek, může lékař předepsat na bylinkách prášek na spaní nebo „večerní“ prášky.
• Léky proti bolesti
• Mezi nejúčinnější léky, které v těchto dnech rychle zmírňují bolest, patří: Ketanov, Pentalgin, Ibuprofen, Analgin, Ketorol.
• Antispasmodika
• No-shpa pomáhá mnoha ženám, často je nahrazen analogem zvaným Drotaverin nebo Papaverine.

K prevenci bolesti, průběhu užívání vitamínů B, E, vápníku nebo Magne B6 pomůže komplex Supradin. Pokud je detekována primární algomenorea, jsou předepsány antikoncepční přípravky nebo progestiny.

4. Cvičení

Pomocí správného dýchacího systému můžete zmírnit menstruační bolest. K tomu musíte ležet na zádech, položit na žaludek lehký předmět (můžete použít knihu).

Dýchejte pouze nosem a současně pohybujte břišní stěnou a ujistěte se, že předmět stoupá do rytmu. Po dobu 5-7 sekund budete muset udržovat břišní svaly v napětí. Toto cvičení stojí za dvě minuty. Bolest v podbřišku bude postupně ustupovat.

Cvičení akupresury ovlivňuje oblasti bolesti pomocí aktivních bodů. Kneeling, musíte sevřít boky. Poté zatlačte loktem, nejprve z vnější strany stehna směrem ke kolenu.

Na konci se vydejte pěšky dovnitř směrem k pánvi. Další možností je stisknout bod umístěný 4 prsty výše od vnitřku kotníku. Dobrý efekt nastane po kliknutí na umístěné body:

• od dna pupku a ve třísle;
• ve středu hřbetu na ocasní kosti;
• uprostřed dolní končetiny, zevnitř.

Efektivní cvičení pro bolestivá období

• Ležící naplocho na zádech, ohýbat nohy, nohy by měly spočívat na podlaze a přitom udržovat ruce rovnoběžné s podlahou podél kmene. Po dobu dvou minut proveďte hladké průhyby v břiše s uvolněnými svaly. Opakujte - 5krát.
• Ležící na zádech, přitlačte na něj hýždě. S ohnutými koleny zdůrazněte zeď nohama. Zamkněte svou polohu na 5 minut.
• Při odklonění od zdi ohněte jednu nohu co nejblíže k bradě. Nechte druhý na podlaze.
• Nejjednodušší je stát na kolenou s rukama na podlaze, sklonit hlavu mezi nimi a být v této poloze pouze 2 minuty.
• Praktikující jógy mohou používat Cobra Pose pro menstruační bolest. Ležící na břiše, napjatá kolena, spojte nohy a vydechněte. Pak zvedněte tělo nahoru, opírejte hlavu dozadu, dvakrát, abyste vdechli a vydechli. Udržujte hýždě v napjatém stavu a fixujte 2 minuty.

Užíváním vitamínů, úpravou každodenní činnosti a konzumací bylinných infuzí můžete snížit menstruační bolest, která nebyla způsobena předchozím zraněním nebo tělesnými zvláštnostmi.

Ve skutečnosti je to přirozený proces, s nímž se po určité době vyrovná sám. Pomocí doporučených tipů a provádění jednoduchých cvičení zmizí bolesti, které každý měsíc trápí mnoho žen. A život se v takových dnech nezastaví kvůli nepohodlí.

Jak se vypořádat s bolestí během menstruace?

Břišní bolest během menstruace neznamená vždy patologické poruchy v těle. Pro mnoho žen je tento příznak normou. Pocity bolesti nejčastěji bolestí a táhnou, ale někdy jsou docela akutní. Místo lokalizace - břicho, nejvyšší intenzita - během prvních 2 dnů.

Musím navštívit lékaře?

Bolest při menstruaci se nazývá dysmenorea, doprovázená dalšími příznaky. Například bolest hlavy, únava, slabost, nevolnost. Příčinou bolesti je zvýšená kontrakce dělohy. Na endometrium je velké množství plavidel. Tato sliznice podporuje syntézu hormonů zodpovědných za oplodnění. Jestliže těhotenství nenastane, endometrium je odmítnuto, kvůli kterému nastane menstruace a syndrom bolesti se objeví na pozadí děložních křečí.

To je přirozený proces, takže není nutné chodit ke gynekologovi. Existují však případy, kdy je mimořádně nutné navštívit lékaře:

• pokud nebyla dříve pozorována silná bolest;
• když je výkon výrazně snížen;
• jestliže bolest nepřestane po třetím dni menstruace;
• nadměrné krvácení;
• přítomnost velkých sraženin v krvi;
• jsou zesíleny další známky;
• navíc se objevuje průjem;
• po užití léků neexistuje analgetika;
• přerušený cyklus;
• bolest je přítomna, pokud žena užívá hormonální antikoncepční pilulky.

Každý z těchto příznaků může naznačovat vážné onemocnění. Proto je třeba neprodleně kontaktovat lékaře.

Léky

Pro silnou bolest se doporučuje používat určité skupiny léků. Jsou k dispozici ve formě tablet a čípků. Z čípků by měl být upřednostňován Paracetamol a Cefecon D. Mezi tablety si můžete vybrat jeden z následujících léků:

1. Antispasmodická léčiva jsou zaměřena na odstranění křečí dělohy, snížení tónu a urychlení procesu vylučování sliznic a krevních sekretů. Nejčastěji používaná antispasmodika: Spazmalgon, No-shpa, Buskopan, Papaverin.
2. Ke zmírnění bolesti a odstranění horečky se používají analgetika: Analgin, Novalgin, Menalgin, Baralgin.
3. Protizánětlivé léky, často nesteroidní, mají silné analgetické vlastnosti. Navíc snižují zánět. Přípravky: Ketonal, Diclofenac, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen.

