Příčiny bolesti hlavy při menstruaci

Harmonie

Bolest hlavy je jednou z nejčastějších neurologických poruch v populaci. Různé typy cefalgie (včetně bolestí hlavy během menstruace) postihují více než 90% populace. Při absenci nebo nedostatečné léčbě způsobují nepřítomnost v práci a nízkou produktivitu. Existuje mnoho důvodů, proč při menstruaci dochází k bolesti hlavy, a všichni vyžadují pozornost.

Příznaky bolesti hlavy s menstruací

Bolest hlavy při menstruaci má různé projevy v závislosti na povaze cefalgie:

  • difúzní tlak (tlak v hlavě, pokožce hlavy, nepohodlí při česání), komprese („železná obruč“);
  • lokální nebo čelní lokalizace;
  • konstantní, mírně kolísající intenzita;
  • variabilní doba trvání;
  • postupný nebo náhlý nástup kdykoli během dne.

Důležité! Těžké bolesti hlavy během menstruace jsou častými příčinami špatné nálady, konflikty s partnerem.

Příčiny bolesti hlavy během menstruace

Jak je uvedeno výše, s menstruací, bolest hlavy z mnoha důvodů. Nejčastější faktory:

  • přetížení, stres;
  • nepřirozené postavení v práci, dlouhodobé sezení;
  • psychologické problémy;
  • nadměrná konzumace kofeinu nebo jeho stažení (příznaky z vysazení);
  • vedlejší účinky nikotinu, alkoholu, drog;
  • změny počasí (snížení nebo zvýšení tlaku);
  • dlouhodobé vystavení slunci;
  • migréna (silná bolest hlavy jednostranná lokalizace);
  • poškození obličejového nervu (trigeminální nerv);
  • Studený;
  • namáhání očí;
  • znečištění ovzduší;
  • nadměrný hluk;
  • vedlejší účinek nekontrolovaného užívání některých léků (léky proti bolesti, perorální antikoncepční prostředky, antireumatická, protizánětlivá, antihypertenziva);
  • hypotenze;
  • hypertenze;
  • hypoglykémie;
  • těhotenství (bolesti hlavy a nevolnost s opožděnou menstruací).

Cévní patologie

Nervový systém reaguje na určité podněty se spasmem nervových cév v mozku. Tyto křeče blokují nebo zužují tepny zásobující mozek, pokožku hlavy a krk.

Vasokonstrikce omezuje průtok krve do mozku. Současně se serotonin uvolňuje z krevních destiček. Působí jako silný vazokonstriktor, který dále zhoršuje pokles přísunu krve do mozku..

Snížený průtok krve do mozku snižuje přívod kyslíku. Podobné příznaky se objevují s mrtvicí..

Ostatní cévy reagují na nedostatek kyslíku, rozšiřují se a přispívají k zásobování krve postiženými oblastmi. Toto rozšíření lumenu sahá až k cévám na hlavě a krku. Jsou uvolňovány prostaglandiny a další látky, které způsobují zánětlivé reakce, bolestivost. Cirkulace těchto látek a tlak dilatačních cévních stěn dráždí bolestivé konce. V důsledku tohoto procesu mě bolí hlava.

Poškozená střevní aktivita

Nejčastěji je nauzea, bolest hlavy během menstruace způsobena IBS - syndromem dráždivého tračníku (střevní neuróza). Toto onemocnění postihuje asi 20% populace. Častěji je porucha zaznamenána u mladých žen. Hormony, mentální stres typický pro každodenní moderní život, mohou hrát roli..

Hlavním příznakem IBS je bolest v břiše. Porucha je spojena se střídáním konzistence židle, frekvencí návštěv na záchodě. Syndrom se může projevit následujícími příznaky:

  • chronická únava;
  • bolesti hlavy, bolesti svalů;
  • bolest v zádech;
  • výkyvy nálady (deprese, deprese);
  • poruchy spánku (nespavost, potíže se zaspáním, denní ospalost).

Anémie

Někdy během menstruace hlava bolí z nějakého důvodu. Kefalgie není příliš častým příznakem anémie, častěji je tento stav doprovázen tinnitem, závratě, sklonem k mdloby, zejména při rychlém vstávání.

Cervikální osteochondróza

Pokud hlava bolí v souvislosti s cervikální osteochondrosou, bolest se vyskytuje sporadicky, lokalizovaná v polovině hlavy, někdy bilaterálně, obvykle začíná na krku nebo zádech, dává ve směru čela, očí, uší. Také bolest se šíří na ramena, horní hrudní páteř. Útok má obvykle střední intenzitu, variabilní trvání.

Hormonální nerovnováha

Bolest hlavy při menstruaci, zejména migréna, je často spojována s hormonálním estrogenem, který ovlivňuje vnímání bolestivých impulzů v mozku. Pokud se hladiny estrogenu sníží, může to vést k cefalgii. Množství hormonu se může lišit v závislosti na mnoha faktorech:

  • Menstruační cyklus. Krátce před menstruací (asi týden) jsou množství estrogenu a progesteronu na nejnižší úrovni a na konci cyklu rostou..
  • Těhotenství. Hladiny estrogenu se během těhotenství zvyšují. Pro mnoho žen to znamená úlevu od bolesti hlavy, pro ostatní to znamená zvýšení nepohodlí. Po narození hladiny estrogenu rychle klesají.
  • Menopauza. V období před menopauzou (po 40 letech) jsou nejčastější příčinou bolesti hlavy změny hormonálních hladin. Současně až 2/3 pacientů s migrénou hlásí zlepšení příznaků po menopauze.

Migréna

U některých žen je migréna spojena s menstruačním cyklem. K útoku obvykle dochází na začátku krvácení (první den), ale může nastat později nebo během ovulace. Menstruační migréna je způsobena snížením hladin estrogenu a progestinu, ke kterému dochází před menstruací. Těžká bolest často přichází doprovázená zvracením, závratěmi.

Užívání hormonálních kontraceptiv

Je známo, že hormonální antikoncepce brání závažným onemocněním, zejména rakovině vaječníků a endometrióze, působí proti benigním nádorům prsu, některým typům cyst (vaječníky a prsa).

Neexistuje však žádný lék, který má pouze pozitivní účinky, a hormonální antikoncepce není výjimkou. Mezi nejčastější komplikace patří nepravidelný cyklus. Časté nežádoucí účinky:

  • bolest hlavy po menstruaci a v jiném období;
  • tlak na hrudník
  • nervozita;
  • podrážděnost;
  • přibývání na váze.
  • migréna;
  • změny v kůži;
  • zvracení atd..

Velmi vzácné a závažné nežádoucí účinky:

  • tromboembolická nemoc;
  • vaskulární komplikace;
  • mrtvice.

Důležité! Hormonální antikoncepce a hormonální substituční terapie mohou způsobit jak zvýšení hladiny hormonů, tak snížení. Hormonální bolesti hlavy obvykle začínají v posledním týdnu cyklu..

Emoční nestabilita

Hlavní příznaky emoční nestability:

  • prodloužené změny nálady;
  • neschopnost vykonávat činnosti;
  • self-flagellation;
  • poruchy spánku;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • porušení sexuální aktivity;
  • pocit ztráty energie;
  • vyčerpání.

Tyto projevy nepřímo vyvolávají bolesti hlavy..

Gynekologie

Pokud vás bolí hlava v první den období nebo v jiném období cyklu, máte závratě, za nepohodlí se může skrýt gynekologický problém. Nejčastější nemoci:

  • Zánět dělohy, vaječníky. Zánět je snadno detekovatelný, jeho příznaky jsou horečka, břišní křeče, únava, bolestivá menstruace, bolest při pohlavním styku.
  • Chlamydia Toto onemocnění se vyznačuje tupou bolestí v pánevní oblasti, sekrecemi, pocitem pálení během močení.
  • Plísňové infekce. Bolest při pohlavním styku nebo močení, výtoku, pálení, svědění pochvy a vnějších genitáliích jsou příznaky kandidózy, která také způsobuje bolesti hlavy během menstruace.
  • Vaginální infekce Infekce jsou obvykle doprovázeny výtokem, krvácením mimo menstruační cyklus, horečkou, bolestmi hlavy.
  • Endometrióza Zpočátku se nemoc projevuje v bolestivých obdobích. Bolest se může objevit v pánevní oblasti, při pohlavním styku je krev v moči nebo ve stolici, nepravidelná období, bolest hlavy.
  • Podchlazení. Normální podchlazení se může pohybovat z vagíny na děložní sliznici, což má za následek silnou bolest.
  • Sexuální nemoci. Nejčastějším onemocněním je kapavka, projevující se hnisavým výtokem a bolestí v dolním břiše..

Prášky na menstruační bolest

Nejpoužívanějšími pilulky na bolest hlavy během menstruace jsou NSAID (Ibuprofen, Ibalgin, Nimesulid) nebo kyselina thiaprofenová (Sugram). Jejich mechanismem je blokovat tvorbu prostaglandinů, které hrají klíčovou roli při výskytu bolesti. Kromě úlevy od bolesti mají tyto léky také protizánětlivé účinky a nižší horečku..

Pro optimální účinek léků této skupiny je důležité, aby je žena začala brát 3 dny před nástupem menstruace v obvyklých terapeutických dávkách..

Ketanov

Účinná látka léčiva, ketorolac tromethamin, zmírňuje bolest, zmírňuje zánět. Lék začíná působit 30 minut po podání.

Bolest hlavy je kontraindikována u těhotných a kojících žen..

Spazmalgon

Lék, který může zmírnit bolesti hlavy během menstruace, snižuje křeče hladkého svalstva, děložní tonus, má analgetický a protizánětlivý účinek..

Účinná látka, metamizol sodný, patří k NSAID. Poskytuje analgetický, antipyretický a protizánětlivý účinek. Pomůže také, pokud po menstruaci bolest hlavy.

Farmakologický účinek léčiva je způsoben inhibicí produkce prostaglandinového mediátoru, zvýšením prahu bolesti v jádru thalamu a zvýšením úrovně přenosu tepla.

Ketorol

Je to účinný analgetikum, ale doporučuje se brát ho opatrně. Lékaři to předepisují pouze sekundární etiologií cefalgie s menstruací.

Léčba cefalgie menstruačními lidovými léky

Pokud máte obavy z bolesti hlavy spojené s menstruací, můžete pít čaj ze směsi léčivých bylin (užívaných ve stejném množství), včetně:

1 lžička smíchejte směs s 1 polévkovou lžičkou. vařící voda. Po 10 minutách napětí. Pijte 1-2 lžíce. ve dne.

Osvědčeným pomocníkem při bolesti v hlavě spojené s menstruací je počáteční písmeno. Nalijte 2 lžičky. byliny 1 lžíce. vroucí vodou, nechte 15 minut.

Další užitečnou rostlinou je černé bezinky. Vařte květiny ve vodě po dobu 2 minut, odstraňte, umístěte mezi 2 vrstvy tkaniny, připojte k čelu a zadní části hlavy.

Proč bolest hlavy před menstruací: léčba nemoci

Podle statistik poskytnutých Mezinárodní asociací zdravotnictví se každý obyvatel Země alespoň jednou setkal s migrénami různé intenzity. Studiem procenta respondentů je zřejmé, že naprostá většina těch, kteří trpí náhlými útoky tohoto onemocnění, jsou ženy během menstruace. Na základě názoru praktikujících terapeutů a neurologů můžeme dojít k závěru, že bolest hlavy během menstruace nastává z důvodů, které leží hlouběji než jen reakce těla na menstruační metamorfózy. Pokusíme se určit zdroje cefalgického syndromu, izolovat příznaky vyvolané menstruací a zvážit možné metody, jak se zbavit nepříjemných pocitů v tomto materiálu..

Příčiny bolesti hlavy před menstruací

Cyklická menstruace je hlavním příznakem zdraví nejen reprodukčního systému dívky, ale celého organismu. Možná každá žena zná nepohodlí různé intenzity v zádech a břiše, což předznamenává bezprostřední nástup regulace. Právě tyto projevy se nazývají premenstruační symptom, jednoduše PMS.

Ale proč vás bolí hlava před vaší dobou? Patří příznak notoricky známé PMS? Je obtížné jednoznačně odpovědět na tyto otázky, protože každý organismus je jedinečný a reakce na změny, které se odehrávají, předstihující časnou menstruaci, je individuální. Ale na základě statistik gynekologů můžeme s jistotou říci, že často jsou to období, která způsobují těžké spazmodické bolesti, které ovlivňují různé oblasti hlavy.

Takový projev PMS způsobuje celkovou nervozitu, podrážděnost, špatný spánek, ztrátu chuti k jídlu a bývalý výkon.

Neurologové rozlišují několik typů dysmenorey, včetně cefalgického syndromu, známého jako bolest hlavy v předvečer menstruace nebo během ní:

Primární dysmenorea

Je charakterizována přítomností výrazného premenstruačního syndromu den nebo několik dní před menstruací, která zahrnuje silnou bolest v oblasti hlavy. Tento jev je individuální reakcí těla na „menstruační stres“. Nepříjemné pocity jsou zastaveny pomocí analgetik, ale úplné „vyléčení“ nastává až po prvním narození.