Můžete si vzít jen jeden tablet sami. Chcete-li používat léky 2 a více dní, musíte se poradit s gynekologem.

Fytoterapie

Ne ve všech případech se uchýlí k lékové terapii. Poměrně často se používá bylinná medicína založená na přípravě čajových nápojů z léčivých bylin. Kromě eliminace syndromu bolesti je tělo nasyceno užitečnými látkami, díky nimž je posílena imunita, zrychleny metabolické procesy, obnovena endometrium.

Čaj s kořenem zázvoru:

• připravovat pravidelný čaj;
• přidat 1-2 lžičky krystalový cukr;
• přidejte čerstvý nasekaný kořen zázvoru (1 lžička) nebo sušený prášek (půl lžičky).

Můžete vypít až 3 šálky denně. Je přísně zakázáno pít čaj se zázvorem pro nemoci oběhového a trávicího systému.

Mátový čaj s medem

• vaří se 250 ml vody;
• nalít špetku meduňky a máty;
• kapejte 3-4 kapky oleje z citronové trávy;
• přikrýt víkem;
• trvat na 5-6 minut.

Místo oleje z citronové trávy můžete použít i jiné složky - citrusovou kůru (grapefruit, citron, pomeranč).

Heřmánkový čaj s malinami:

• nalijte 1 lžíce ve sklenici vroucí vody l sedmikrásky;
• přidat malinové bobule (čerstvé, sušené), asi 15-20 gramů;
• přikrýt víkem;
• nechte to vařit po dobu 10 minut;
• před použitím nalijte trochu skořicového prášku, přidejte 1 lžičku. přírodní med.

Je přísně zakázáno používat malinové listy, protože naopak přispívají ke kontrakci dělohy, proti které bolest jen zesílí..

Masáž

Masáž břicha zespodu pomáhá zmírňovat bolest, ale k tomu je nutné používat masážní olej hlavně v teplé formě. Pro zlepšení zahřívacího účinku se doporučuje používat oleje s přídavkem feferonky.

Produkt je nutné zahřívat v parní lázni. Teplota oleje by neměla přesáhnout 36 stupňů. Jinak se zvyšuje riziko popálení kůže..

Masáž se provádí jedním směrem - ve směru hodinových ručiček. Zóna - spodní břicho a dolní část zad.

Nejsilnější analgetické vlastnosti mají směs olejů. Majoránka, clary šalvěj a řebříček jsou kombinovány ve stejných proporcích. Tyto složky by měly být 4-5 kapek. Po smíchání přidejte olej ze třezalky tečkované v množství 40-50 ml.

Tepelné procedury

Křeče se snižují tepelnými postupy. V tomto případě je však třeba vzít v úvahu kontraindikace. Nemůžete se zahřát, pokud máte následující:

• zánětlivé procesy;
• hnisavá léze;
• zanícený dodatek.

Co lze udělat:

1. Teplejší na břiše. Na břicho se aplikuje teplá topná podložka (ujistěte se, že není horká, jinak spálíte kůži). Pokud je topná podložka gumová, vložte pod ni měkký hadřík. Můžete také použít cyklistickou plenu, která je zahřívána žehličkou. Procedura trvá 10-15 minut. Zahřívání žaludku je povoleno maximálně dvakrát denně.
2. Teplá sprcha. Je to sprcha, nikoliv koupelna, protože je přísně zakázáno být během menstruace ve vodě. Teplota vody by neměla být horká, pouze teplá. Pro urychlení dosažení pozitivního účinku se doporučuje používat pohyby lehké masáže žínkou..

Cvičení a jóga

Léky mohou způsobit nežádoucí účinky. Proto je mnoho žen raději opustí. V tomto případě můžete provádět speciální gymnastiku nebo ovládat techniku ​​jógy. Stačí provádět jednoduchá cvičení dvakrát denně. Co lze udělat:

1. Lehněte si na záda s ohnutými koleny. Držte chodidla dokonale rovnoběžně s povrchem podlahy a dejte ruce podél trupu dlaněmi dolů. Jemně se ohněte do žaludku a krátce se nadechněte. Zamkněte na několik sekund. Cvičení se provádí ve 4 přístupech.
2. Lehněte si na záda a zvedněte nohy tak, aby hýždě spočívaly na zdi. Ohněte kolena nohama, dotkněte se zdi. Takže ležte 3-5 minut v uvolněném stavu, po kterém nohy odstrčí zeď, posunou jednu nohu k hrudi, druhou k podlaze. Lehněte si pár minut, změňte polohu nohou, to znamená, vyměňte je.
3. Nastupte na všechny čtyři a sklopte hlavu mezi horní končetiny. Fixujte 3 minuty. Opakujte 4-5 krát.
4. Cvičení jógy:
   • lehněte si na rovnou plochu se žaludkem dolů;
   • připojte nohy;
   • namáhejte kolenní klouby;
   • na výdech zvedněte tělo;
   • odhoď hlavu;
   • při výdechu zaujměte výchozí polohu;
   • opakujte 4-5krát;
   • Zvedněte tělo znovu, ale tentokrát maximalizujte glutální svaly;
   • pokaždé, aby se stanovila pozice na půl minuty.

Doporučuje se provádět terapeutická cvičení ještě před nástupem menstruace, aby se syndrom bolesti neobjevil. Ale je ještě lepší trénovat svaly dělohy neustále.

Lidové léky

Poměrně často se používají recepty tradiční medicíny, které k nám přišly od našich předků. Moderní věda také prokázala pozitivní vliv složek přírodního původu na ženské tělo během menstruace. Používají se však nejen léčivé byliny, ale i jiné metody:

1. Vařit kořen elecampanu: 1 lžička je potřeba ve sklenici vroucí vody. byliny, které zaspávají v termosku a trvají na tom, 60 minut. Pijte třikrát denně po dobu 1 lžíce. l.
2. Nalijte vroucí vodu (200 ml) do jedné lžíce oregana. Po ochlazení pod krytem brát perorálně 3x denně (výsledný vývar rovnoměrně rozdělte).
3. Pro tento recept budete potřebovat viburnum kůru. Bere se ve 250 ml 2 lžíce. l Zapálte, vařte 20-30 minut. Vezměte před jídlem 1 polévková lžíce. l.
   
4. Pro 500 ml vroucí vody vezměte 1,5 lžičky. l (s kopcem) přesličky. Spojte komponenty do termosky, nechte stát 1 hodinu. Pijte 50 ml 3-5krát denně.
5. Teplá mořská sůl a aplikujte na spodní část břicha.
6. Pokud spolu s bolestí dochází k silnému krvácení, použijte ledový obklad. K tomu nalijte led do sáčku, zabalte jej měkkým hadříkem a připevněte k bolavému místu. Pamatujte, že termální procedury nelze použít v těžkých obdobích, protože to přispívá k ještě většímu uvolňování krevní tekutiny.
7. Navštivte bazén těsně před zahájením období, protože plavání posiluje svalovou soustavu dělohy.

Funkce napájení

Mnoho žen nevidí vztah bolesti během menstruace se stravou. Ve skutečnosti hodně záleží na tom, co žena jí a jak. Zvláštní pozornost by měla být věnována režimu pití. To je způsobeno skutečností, že spolu s krevními sekrecemi je z těla vyplaveno velké množství tekutiny, minerálů a dalších užitečných látek. Bolest způsobuje nejčastěji nedostatek stopových prvků a vlhkosti.

Dehydrataci lze rozpoznat podle povahy bolesti. V tomto případě jsou mírně ostré nebo tupé, neliší se intenzitou.

Co musíte během menstruace pít a jíst pro bolest:

• čištěná voda;
• přírodní kompoty, nejlépe na bázi sušeného ovoce;
• čajové nápoje z léčivých bylin;
• ovocné nápoje z bobulovin;
• čerstvě připravené šťávy z ovoce a zeleniny;
• neperlivá minerální voda;
• zelenina, ovoce v syrové a pečené formě;
• zeleň;
• dietní maso;
• Sýry
• mléčné výrobky.

Někteří odborníci doporučují, aby se během menstruace držel vegetariánství. Ale musíte přejít na jinou stravu postupně. K tomu, týden před menstruací, nejprve zlikvidujte maso, pak vejce, pak výrobky z kyselého mléka. Po ukončení bolesti můžete bezpečně konzumovat potraviny živočišného původu.

Obecné užitečné rady

Pokud jste nenašli vážné patologické poruchy v těle, stačí dodržovat doporučení odborníků, díky kterým můžete zabránit vzniku bolesti:

• Odmítněte sedavý životní styl, protože to vede ke stagnaci, proti níž dochází k zánětlivým procesům. Pohybujte se více, cvičte, cvičte každé ráno. Fyzická aktivita by však měla být mírná. Nemusíte se vzdávat kurzů kvůli svému období, jen snižte intenzitu tréninku.
• Přibližně 7-8 dní před nástupem kritických dnů přidejte do stravy více zeleniny, ovoce, bylin, listových salátů ve větším množství.
• Pokud užíváte antikoagulancia, informujte svého lékaře o bolesti. Lékař by měl upravit dávkování tablet po dobu krevního výtoku.
• Snažte se nepřepracovat. Pokud se cítíte unavení, raději si lehněte na pohovku a relaxujte.
• Pijte více tekutin - nejméně 2 litry denně, což zabrání dehydrataci těla.
• Pokuste se během svého období více relaxovat, přemýšlet o příjemných věcech, dělat to, co máte rádi. To znamená, že musíte mít dobrou náladu.
• Embrya embrya někdy pomáhá zbavit se bolesti..
• 3-4 dny před nástupem menstruace se vykoupejte s éterickými oleji.
• Nepoužívejte hygienické tampóny na bolest. Preferujte konvenční těsnění.
• Akupunktura pomáhá některým ženám. Postup by však měl provádět výhradně kvalifikovaný odborník.
• Každá žena by měla dvakrát ročně navštívit gynekologa pro rutinní vyšetření. Toto pravidlo neignorujte, protože příčinou bolesti může být onemocnění genitourinárního systému.
• Pokud dívka dosud nenarodila, je zakázáno instalovat nitroděložní antikoncepci.
• Před použitím této metody nebo předpisu pro úlevu od bolesti se poraďte s lékařem. Obzvláště pokud máte nějaké nemoci (chronické, systémové, alergie atd.).

Co byste neměli dělat?

Existují faktory, které negativně ovlivňují stav děložních svalů, a proto se během menstruace objevují syndromy bolesti. Co je zakázáno:

• kouření;
• používání alkoholických nápojů;
• brát drogy;
• zneužívání silné kávy a čaje;
• odmítnutí pravidelného sexuálního života (sex s vaším sexuálním partnerem je nutný nejméně třikrát týdně, což posiluje svaly, urychluje metabolické procesy, regeneruje tkáně a buňky, vede k produkci potřebných hormonů);
• stresové situace situaci zhoršují;
• Nejezte příliš slaná, kořenitá a mastná jídla;
• nakládaná, konzervovaná a smažená jídla jsou nežádoucí;
• hypotermie způsobuje zánětlivé procesy;
• je zakázáno jíst potraviny, které obsahují koncentráty, barviva, příchutě a jiné škodlivé látky;
• nadměrná fyzická námaha (během menstruace je obecně zakázáno zvedat závaží nad 5 kg).