Sekundární dysmenorea

Je charakterizována přítomností bolestí hlavy během menstruace, nikoli jako fyziologický jev, ale jako příznak patologických procesů probíhajících v těle. Ve většině případů mluvíme o nemocech orgánů reprodukčního nebo cévního systému.

Důvodem je často ostrá změna hladiny „ženských“ hormonů, které doprovázejí konec ovulace, a sbližování „vylučování“ nefertilizovaného vajíčka z těla dívky..

Jedním z hlavních příčin cefalgického syndromu jsou skoky v hladině progesteronu v krvi..

Odborníci říkají, že menstruace, i když je známá, ale pro spravedlivý sex je hodně stresu, „odhaluje“ body bolesti umístěné v různých tělesných systémech. Kromě hormonálních neurologů identifikují řadu důvodů, které mohou u PMS vyvolat parietální bolest. Podívejme se podrobněji na nejběžnější z nich.

Bolest způsobená nerovnováhou voda-sůl

Prudké zvýšení hladiny estrogenu v krvi těsně před začátkem kritických dnů zabraňuje úplnému odstranění tekutin z těla. Obvykle si dívka toto „zpoždění“ nevšimne, protože rovnováha voda-sůl se na konci menstruace postupně obnovuje. Pokud však anamnéza obsahuje onemocnění ledvin, sklon k otoku způsobený patologií nebo dědičnou predispozicí, pak hormonální skok může vést k otoku mozkové tkáně různé intenzity..

Tento jev nepředstavuje vážné ohrožení života ženy.

Na základě názorů zveřejněných na tematických místech si mnozí, kteří se setkali s tímto problémem, zaznamenali výskyt syndromu náhlé bolesti v týlní nebo parietální oblasti hlavy. Zvýšení krevního tlaku je také charakteristické malým otokem měkkých tkání v označené zóně. Je možné se vyhnout bolestem hlavy podobné etymologie před a během menstruace.

Léčba

Je nutné krátce před nástupem menstruace odmítnout jíst mastná, smažená a slaná jídla. Takové gastronomické závislosti mohou zvýšit nerovnováhu mezi vodou a solí v těle. V případě predispozice k tomuto onemocnění nebo přítomnosti patologických procesů, které ovlivňují ledviny, mohou odborníci poradit ženě s léčbou diuretiky. Léky mohou zabránit těžké bolesti.

Stojí za povšimnutí, že se důrazně nedoporučuje zahájit kurz diuretiky sami! Dlouhodobé užívání léků s podobným spektrem aktivity může zhoršit nerovnováhu mezi vodou a solí a vést k rozvoji akutního selhání ledvin!

Podle nefrologů mohou být různé diuretické čaje a infuze použity jako terapie, která systematicky obnovuje a udržuje rovnováhu voda-sůl..

Aby bylo možné objasnit dávkování a délku léčby, musí se žena poradit se svým lékařem!

Usnadňuje sledování, ve kterém by měl být zaznamenán objem tekutiny opilý a odmítnutý tělem.

Abnormality krevních cév

Během celého období menstruace „krevní cévy spravedlivějšího pohlaví“ zažívají ”zvýšenou zátěž. Zvyšuje se nejen množství „procházející“ látky, ale také její „tlak“.

Cyklické nepříjemné symptomy, které doprovázejí dívku každý měsíc, mohou naznačovat přítomnost krevních sraženin, hypertenze nebo jiných cévních patologií.

Taková onemocnění se často vyskytují u žen, které překročily hranici 40 let.

Osteochondrosis

Jednou z běžných odpovědí na otázku, proč bolí hlava při menstruaci, je osteochondróza, která postihuje krční páteř.

Výskyt pocitů je v tomto případě spojen s nedostatečnou saturací mozkových buněk kyslíkem. Podobná patologie je způsobena vymačkáním krevních cév s přemístěnými obratly..

Mnoho žen, které se setkaly s tímto problémem, osobně tvrdí, že při dlouhodobém ignorování nemoci je menstruace doprovázena nejen bolestmi hlavy, ale také častými závratěmi, nevolností a ve „zanedbávaných“ případech dokonce zvracením.

Léčba

Praktikující chirurgové a osteopati doporučují „ucpat“ symptomy analgetiky, protože požadovaná úleva bude krátkodobá, ale odstranit příčinu. Osteochondróza krční páteře může být léčena pomocí masážních kurzů. Při delším ignorování problému budete možná muset použít ortopedické krční "korzety".

Anémie

Nízké hladiny hemoglobinu v krvi se mohou „vrátit“ ženě se silnými bolestmi hlavy přímo během menstruace.

Odborníci říkají, že anémie i mimo menstruaci vede k nedostatečnému „krmení“ mozkové tkáně kyslíkem a během menstruace se situace zhoršuje..

Léčba

Jako podpůrnou terapii a ke stabilizaci hladiny hemoglobinu v krvi může lékař předepsat léčbu obsahující železo. Tyto prostředky jsou k dispozici jak ve formě tablet, tak i ve formě sirupů. Dávka se volí individuálně na základě existující hladiny hemoglobinu v době podání, věku a hmotnosti pacienta.

Kromě lékových intervencí je předepisována speciální anti-anemická strava, včetně pohanky, ořechů, hovězí játra, řepy, sušeného ovoce a černého kaviáru.

Tělení těla

Většina žen tvrdí, že v prvních dnech menstruace je průjem často znepokojující. Tento jev je docela fyziologický. Zvýšený průtok krve „urychluje“ vylučování toxinů z těla a čistí jej od toxinů. Naopak tendence k zácpě je plná intoxikace, doprovázené bolestmi hlavy, nevolností a silnou otravou, přítomností teploty, zimnicí a zvracením..

Léčba

Pokud existuje v anamnéze tendence ke zácpě, lékaři doporučují vyhledat pomoc s projímadly a dodržovat zvláštní dietu, včetně používání ovoce a sušeného ovoce, zejména sušených švestek.

Proč bolest hlavy při menstruaci

Mnoho žen, které zažívají bolesti hlavy v kritických dnech, si všimlo, že je ostrý, pulzující v přírodě, je obtížné vypadat a někdy dokonce jen hledat dál. Příčiny tohoto jevu spočívají v křeči, který postihuje krevní cévy. Jejich prudká expanze vede k vážnému podráždění receptorů bolesti.

Migréna, projevující se na pozadí menstruace, vyžaduje okamžité ošetření.