Chcete-li zabránit bolesti břicha během menstruace, vést zdravý životní styl, provozovat mírné sporty a mít dobrou náladu. V případě neustálé bolesti se ujistěte, že projdete komplexním vyšetřením u gynekologa. Možná je příčinou vážné onemocnění..

Proč při menstruaci snižuje bolest břicha

Asi 70% žen zažívá bolest v dolní části břicha během menstruace, od puberty po menopauzu. Bolest během menstruace může nastat před nástupem menstruace a po ukončení má různou závažnost. V klinické gynekologii není příliš silná bolest břicha s menstruací u nulliparous žen považována za normální. Je to způsobeno anatomickými a fyziologickými faktory. Pokud u dívky dojde k nepříjemným pocitům a bolestem s nízkou intenzitou před a během prvních dnů menstruace, není tento příznak důvodem k obavám.

Pokud je bolest během menstruace velmi intenzivní, extrémně akutní a doprovázená dalšími patologickými příznaky, slouží to jako závažný důvod pro kontaktování gynekologa a provedení vyšetření. Často se stává, že bolest během menstruace je kombinována se slabostí, zažívacím trhem (průjem, zvracení) a závratěmi. To naznačuje přítomnost abnormalit v endokrinním, reprodukčním nebo nervovém systému, problémy s krevními cévami. Zjištění přesného důvodu, proč vám bolest v žaludku během menstruace umožní zvolit taktiku léčby a usnadnit pohodu ženy během menstruace.

Bolest v podbřišku, v závislosti na intenzitě, může být buď normální fyziologický proces, nebo může signalizovat vážné problémy: hormonální poruchy, vrozené anomálie, zánětlivé patologie, nádory.

Klinické příznaky bolestivé menstruace

V medicíně se bolest na dolním břiše na začátku nebo po menstruaci nazývá algodismenorea. Tento syndrom je charakterizován bolestí, která je lokalizována ve spodní pánvi a po stranách vaječníku. Syndrom bolesti může mít tažnou bolest nebo křeče. Podle lékařských statistik, ženy, které mají bolesti břicha během menstruace, také trpí jinými onemocněními:

• střevní nevolnost (průjem) - 79%;
• zažívací potíže (zvracení) - 80%;
• bolest hlavy - 13%;
• závratě - 24%;
• ztráta vědomí - 15%.

Ve většině případů mají ženy nižší břicho před menstruací, 12-16 hodin před nástupem menstruace. Běžně bolí žaludek během menstruace v první den a ve 2-3 dny, intenzita bolesti a vedlejších příznaků zmizí nebo úplně zmizí. Bolest v dolní části břicha během menstruace může mít odlišný charakter - šití, bolení, škubání, křečovité.

Kromě rozdílu v tom, jak bolí břicho během menstruace, je bolestový syndrom charakterizován délkou a návratem. U mnoha žen je bolest dána spodní části zad, konečníku, tříselné oblasti, měchýři. Menstruační bolest často způsobuje emoční úzkost a depresi.

V klinické praxi se bolestivá menstruace vyznačuje stupněm intenzity:

• Mírný stupeň algodismenorea - charakterizovaný krátkým trváním, umírněností. Při tomto stupni bolesti žena neztrácí schopnost pracovat, neovlivní to její psychoemocionální stav a lze ji snadno odstranit pomocí lehkých léků proti bolesti. U většiny žen se slabý stupeň algodismenorey vyskytuje po porodu, kdy se stahy dělohy stávají méně znatelnými. Přes minimální klinické příznaky a mírný stupeň je stále nutné zjistit příčiny syndromu bolesti.
• Průměrný stupeň algodismenorea - bolest je doplněna celkovou slabostí, zimnicí, poruchami močení, nevolností, nadýmáním, zimnicí. S průměrným stupněm je již obtížné obejít se bez léků proti bolesti. Kromě toho je bolest často doprovázena poruchami emočního stavu - podrážděnost, přecitlivělost na pachy a zvuky. Výkon ženy je výrazně snížen. Nebezpečí mírného stupně algodismenorea je v tom, že bolest může zesílit a rozvinout se.
• Těžký stupeň algodismenorrhea - charakterizovaný silnou, intenzivní bolestí v dolním břiše s návratem do dolní části zad a tříselné oblasti. Syndrom bolesti je často doprovázen horečkou, slabostí, horečkou, palpitacemi, bolestí na hrudi a zažívacím trhem. V tomto stavu žena nemůže normálně pracovat a často trpí depresivními poruchami. Příčinou závažné algodismenorea jsou nejčastěji infekční a zánětlivé procesy v pánevní oblasti nebo vrozené patologie reprodukčních orgánů..

Proč mi při menstruaci bolí žaludek

Algodismenorea je rozdělena do dvou typů - primární a sekundární.

Primární Algodismenorea

Primární typ zahrnuje bolestivou menstruaci u dívek, počínaje pubertou, a do 3-4 let po nástupu menstruace. Nejčastěji je primární algodismenorrhea diagnostikována u dívek astenické postavy, které se vyznačují štíhlostí. Také psychologický stav ovlivňuje vývoj bolesti během menstruace, jsou ovlivněny citlivé, snadno vzrušující, emočně nestabilní dívky.