Ignorování nemoci je plné výskytu neurologických komplikací. Ve většině případů neurologové předepisují tablety PMS ze série triptanů:

Syndrom bolesti způsobený migrénou v kombinaci s osteochondrózou krčních obratlů je pomocí ibuprofenu dokonale zastaven. Pro rychlý účinek mohou kapsle z řady analgetik také pomoci:

Analgetika mohou pomoci odstranit nepříjemné pocity, ale jejich pití je pro zdraví stále nebezpečné!

Stojí za zmínku, že odborníci vřele doporučují, aby se sami neléčeli. Každé z výše uvedených léků má řadu kontraindikací a vedlejších účinků. Před použitím jakéhokoli léku se žena musí poradit se svým lékařem, aby předepsala správné dávkování a poměr přínosů a poškození léků!

Pamatujte, že dlouhodobé používání analgetik může být návykové.!

Patologické procesy v orgánech reprodukčního systému

Různé menstruace, cysty ve vaječnících, dysplazie v děloze, infekční léze genitálního traktu se mohou během menstruace projevit jako bolesti hlavy. Symptom není hlavní, ale spolu s nevolností, zvracením, těžkým krvácením, změnami barvy, vůně nebo konzistence slzných tekutin, které mohou být odtrženy, může naznačovat vývoj patologických procesů v orgánech ženského reprodukčního systému..

Začíná se používat orální antikoncepci

Podle statistik se u 4 z 10 žen, které zahájily kurz orální antikoncepce, vyskytla náhlá bolest hlavy, která doprovázela prvních několik menstruačních cyklů. Tato symptomatologie je jedním z nejčastějších vedlejších účinků použití této metody k zabránění nechtěného těhotenství..

Pokud bolest přetrvává 4 nebo více cyklů, musíte okamžitě přestat užívat lék a konzultovat gynekologa, který pozoruje ženu! Příznak může naznačovat individuální nesnášenlivost léku a těžké intoxikace těla!

Kdy navštívit lékaře

Bolesti hlavy, včetně migrény během menstruace, navzdory důvodům spojeným se změnami v těle v důsledku nástupu kritických dnů, mají řadu charakteristických rysů. Tyto zahrnují:

  1. Lokalizace bolesti v parietální nebo týlní části.
  2. Náhlá, pulzující povaha bolesti.
  3. Typický lumbago v oku a chrámech.
  4. Alternativa ke zvýšení nebo snížení krevního tlaku.
  5. Malátnost je doprovázena neustálou nevolností. V těžkých případech může být bolest doprovázena zvracením a závratěmi..
  6. Zvýšené nepohodlí, když je světlo nebo zvuk.
  7. Znecitlivění prstů na obou pažích a nohou.
  8. Brnění v srdci.
  9. Kardiopalmus.
  10. "Hunk" v celém těle.
  11. Nedostatek chuti k jídlu.
  12. Podrážděnost.
  13. Střídání apatie a vzrušení.
  14. Poruchy spánku.
  15. Snížení výkonu.
  16. Otok.
  17. Nedostatek stolice po celou dobu menstruace.
  18. Kreslení bolesti v dolní části zad a břicha.

Při diagnostice takových příznaků spojených se silnými bolestmi hlavy musí žena navštívit svého terapeuta nebo neurologa. Specialista vám pomůže vybrat lék a zjistit příčinu poklesu pohody..

Včasná návštěva u lékaře pomůže zabránit vzniku bolestí hlavy v následujícím menstruačním cyklu.

Druhy bolesti

Populární moudrost říká, že jedna a tatáž bolí různými způsoby. V případě bolestí hlavy vyvolaných blížící se menstruací to není jen práh individuální bolesti. Samotná bolest se může projevovat různými způsoby. Na základě intenzity a „dislokace“ je v hlavě několik typů nepohodlí:

Menstruační migréna

Nejběžnější a nejtěžší typ bolesti hlavy před menstruací a během ní. Doslova jakýkoli pohyb, zvuk nebo změna intenzity osvětlení způsobuje silnou „střeleckou“ bolest v dočasných lalocích. Doba trvání syndromu bolesti je individuální a může trvat 3 hodiny až 3 dny.

Někdy může být migréna během menstruace doprovázena zvracením a horečkou. Pokud máte nevolnost, musíte okamžitě vypít tobolky proti bolesti, protože při zvracení bude velmi obtížné provést postup.

Migréna je zpravidla doprovázena poklesem hladiny hemoglobinu. Pokud je to na pozadí menstruace cyklické, může odborník předepsat lék obsahující hořčík a železo. Léky na bázi hořčíku zvyšují krevní tlak. Tento účinek je dobrý pro ty, kteří během menstruace trpí nízkým krevním tlakem..

"Hlava ve svěráku"

Mnoho žen tak charakterizuje nudnou, únavnou bolest, která se objevuje v první den menstruace. Intenzita křečů bolesti je slabá, ale podle mnoha dívek je neustálý pocit nepohodlí extrémně vyčerpávající..

Příčinou tohoto jevu může být osteochondróza krční páteře. Na základě článků publikovaných o specializovaných lékařských zdrojích můžeme dojít k závěru, že v případě bolesti hlavy podobné intenzity dojde k záchraně kurzová masáž „límečkové“ zóny. Doporučuje se zahájit terapii několik dní před očekávanou menstruací, ale přímo při záchvatu bolesti bude velká pomoc při masáži.

Šílená bolest

Pocity jsou soustředěny v týlní oblasti. Bolest je mírná, je periodická. Závažnost v zádech hlavy během menstruace je spojena s problémy v cévním systému těla. K odstranění bolesti hlavy podobné etymologie je nutné uchýlit se k ochlazování obkladů, dlouhému odpočinku a „vaskulární“ stravě. Tento stav je zmírněn mírnými analgetiky..

Co dělat s bolestmi hlavy během menstruace

Co dělat, když vás bolí hlava, cítíte se nemocně a tlak stoupá před a během kritických dnů. Jak se vypořádat s migrénami před menstruací? Jednoznačné odpovědi na takové otázky může poskytnout pouze lékař, který pozoruje ženu. Na základě výsledků analýz a vyšetření odborník nejen vybere pilulky, ale také vypočítá dávku nezbytnou k dosažení požadovaného účinku.

Pojďme se podívat na některé z drog, které jsou prezentovány v „arzenálu“ lékařů. Seznam léků proti menstruaci:

Nesteroidní analgetika

Tyto léky jsou určeny nejen k „utopení“ bolesti, ale také k překonání zánětlivých procesů, které doprovázejí malátnost. Mezi drogy této skupiny patří:

Pamatujte, že byste neměli být příliš uneseni léky. Stačí užít jednu tabletu a bolestivé příznaky zmizí.