Anatomicky bolestivá menstruace u mladých nulliparous žen je často způsobena takovými patologiemi:

• Hormonální poruchy podle typu andrenergního nebo parasympatického typu. V prvním případě je zaznamenána zvýšená sekrece adrenalinu, noradrelinu, doparminu, což vede k hormonální nerovnováze. Charakteristickým rysem tohoto typu algodismenorea je bolest hlavy, zácpa, zvýšená srdeční frekvence, nespavost, cyanóza končetin a bledost obličeje. U parasympatického typu algodismenorea se zvyšuje obsah serotoninu, což vede k zažívacímu rozrušení (nevolnost, průjem), snížení srdeční frekvence a tělesné teploty, otoku končetin a obličeje, projevuje se nadváha a alergické reakce.
• Vrozené malformace pojivové tkáně - často příčinou bolestivých období u mladých dívek je geneticky způsobeno proliferací pojivové tkáně dělohy (dysplázie). Toto onemocnění je charakterizováno takovými poruchami, jako je skolióza, ploché nohy, křečové žíly, patologie trávicího systému, krátkozrakost. Tyto nemoci jsou často vyvolány nedostatkem hořčíku během růstu těla, ve většině případů se vyskytují u dívek křehké postavy..
• Vrozené abnormality dělohy - zauzlení, malformace (děloha se dvěma rohy, dvě dutiny) způsobují potíže s odtokem krve z děložní dutiny během menstruace. To vyvolává bolest způsobenou nadměrnými kontrakcemi dělohy.
• Nemoci nervového systému - bolest v tomto případě je způsobena zvýšenou citlivostí na bolest a emoční nestabilitou.

Ať už jsou příčiny bolestivé menstruace u mladých dívek a bezcitných žen příčiny bolestivé, s mírnou a vysokou intenzitou bolesti, musíte se poradit s gynekologem a podrobit se komplexnímu vyšetření. Identifikace příčin primární algodismenorrhea umožňuje zbavit se mnoha závažných problémů, které mohou nastat v dospělejším věku.

Sekundární Algodismenorea

Diagnóza sekundární algodismenorrhea se provádí v případě, že žaludek bolí během menstruace u žen, které již mají děti nebo překročily hranici 30. výročí. Ve střední a těžké míře dochází k bolestivé menstruaci u třetiny žen, které rodí. To negativně ovlivňuje celkový stav a výkon. Kromě bolesti je sekundární algodismenorea navíc doprovázena dalšími patologickými příznaky. U většiny žen je diagnostikována nadměrně těžká menstruace a také takové poruchy:

• trávicí poruchy - nadýmání, nevolnost, zvracení;
• vegetativní-cévní poruchy - závratě, ztráta vědomí, bolesti hlavy, migrény, necitlivost končetin, zvýšená srdeční frekvence, arytmie;
• psychoemocionální poruchy - zvýšená podrážděnost, prudká změna nálady, nadměrná citlivost na pachy, změna chuťových pohárků;
• endokrinní metabolické poruchy - těžká příčinná slabost, bolest hlavy a kloubů, svědění kůže.

Příčinou sekundární algodismenorrhea mohou být zánětlivé patologie pánevních orgánů, nezánětlivá onemocnění ženských reprodukčních orgánů, poškození dělohy po porodu, chirurgický zákrok nebo kyretáž. Běžnou příčinou bolesti při menstruaci jsou patologické změny na děložní sliznici - růst endometria do svalové tkáně (adenomyóza) nebo mimo vnitřní dutinu (endometrióza). Kromě toho je sekundární algodismenorrhea u dospělých a žen po porodu často příznakem nádorových onemocnění - myomy, děložní myomy..

Bolestivé období porodu žen může být příznakem řady závažných patologických stavů reprodukčního (reprodukčního) nebo endokrinního systému a může také nést nádorový mechanismus vývoje. Pokud se projeví i mírná algodismenorea, je nutné se poradit s lékařem, podstoupit řadu diagnostických postupů a studií, aby zjistil její příčinu a provedl léčbu. Navíc, během časného těhotenství, břicho bolí stejně jako během menstruace, což je způsobeno otokem a distenzí vazů dělohy a přílivem krve do dělohy. V tomto případě je také nutná konzultace s gynekologem..

Video: Bolest při menstruaci. Co dělat? Zdraví. (01/22/2017)

Pozornost! Tento článek je pouze informativní a za žádných okolností není vědeckým materiálem nebo lékařskou radou a nemůže sloužit jako náhrada osobní konzultace s profesionálním lékařem. Pro diagnózu, diagnostiku a léčbu kontaktujte kvalifikovaného lékaře!

Proč mi při menstruaci bolí žaludek

Většina ženských tváří zažívá bolest během menstruace. Tomuto stavu často předchází vysoká emoční labilita, obecná slabost a podrážděnost. Bolest při menstruaci se projevuje první den a doprovází ji během menstruačního období. Zpravidla se mění pouze intenzita bolesti. Tento příznak nezávisí na počtu let a reprodukčním výkonu žen. Existuje mnoho důvodů, proč žaludek během menstruace bolí. To je způsobeno reakcí těla na hormonální změny. Fyziologická bolest během menstruace obvykle nepřináší významné nepohodlí a neomezuje obvyklý životní rytmus. Pokud však bolest ovlivňuje kvalitu života, bude vyžadována odborná pomoc..

Proč mi při menstruaci bolí žaludek?

Bolest v dolní části břicha při menstruaci střední intenzity je fyziologická. Obvykle se příznaky objevují první den a mizí samy o sobě v krátké době. Výrazné bolestivé pocity jsou patologií, proto je důležité pochopit příčinu silné bolesti v podbřišku.

Když žaludek může bolet

V závislosti na dni menstruačního cyklu se při výskytu algodismenorrhea rozlišuje několik období:

1. Bolest se objeví v předvečer menstruace, asi 2-3 dny před začátkem špinění. Jedná se o tzv. Premenstruační syndrom, který je charakteristický pro dospívající a dívky do 18 let. Hlavním důvodem výskytu takových příznaků je změna produkce pohlavních hormonů;
2. Bolest přichází v období špinění. Důvodem je zvýšená produkce biologicky aktivních látek - prostaglandinů. Způsobují velmi bolestivé kontrakce svalů dělohy v prvních dvou dnech menstruace;
3. Bolest v dolním břiše po menstruaci se objevuje v důsledku normalizace hormonálního pozadí u žen v reprodukčním věku.