Vitamínové a minerální komplexy

Takové léky se užívají v kurzech a pomáhají předcházet anémii v důsledku těžké ztráty krve. Odborníci doporučují užívat tyto léky jako prostředek k prevenci výskytu bolesti a jako profylaxi několikrát do roka.

Perorální antikoncepční přípravky obsahující estrogen

Použití OK nejen předejde nechtěnému těhotenství, ale také zmírní hormonální nárůst charakteristický pro premenstruační období. S těmito léčivými přípravky se sami nepracujte, protože újma způsobená jejich užíváním může převýšit výhody!

Gestageny

Tyto látky jsou syntetické „poznatky“ ženských pohlavních hormonů. Nejslavnější lék obsahující umělý progesteron - Dufaston - založený na chemickém vzorci. Zmíněný lék je široce používán v gynekologii a může sloužit jako hlavní terapie pro odstranění bolesti hlavy a zmírnění projevů premenstruačního syndromu spojeného s prudkou změnou hormonálních hladin..

Nezapomeňte, že předepisování léků pro sebe a výběr dávek je velmi nebezpečné pro vaše zdraví.!

Při pravidelné, mírné bolesti v oblasti hlavy stačí vypít lehké analgetikum, dostatek spánku nebo provést slabou masáž bolestivých bodů. Relaxační koupele s přídavkem aromatických olejů mají také léčivé vlastnosti. Doporučujeme vyhnout se používání mastných, smažených, slaných potravin a alkoholu několik dní před menstruací a po celou dobu menstruace. Tato abstinence potravin bude mít příznivý účinek nejen na „pohodu“ hlavy a krevních cév, ale také na stav těla.

Při diagnostice dlouhodobé „střelecké“ bolesti před menstruací doprovázené změnou krevního tlaku, nevolností, zvracením a horečkou byste se měli poradit s lékařem!

Proč mě bolí hlava před menstruací a jak si mohu pomoci

Může být Kefalgie vyléčena během PMS

Pocit nemoci má významný dopad na život ženy. Výrazně zmírní premenstruační syndrom pomůže následující doporučení lékařů:

  1. Užívání léků proti bolesti. K úlevě od bolesti hlavy musíte užívat léky, jako je kyselina mefenamová, ibuprofen, diclofenak, naproxen. Musí být konzumovány několik dní před nástupem menstruace. Lékaři navíc doporučují zvyšování hladiny estrogenu v těle. Proto by měla být provedena hormonální substituční terapie, například pomocí speciální náplasti s estrogenem, kterou lze zakoupit téměř v jakékoli lékárně. To výrazně zmírňuje nepříjemné příznaky a zmírňuje bolesti hlavy spojené s hormonálními změnami v těle..
  2. Správná výživa. Před menstruací nezneužívejte kořeněná, mastná a masová jídla, čokolády a jiné sladkosti. Pokud žena trpí migrénou, měly by být ze stravy vyloučeny sýry s plísní, uzené maso a solené ryby. Bylo prokázáno, že tyto produkty mohou způsobovat vazospazmy a migrénové bolesti hlavy. Dalšími provokatéry cefalgie jsou ořechy a lihoviny. Abyste zabránili otoku, omezte příjem soli.
  3. Stresové situace. Během období PMS se doporučuje, abyste nebyli nervózní a omezovali duševní stres. Mátový nebo valeriánský čaj, relaxační koupele, aromaterapie a chatování s milými lidmi a domácími zvířaty vám pomohou cítit se lépe.
  4. Káva. Pokud tento nápoj zneužijete, bolesti hlavy před nástupem menstruace nelze zabránit. Během tohoto období se vyplatí snížit množství přírodní kávy a dalších konzumovaných nápojů, jako je kakao, silný čaj a cola. Obsahují velké množství kofeinu, který může vyvolat bolesti hlavy..
  5. Živiny. Lékaři doporučují užívat vápník a konzumovat co nejvíce potravin, které jej obsahují. Kromě toho hořčík a vitamin B6 pomáhají ženskému tělu vyrovnat se se špatným zdravím..
  6. Léčba za studena. Chlazení komprimuje, přičemž kontrastní sprcha zmírňuje záchvaty bolesti hlavy a výrazně zmírňuje stres. Ráno je dobré se umýt studenou vodou nebo použít chlazenou micelární tekutinu pro zlepšení vaší pohody..
  7. Užívání antikoncepčních prostředků. U některých lidí mohou tyto léky pomoci zmírnit bolesti hlavy. Je však třeba mít na paměti, že nesprávně používané antikoncepční prostředky mohou výrazně zhoršit zdravotní stav. Nedoporučuje se experimentovat, ale brát pouze osvědčené léky.

Menstruační migréna

Podle oficiálních údajů je menstruační migréna detekována pouze u 5% žen v reprodukčním období. Ve skutečnosti je však tento obtížný problém známý více než 23%. Ženy si někdy stěžují na silnou bolest v čele nebo na krku, bez předchozí aury. Tyto stížnosti nejsou uznány jako stížnosti, které naznačují migrénu..

Migréna je těžká bolest hlavy, ke které dochází v důsledku vasospasmu (vasospasmu) membrán mozku. Nejčastěji je lokalizován v určité oblasti, například v chrámech. Je dlouhotrvající a nelze jej odstranit běžnými léky proti bolesti. Dokonce rozlišují samostatný typ migrény - menstruační. Stává se, že se objevuje týden před menstruací a trvá až do samého konce období menstruačního krvácení.

Obvykle aura předchází samotnému útoku bolesti hlavy. To je známkou toho, že tlak uvnitř lebky již roste. Právě v této fázi, kdy tlak jen roste, je nejlepší zahájit léčbu migrény.

Příznaky takové aury jsou:

  • blikání „mouch“ před očima;
  • nevolnost bez zvracení;
  • vizuální, čichové a zvukové halucinace;
  • skoky v krevním tlaku;
  • nespavost;
  • nesnášenlivost hlasitých zvuků, silných pachů, jasného světla;
  • „Hustota“ myšlenek, zpomalení.

Pro léčbu menstruační migrény je upřednostňována skupina ergotaminových přípravků

Je také velmi důležité normalizovat rovnováhu mezi vodou a solí v těle. Před menstruací je v těle aktivní zadržování tekutin

Nadměrný příjem soli vede ke skutečnosti, že se tato tekutina velmi stává až do výskytu mozkového edému. A také přispívá k rozvoji migrény. Naštěstí je však možné zabránit vzniku migrénové bolesti, pokud budete postupovat podle následujících doporučení:

  1. omezit použití soli na 5 g za den (toto množství je přibližně v denní stravě, pokud nepřidáváte jídlo);
  2. normalizace spánkových schémat (nedostatek spánku a jeho fragmentace negativně ovlivňují pohodu během dne);
  3. dietní strava a správný vodní režim;
  4. jíst požadované množství všech vitamínů, minerálů a esenciálních aminokyselin;
  5. denní procházky na čerstvém vzduchu;
  6. alespoň 40 minut denně mírné fyzické aktivity;
  7. vyhýbejte se stresu a emočnímu stresu.

Doufám, že v tomto článku jste našli všechny odpovědi, které vás zajímají na otázku „Proč mi při menstruaci bolí hlava.“ Pokud ne, zanechte své připomínky s otázkami - a získejte na ně úplné odpovědi..

Ahoj Olko, 32 let. Během posledních šesti měsíců jsem narazil na skutečnost, že krátce před menstruací cítím silnou bolest hlavy v mém chrámu a před ní se objevuje nevolnost a závratě. Můj lékař řekl, že to byla migréna a nařídil sedativum. Řekněte nám, co je menstruační migréna a jak se s ní vypořádat.?

Ahoj, Olgy, s menstruační migrénou, která tě trápí těchto šest měsíců, se zachází komplexně. Antidepresiva, Eimschwig, Sumatriptan (zástupce rodiny léčivých přípravků speciálně určených k léčbě migrény), Ergotamin (menstruace může přijít později), imunomodulátory a dokonce nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID) a antispasmodika jsou předepisována pro její léčbu. Každý případ je individuální. Také ženy s migrénami vykazují zdravý spánek, dobrý odpočinek a dobrou výživu..

Jak zacházet s bolestí

S rozvojem silné bolesti se doporučuje užívat lék, měla by být upřednostňována protizánětlivá nesteroidní léčiva:

V případě, že se žena obává migrény, nebude mít běžný lék proti bolesti správný účinek. K léčbě migrény by měly používat drogy - triptany, které účinně zmírňují bolest, omezují krevní cévy, eliminují doprovodné projevy neurologické choroby.

Před použitím léků se musíte poradit s lékařem.

Více se o léčbě migrény dozvíte v dalším videu..

Éterické oleje

Existují dva způsoby, jak používat éterické oleje - inhalací a použitím whisky. K úlevě od bolesti hlavy můžete použít éterické oleje z máty, eukalyptu, santalového dřeva, rozmarýnu, levandule.

Oranžový olej nejen zmírňuje bolest, ale také zlepšuje náladu, zlepšuje celkovou pohodu.

Pro inhalaci je nejlepší použít levandulový olej. Chcete-li provést postup, přidejte několik kapek éterického oleje do nádoby s horkou vodou, nakloňte hlavu nad pánev nebo misku, přikryjte ručníkem, nadýchněte páru asi deset minut.

Pokud není čas na vdechnutí, naneste na whisky dvě až tři kapky éterického oleje a jemně vmasírujte do pokožky. Pokuste se dosáhnout úplné relaxace, dýchejte pomalu a zhluboka.

Terapie chladem

Terapie chladem chrání před bolestí. Pokud máte bolesti hlavy před menstruací, aplikujte obklad na čelo a držte ho po dobu nejméně deseti minut, a také aplikujte studený obklad na vaše chrámy. Místo studeného obkladu můžete použít list zelí, strouhané syrové brambory, skořici.

Strava

Účinek na vývoj bolesti hlavy je zajištěn stravou. Chcete-li vyloučit bolesti hlavy před menstruací, je nutné upravit nabídku. Z potravy by neměly být vyloučeny následující potraviny:

  • uzeniny a jiné polotovary;
  • mastná masa;
  • játra;
  • mléko;
  • koření;
  • čokoláda;
  • Káva a čaj.

Měli byste také omezit použití soli, protože brání odstranění tekutiny z těla.

Výrobky, které se doporučují zahrnout do stravy:

  • celozrnné pekárenské výrobky;
  • tvrdé těstoviny;
  • bílé dietní maso a ryby;
  • cereálie;
  • vařená kukuřice;
  • semena a ořechy;
  • zelenina.

Dieta nejen předejde rozvoji bolestí hlavy před menstruací, ale také zlepší celkové zdraví, pomůže zbavit se dalších liber.

Příčiny

Je nezbytné zjistit příčiny bolesti hlavy během menstruace, aby v budoucnu ošetřující lékař mohl předepsat účinnou léčbu. Nepříjemné pocity se často objevují v důsledku změn úrovně tlaku a zadržování vody v těle. Bolest během menstruace se může zvýšit a způsobit vážné nepohodlí. Kromě toho existuje řada faktorů, pro které onemocnění vzniká:

  • Může se vyskytnout v důsledku syndromu chronické únavy;
  • Vedlejší účinek antikoncepčních tablet
  • Phlebeurysm;
  • Fyziologické umístění dělohy;
  • Selhání genitálních a endokrinních žláz;
  • V ženském těle se někdy tvoří příliš mnoho hormonů - prostoglandin, který je zodpovědný za normální fungování ženských pohlavních orgánů. Jeho nevyváženost v těle vede k tomu, že svaly dělohy se začnou silněji stahovat, což způsobuje bolest.

Pokud je v hlavě nepohodlí, musí žena navštívit lékaře, aby zjistila možná onemocnění, která se mohou stát vážnou hrozbou pro zdraví. Dnes existuje několik typů patologií.

Cévní patologie

Nemoci se často objevují v důsledku skutečnosti, že stěny krevních cév ztrácí svoji pružnost. Během menstruace s vaskulární patologií se zvyšuje zátěž kapilár, žil a tepen a v hlavě se vyskytuje bolest.

Střevní dysfunkce

Když začne menstruace, ženské tělo podstoupí intoxikaci a může způsobit bolesti hlavy. Mnozí se začnou cítit nemocní, jejich zdraví se zhoršuje a někdy se vyskytne průjem nebo zácpa..

Anémie

Při nedostatečném počtu červených krvinek se v důsledku toho zhoršuje transport kyslíku do mozkových buněk. To způsobuje hladovění kyslíkem a bolesti hlavy během menstruace.

Cervikální osteochondróza

Často silná bolest hlavy během menstruačního trápení způsobená projevem takového onemocnění, jako je cervikální osteochondróza. V tomto případě jsou cévy krku stlačeny, což zabraňuje, aby krev správně zásobovala mozek kyslíkem. Pokud je onemocnění vážně zanedbáno, může způsobit závratě a dokonce i mdloby.