Příčiny bolestivé menstruace

Algodismenorea lze rozdělit do několika typů:

• Primární, který se objevuje s příchodem menarche a obvykle není spojen s patologií;
• Sekundární je důsledkem mnoha gynekologických chorob;
• Organický se projevuje v případě patologie reprodukčního systému;
• Funkční - intenzita bolesti závisí na koncentraci pohlavních hormonů odpovědných za nástup menstruace.

Příčiny bolestivých období v nulliparous

U mladých dívek se bolest během menstruace objevuje mnohem častěji než u žen v reprodukčním věku. Důvodem je vznik hormonálního pozadí. Po vývoji pravidelného menstruačního cyklu a normalizaci hladin hormonů bolest přestane nebo se stává méně intenzivní.

Dospívající dívky také trpí bolestivými obdobími kvůli změnám nálady, emoční labilitě a přítomnosti nepříznivých psychoemotivních podmínek. Někdy se silným stresem může menstruace nastat dříve.

Ústavní rysy také ovlivňují výskyt bolesti během menstruace. U příliš tenkých dívek je syndrom bolesti výraznější. Někdy je nízká tělesná hmotnost výsledkem infantilismu nebo nedostatečného rozvoje reprodukčního systému. Děložní hypoplázie a špatný vývoj svalových prvků, špatně napnutý během menstruace, vede k podráždění nervových zakončení a výskytu bolesti.

Mechanismus bolesti

Pocit bolestivých symptomů a nepohodlí během menstruace je způsoben snížením svalů dělohy. Když se v dutině dělohy hromadí krev a fragmenty exfoliovaného endometria, je z nich nutné rychle uvolnit děložní dutinu. Svalová vlákna ve stěně dělohy se začnou silně stahovat a její obsah se evakuuje. V tomto případě se může objevit nepříjemná bolest v podbřišku. Čím více svalové kontrakce, tím vyšší je pravděpodobnost bolesti.

Existuje hypotéza, že menstruační bolest je důsledkem zvýšení hladiny prostaglandinů v endometriu a plazmě. Prostaglandiny jsou komplexní chemické sloučeniny, které mají výrazný biologicky aktivní účinek. Stimulují a zvyšují kontraktilní funkci myometria.

Při vysoké koncentraci prostaglandinů se děloha během menstruace příliš intenzivně zmenšuje, což způsobuje narušení krevního zásobení určitých částí svalové vrstvy a silnou menstruační bolest.

Příčiny primárního algodismenoru

Normální menstruace je doprovázena bolestí nízké intenzity v předvečer a první den menstruace. Z hlediska závažnosti bolestivé příznaky neporušují obvyklý rytmus života a neomezují každodenní činnost ženy. Pokud váš žaludek během menstruace velmi bolí, měli byste přemýšlet o svém zdraví a zjistit příčinu bolesti..

Existuje několik hlavních důvodů:

1. Mechanické faktory vzniku bolesti se objevují s obtížemi při odtoku menstruační krve z děložní dutiny. Tento stav je pozorován s abnormalitami ve vývoji orgánů reprodukčního systému, vrozeným selháním dělohy nebo děložního čípku, nesprávnou polohou orgánu v pánevní dutině;
2. Neuropsychické příčiny mohou během menstruace způsobit silnou bolest. To je způsobeno snížením prahové hodnoty citlivosti v nestabilním emočním stavu;
3. Endokrinní faktory jsou spojeny s porušením vnitřní regulace těla, v souvislosti se kterým se mění produkce prostaglandinů, což ovlivňuje intenzitu kontrakcí dělohy;
4. Porušení vaskulárního tónu, vyživující orgány pánve. Ischemické procesy v cévách, které živí děložní dutinu, vedou ke křečím děložních tepen a žil a nepřímo narušují produkci prostaglandinů;
5. Příčiny ústavy se projevují infantilismem nebo nedostatečným rozvojem genitálií, hypoplasií dělohy nebo svalové vrstvy.

Sekundární příčiny bolesti při menstruaci

Taková algodismenorea je důsledkem přítomnosti souběžné patologie z reprodukčního systému. Objevuje se u žen po 30-40 letech. Hlavní nemoci doprovázené bolestí během menstruace:

• Vnitřní a vnější endometrióza genitálií;
• Děložní myomy;
• Zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů;
• Rozsáhlý proces adheze v pánevní dutině;
• Nedávné chirurgické ošetření;
• Přítomnost infiltrátů v pánvi;
• Ovariální cysty;
• Složitý porod;
• Poškození děložního hrdla během kyretáže;
• Historie potratů;
• Instalace uvnitř zařízení.

Porucha vnitřních orgánů je také příčinou bolesti v podbřišku. Patologie štítné žlázy, její hyperfunkce, zvyšuje aktivaci prostaglandinů.

Užívání některých léků způsobuje bolest během menstruace. Z drog ovlivňují výskyt bolesti následující skupiny:

• Kombinované perorální antikoncepční prostředky;
• Protinádorová činidla;
• Cytostatika;
• Hormony štítné žlázy.

Chcete-li zjistit příčinu bolesti během menstruace, pomáhá pečlivě shromážděná anamnéza..

Přítomnost některých nemocí zvyšuje pravděpodobnost bolesti:

1. Stein-Leventhalův syndrom nebo přítomnost ovariálních cyst;
2. Obvyklý potrat;
3. Chronická adnexitida;
4. Avitaminóza;
5. Děložní polypy;
6. Zhoubné nádory;
7. Nedostatek progesteronu;
8. Nedostatek vápníku nebo hořčíku;
9. Genetická predispozice.

Bolest břicha během menstruace: rysy

Břicho během menstruace bolí různými způsoby. Podle povahy může být bolest několika typů:

• Křeče s ozářením do sakrální oblasti;
• Bolest v lokalizaci v podbřišku;
• Krátkodobé místní;
• Zdrcující.

Časem je syndrom bolesti rozdělen na krátkodobý a dlouhodobý. Fyziologické menstruační období je charakterizováno výskytem bolesti v prvních dvou dnech menstruace. Někdy se bolest stává akutní, intenzivní a konstantní. V takových případech musíte být opatrní na své zdraví a požádat o pomoc lékaře. Může to být projev akutních stavů vyžadujících okamžité ošetření..

Při každoročním pozorování gynekologa určí typ algodismenorea. Bolest během menstruace je kompenzována, pokud nemá tendenci k postupu a není kompenzována. V tomto případě se každým rokem zvyšuje povaha a intenzita bolesti.

Příznaky a povaha bolesti

Hlavním projevem nepříjemných příznaků během menstruace je bolest v dolním břiše stísněné povahy, bolest nebo prasknutí, někdy s ozářením do konečníku, močového měchýře nebo oblasti přívěsků..

Kromě bolesti během menstruace si ženy všimnou následujících příznaků:

• Častá změna nálady;
• Podrážděnost;
• Poruchy příjmu potravy (bulimie nebo nedostatek chuti k jídlu);
• Deprese;
• Ospalost nebo nespavost;
• Nesnášenlivost pachů;
• Chuť zvrácenosti;
• Nevolnost a zvracení;
• Zvýšené pocení;
• Příliv a odliv;
• Hypertermie;
• Suchá ústa;
• Znecitlivění končetin;
• Bolest hlavy a závratě;
• Mdloby;
• Obecná nemotivovaná slabost;
• Otok obličeje a nohou;
• Svědění kůže.

Vegetativní projevy bolesti během menstruace se vyznačují trávením a nadýmáním, nadýmáním, nadýmáním, zvýšenou peristaltikou a zvýšeným močením.

Při onemocnění pohlavních orgánů získávají příznaky určité rysy, protože současně se vznikem bolesti v dolním břiše jsou příznaky doprovodné nemoci.

Přiřadit určitou rizikovou skupinu, která zahrnuje ženy, vývoj bolesti během menstruace, u kterého je nejpravděpodobnější:

• Raný věk nástupu první menstruace;
• Menstruační nepravidelnosti;
• Období menstruačního krvácení trvající až 7 dní nebo více;
• Aktivní nebo pasivní kouření;
• Častá zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů.

Těžká bolest brání ženě v provádění obvyklé práce, nakonec vede k nervovému vyčerpání, poškození paměti a astenickému stavu. To vše narušuje celý život, vede k problémům v práci a v mezilidských vztazích. Bolestivá menstruace tedy není jen zdravotním problémem, ale také veřejností.

Intenzivní bolest v břiše během menstruace vyžaduje lékařskou opravu. Bolest pomůže při užívání nesteroidních protizánětlivých léků nebo antispasmodik. Aby se rychle odstranily nepříjemné příznaky, lékař vybere dávku individuálně po vyšetření a zjistí příčinu bolesti během menstruace.

Těžká bolest během menstruace: kdy navštívit lékaře

Nepříjemné pocity v dolním břiše přinášejí ženě každý měsíc určité nepříjemnosti. Někdy se změní povaha bolesti nebo se objeví jiné, vážnější příznaky, v případě kterých je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Infekce a výskyt zánětlivých onemocnění pánevních orgánů se projevují následujícími příznaky:

• Zvýšení teploty na subfebrilní číslice;
• Prodloužená bolest konstantní bolavé nebo křečovité povahy, lokalizovaná v dolním břiše;
• Velké množství menstruace, jiné než krvácení z předchozího cyklu;
• Porušení celkového zdraví, které se projevuje slabostí, zvýšenou únavou, bolestmi hlavy;
• Velké množství výboje po skončení menstruace;
• Svědění a otok měkkých tkání vnějších pohlavních orgánů;
• Bolest při pohlavním styku.

Pokud jsou takové příznaky detekovány, musíte se co nejdříve poradit s gynekologem, určit zaměření zánětu a upravit patologický stav.

Přítomnost bolesti při menstruaci s vysokou intenzitou, která doprovází celé období menstruace, může být příčinou vývoje benigního nádoru v děloze nebo adenomyózy. Pro odlišení nemoci nelze upustit od konzultací se specialistou a dalších vyšetřovacích metod..

Endometrióza se projevuje přítomností bolesti během menstruace s tendencí zvyšovat její intenzitu při každém následujícím cyklu.

Někdy se bolest objeví po menstruaci. Postavu dominuje bolestivá nebo tupá bolest v dolním břiše s ozářením do močového měchýře nebo konečníku. Takový klinický obraz s charakteristickým výtokem z genitálního traktu ukazuje na přítomnost ženských chorob, jako je vulvitida nebo zánět vaječníků..

Byl odhalen určitý vzorec mezi rytmem života, pracovními podmínkami ženy a výskytem bolesti v podbřišku. Bylo prokázáno, že zvýšená fyzická aktivita a obtížné pracovní podmínky nebo vysoká fyzická aktivita zvyšují výskyt algodismenorea.

Ženy se zatížením dědičnosti by měly zvláště pečlivě sledovat své zdraví, protože v této kategorii pacientů se zvyšuje pravděpodobnost bolestivé menstruace s vysokou intenzitou.

Pokud neexistují žádné další neobvyklé pocity, ale během menstruace dochází k silné bolesti, je to také důležitý signál pro kontaktování kliniky specializující se na menstruační bolest.