Hormonální nerovnováha

Mnoho žen, které dosáhly věku čtyřiceti let, má poruchu ve štítné žláze a nadledvinách. Z tohoto důvodu dochází k hormonální poruše. Objevuje se podrážděnost, tekutina začíná stagnovat uvnitř tkání a v důsledku toho pocit premenstruační bolesti v parietální a týlní oblasti.

Migréna

S touto patologií má člověk strach ze světla, hlasitých zvuků a silných pachů. Mohou způsobit nevolnost, zvracení a bolest v očích. V tomto případě je celý proces velmi bolestivý. Ostrá bolest se nemusí zastavit na dva až tři dny.

Číst dále: Menstruační migréna

Užívání hormonálních kontraceptiv

Nejprve může užívání drogy vyvolat bolest, ale po delším používání si tělo zvykne na antikoncepci a nepohodlí zmizí.

Emoční nestabilita

K celkovému nepohodlí před menstruací a v kritických dnech samotných se přidávají také výkyvy nálad. Mnoho žen je během tohoto období velmi zdůrazněno. Ale i přes tyto rozdíly je možné a dokonce nutné vést normální životní styl. Snažte se být nervózní a naladit pozitivním způsobem. Po menstruaci se obnoví hormonální rovnováha ženy a zlepší se její zdraví. Před menstruací můžete podniknout preventivní opatření, koupel s éterickými oleji, mátový čaj, masáž dobře zvládat stres. To vše odstraní zbytečný stres a bolest v hlavě..

Gynekologie

Bolestivé příznaky se vyskytují, pokud má žena gynekologická onemocnění: adenomyóza, zánět pohlavních orgánů. Nejprve byste se měli obrátit na gynekologa, který provede vyšetření, nařídí potřebné testy a doporučení..

Klasifikace

Bolest může být lokalizována v kterékoli části hlavy a také mít jinou povahu. Například nepohodlí často postihuje zadní část hlavy, chrám a korunu. Navíc bolest může být jak ostrá, tak šitá, takže bolestivá nebo tahající.

Menstruační migréna

Tento typ je považován za nejintenzivnější a nejnepříjemnější. Často bolest pokrývá jednu polovinu hlavy, soustředěnou v chrámech. Pro ženu je obtížné zůstat v dobře osvětlené místnosti, slyšet zvuky. Trvání útoku je až 3 dny. Navíc se připojí nevolnost. Dojde-li ke zvracení, nezmírní to stav pacienta. Taková diagnóza se provádí, když se během dvou cyklů objeví nepohodlí.

Bolest napětí

Obvykle je hloupá. Pacientka má pocit, že její hlava byla stlačena ve svěráku. Intenzita nepohodlí se liší od nízké po střední.

Vaskulární bolest hlavy

Obvykle takové pocity pokrývají hřbet hlavy, mají minimální intenzitu. Můžete je odstranit i bez použití léků..

Pořadí léčby nemoci

Poté, co zjistíte, proč bolest hlavy bolí před obdobím, můžete zahájit léčbu. Mnoho žen trpících takovým onemocněním se domnívá, že v tomto případě není nutná léčba a vše, co je třeba udělat, je čekat do konce tohoto období. Ve skutečnosti je tento názor chybný, protože bolest hlavy může v běžném životě způsobit mnoho nepříjemností, nemluvě o nepříjemných pocitech. Žena nebude schopna normálně pracovat, vykonávat povinnosti v domácnosti a bude se neustále rozpadat u svých kolegů a domácnosti.

  1. Některé dámy samy vědí, co dělat, pokud jejich hlava bolí před menstruací, ale některé netuší, jak si mohou pomoci zbavit se nepříjemných a vyčerpávajících pocitů. Abychom normalizovali vlastní stav během fyziologicky obtížného intervalu, je důležité se na něj připravit předem a k vyřešení problému zaujmout odpovědný přístup. Z tohoto důvodu je třeba ještě před nástupem menstruace navštívit neurologa, který nařídí vyšetření, a poté se rozhodne o léčbě. Můžete se poradit s gynekologem. Tito odborníci zpravidla předepisují pacientům komplexy vitamínů a minerálů vytvořené speciálně pro tyto pacienty, které umožňují normalizaci menstruačního cyklu a zajišťují nepřítomnost bolesti hlavy..
  2. K úpravě rovnováhy voda-sůl v těle pacienta v průběhu menstruace lékaři doporučují vzdát se slaných a mastných potravin, jakož i různých uzených mas, marinád a dalších pokrmů, které v těle zadržují tekutinu. V tomto případě jsou pro dívky předepsány diuretika, což může urychlit vylučování přebytečné tekutiny z těla. Takové léky jsou diuretika, můžete je užívat pouze po konzultaci s lékařem. Není vhodné studovat léky sami. To může vyvolat rozvoj selhání ledvin a dalších komplikací..
  3. Pokud má pacient migrénu, pak pro zastavení útoku stojí za to vybrat si speciální lék ze skupiny triptanů. Zde byste se měli nejprve poradit se svým lékařem, který provede nezbytná vyšetření a stanoví správný průběh léčby, který může přinést pozitivní výsledek v následujících dnech od okamžiku léčby.
  4. Poměrně často se pacient cítí po hormonální antikoncepci, která obsahuje dostatečné množství látek nezbytných ke stabilizaci hormonální regulace ženského těla. To vám umožní zmírnit nervový a duševní stres, odstranit ženu ze stresu.
  5. Před menstruací byste měli odpočívat a spát více hodin, abyste byli vzhůru. V těchto dnech je nejlepší vzdát se významné fyzické aktivity a trávit více času venku. Stojí za to udělat jógu, kombinovat techniky s dechovými cvičeními a relaxací.
  6. Rovněž je nezbytná vyvážená strava. Doporučuje se vyvarovat se mastných potravin, uzeného masa, nakládaných pokrmů. Kromě toho stojí za to opustit sladkosti a moučné výrobky. Chcete-li se cítit dobře, měli byste se vyhnout kouření, pití alkoholu a pití silné černé kávy. Tím se významně zmírní stav pacienta a také se zmírní silné bolesti hlavy. K úlevě od bolesti dobře přispívají léky jako Nise a Nurofen, Ketorol nebo Aspirin. Před užitím určitého léku byste se měli nejdříve poradit s lékařem, protože mnoho léků má kontraindikace.

Techniky prevence bolesti hlavy

Nejlepší způsob, jak pomoci při úlevě od bolesti hlavy, je zabránit tomu, aby se vyskytla. Berte vážně problém výživy, chůze, odpočinku před a po menstruaci.

Existují také některá pravidla, podle nichž budete moci nejen překonat bolest hlavy v premenstruačním období, ale také obejít další problémy a nemoci, které mohou poškodit ženské tělo..