Co dělat, když váš žaludek během menstruace hodně bolí

Nejmenší nepohodlí během menstruace, projevující se silnou bolestí v dolním břiše, vyžaduje zvláštní pozornost a důkladné vyšetření. Někdy žena naznačuje, že nepříjemné příznaky jsou variantou normy, nebo se domnívají, že bolest zmizí s narozením dítěte. Tento názor je chybný a ne vždy správný, zejména pokud bolest má tendenci zesílit.

K odstranění syndromu bolesti nestačí užít tabletu anestetika nebo antispasmodika. To zmírní bolest jen na krátkou dobu. Je důležité najít příčinu a jednat podle ní všemi možnými způsoby..

Před zahájením diagnostiky a léčby bude užitečné dodržovat některé zásady zdravého životního stylu:

• Jasně rozlišovat mezi prací a odpočinkem;
• Nepodléhejte silnému stresu a nervovému napětí;
• Vyjměte těžké jídlo ze stravy v předvečer menstruace;
• Přestaňte kouřit a pít alkoholické nápoje;
• Omezte používání kávy a silného čaje;
• Jezte sezónní zeleninu a ovoce, přírodní džusy;
• V období podzim-zima se věnujte léčbě vitamínem;
• Vyloučit těžkou fyzickou práci;
• Vyhněte se podchlazení;
• Zabraňte adynamii.

Na základě těchto jednoduchých doporučení můžete v boji proti bolesti dosáhnout dobrých výsledků.

Každá menstruace je doprovázena příznaky různé intenzity, takže je důležité, aby si nezávisle vedl deník pozorování, kde zaznamenává změny ve vaší pohodě, povaze bolesti a výboje. To pomůže lékaři správně formulovat diagnózu a upravit lékovou terapii..

Úleva od bolesti

Chcete-li zmírnit bolest během menstruace, můžete se uchýlit k nezávislé metodě její úlevy. Někdy pomáhají následující metody:

1. Položte teplou topnou podložku na spodní část břicha;
2. Proveďte lehkou masáž břicha ve směru hodinových ručiček;
3. Lehněte si na břicho, natáhněte si nohy pod sebe a snažte se uvolnit co nejvíce;
4. Osprchujte se;
5. Jděte na kurzy Pilates nebo jógy.

Pokud jsou výše uvedené metody neúčinné a bolest nezmizí, ale pouze zesílí, můžete si pro zmírnění příznaků vzít pilulku antispasmodického nebo nesteroidního protizánětlivého léčiva. Tato metoda přímo neovlivňuje příčinu bolesti, ale jednoduše eliminuje nepohodlí.

Je důležité pochopit, že bolest během menstruace není vždy fyziologická, takže musíte projít všemi diagnostickými vyšetřovacími metodami. To zahrnuje shromažďování stížností a anamnézu, gynekologické vyšetření, obecný krevní test k identifikaci možného zánětu, hodnocení hormonálního pozadí ženy a ultrazvukové vyšetření pánevních orgánů. Tyto diagnostické metody umožňují identifikovat všechny druhy vývojových abnormalit a existujících průvodních onemocnění. Vysoká úroveň specialistů nejvyšší kategorie na Evropské klinice a v Centru pro plánování a reprodukci rodiny bude správně napravovat problém bolesti v podbřišku během menstruace a vyšetření na high-tech lékařském vybavení pomůže vyloučit nebo identifikovat patologii pánevních orgánů. Lékařské zařízení se specializuje na léčbu děložních myomů od roku 2002, což je jedna z příčin bolesti při menstruaci. Klinika je vybavena veškerým nezbytným diagnostickým zařízením pro léčbu fibroidů metodou embolizace děložních tepen a operační lékaři neustále zlepšují své lékařské kvalifikace a vyměňují si zkušenosti se zahraničními kolegy.

Video YouTube: Embolizace děložních tepen v nemocnici Yusupov

Ceny za ošetření v Moskvě

Okamžitě si domluvte schůzku s gynekologem, aniž byste oddálili stávající problém. Cena konzultace v Centru pro plánování a reprodukci rodiny lze objasnit na webových stránkách. Evropská klinika se specializuje na ženské a reprodukční zdraví a je předním gynekologickým lékařským centrem v Moskvě. Zároveň můžete konzultovat možné způsoby řešení stávajícího problému a domluvit si schůzku telefonicky. Chcete-li získat přesnější představu o nákladech na diagnostiku příčin bolesti v dolním břiše během menstruace a léčby fibroidů, můžete požádat online gynekologa. Personál kliniky poskytne kvalitní lékařskou péči v tak choulostivé záležitosti, aby se v budoucnu během menstruace nestaly komplikace bolestivosti..

1. Savitsky G. A., Ivanova R. D., Svechnikova F. A. Úloha lokální hyperhormonemie v patogenezi rychlosti růstu hmoty nádorových uzlin u myomů dělohy // Porodnictví a gynekologie. - 1983. - T. 4 - S. 13-16.
2. Sidorova I.S. Děložní myomy (moderní aspekty etiologie, patogeneze, klasifikace a prevence). V knize: Děložní myomy. Ed. JE. Sidorova. M: MIA 2003; 5–66.
3. Meriakri A.V. Epidemiologie a patogeneze děložních fibroidů. Sib Honey Journal 1998; 2: 8-13.
4. Bobrov B.Yu. Embolizace dělohy při léčbě děložních myomů. Současný stav čísla // Žurnál porodnictví a nemocí žen. 2010. č. 2. S. 100-125
5. B. Yu. Bobrov, S. A. Kapranov, V. G. Breusenko a kol. Embolizace děložních tepen: moderní pohled na problém. „Diagnostická a intervenční radiologie“ svazek 1 č. 2/2007