  1. Upřednostňujte zdravý životní styl. Přestaňte kouřit, zneužívat alkohol a nepoužívejte léky různé závažnosti.
  2. Nepřibližujte své tělo k fyzickému vyčerpání. Odpočiňte si co nejvíce, vyčleňte si čas na procházky, dodržujte denní režim.
  3. Musíte spát nejméně 7 hodin, aby byl zbytek plný.
  4. Začněte jíst správně. Nastavte režim jídla.
  5. Ujistěte se, že vaše tělo přijímá dostatek vitamínů a minerálů.
  6. Včasné ošetření různých nemocí vašeho těla.
  7. Nevzdávejte se stresu a emocí.

Pokud se během premenstruačního období obáváte nesnesitelných bolestí hlavy, netolerujte je. Měla by být použita protizánětlivá léčiva, která mohou zmírnit bolest. Používejte léky, které neobsahují steroidy, například aspirin, katoprofen atd. Pokud používáte jakýkoli lék proti bolesti, měli byste se předem poradit s odborníkem.

Taková opatrnost je spojena s vedlejšími účinky jakéhokoli léku, který může zmírnit bolest hlavy. Navíc ne všichni jsou schopni zvládnout bolest přímo související s menstruačním cyklem.

Pokud užíváte nesprávné léky, můžete vystavit ženské tělo nezvratným důsledkům..

Výše uvedený příznak je hlavním předzvěstí menstruace. V tomto článku jsme zjistili, proč se nepříjemný příznak objevuje před a po „ženských“ dnech. Díky velkému množství informací si můžete vybrat svůj vlastní nástroj, který odstraní bolest, která se vyskytne během tohoto období. Některé ženy budou mít prospěch z léků, někdo bude mít dobrý odpočinek, klid a svěží vzduch.

Příčiny bolesti hlavy před menstruací

Pokud vaše hlava bolí před obdobím, neužívejte okamžitě velké množství léků, protože je důležité určit příčinu onemocnění.. Problém může být následující:

Problém může být následující:

  1. Porušení rovnováhy voda-sůl. Ovariální odmítnutí často vede k určité nerovnováze solí a tekutin v těle. Podobné změny v těle jsou doprovázeny otoky končetin a obličeje..
  2. Dysplazie, endometrióza a zánět pohlavních orgánů. Všechna tato onemocnění před PMS mohou významně zhoršit jejich typické příznaky, které ovlivňují výskyt bolestí hlavy..

Opožděná menstruace v některých případech způsobuje nepříznivé příznaky. Bolestivý syndrom s takovým problémem je vzácný jev, přesto se však před PMS vyskytuje u některých žen.
Je třeba poznamenat, že v oblasti srdeční bolesti nedochází k menstruaci.

Léčba

Vzhledem k stavu, kdy je před menstruací bolest hlavy, musí být její léčba dohodnuta s lékařem. Možná je tento příznak známkou progrese jakéhokoli vážného onemocnění, takže bude třeba ještě provést důkladné a komplexní vyšetření těla..

Stojí za to říci, že některé ženy nejen přemýšlejí o příčinách bolesti hlavy v předvečer menstruace, ale nevěnují pozornost tomuto příznaku, ignorují potřebu léčby. To je způsobeno skutečností, že po začátku pravidelného vybíjení zmizí nepohodlí a již se neobjevuje po zbytek cyklu..

Nejprve je nutné přesně určit, proč se před menstruací vyskytují bolesti hlavy a nevolnost, tj. Určení skutečné příčiny. Chcete-li zjistit příčinu, měli byste jít na schůzku s neurologem. Pokud jde o gynekologa, má-li žena před menstruací neustále bolesti hlavy a nevolnost, doporučuje zastavit nepohodlí léky s analgetickým účinkem.

Často jsou také předepisovány léky, které pomáhají stabilizovat menstruační cyklus. Pokud vaše hlava bolí před obdobím, co dělat s touto podmínkou, měli byste se zeptat svého lékaře. Někdy lékaři individuálně volí hormonální antikoncepci, což pomáhá stabilizovat rovnováhu hormonů v těle.

Před menstruací může hlava bolet a uprostřed stresu, proto se ženám doporučuje chránit se před depresí a silnými negativními emocionálními otřesy. Je nutné normalizovat režim spánku a odpočinku, ne příliš zatěžovat fyzickou rovinu. Naopak u některých pacientů se však před menstruací zvýšilo sportovní zatížení. Je také dobré být venku.

Důležitou roli při odstraňování bolestivých pocitů hraje správná výživa. Je lepší opustit mastná, smažená a kořenitá jídla, minimalizovat používání soli a marinády, odstranit špatné návyky ve formě zneužívání alkoholu a kouření.

Použití éterických olejů

Nejúčinnější pro bolestivý útok je levandulový olej. K léčbě bolesti hlavy se používá při inhalaci. Je nutné zředit několik kapek v nádobě dobře ohřátou vodou. Pak se ohněte, zakryjte si hlavu ručníkem a dýchejte terapeutické páry. Pokud má dům inhalátor, můžete jej použít pro proceduru.

Pokud není možné provádět dechové procedury, proveďte lehkou masáž časové oblasti. Chrániče prstů nejprve navlhčete levandulovým olejem. Účinek masáže bude silnější, pokud se pokusíte rovnoměrně a zhluboka nadechnout..

Jako léčivý extrakt lze použít i jiné oleje: eukalyptus, santalové dřevo, máta.

Příznaky PMS

Více než 60% žen netoleruje hormonální změny před menstruací. PMS je zpravidla vyjádřeno následujícími příznaky:

  1. Dotyčnost, slza, podrážděnost. Emoce se začínají vymknout z rukou. Žena může na někoho v nejhorším čase křičet nebo naštvat.
  2. Nevolnost, zvracení, průjem a porucha trávení.
  3. Poškozená koncentrace. Je prokázáno, že k některým nehodám, které se vyskytly v důsledku zavinění řidiček, dochází těsně před menstruací.
  4. Poruchy spánku: Nespavost nebo zvýšená ospalost.
  5. Netolerovatelná bolest hlavy.

Migréna způsobená premenstruačním syndromem se může lišit od obvyklých záchvatů podobného neurologického onemocnění. V tomto případě záchvaty trvají déle a časem se zvyšují. Průměrná doba jednoho útoku je 72 hodin.

Navíc s menstruační migrénou nikdy neexistuje aura. Takovou bolest hlavy je obtížné léčit a často se stává hlavní příčinou bolesti, únavy a únavy..

Příčiny bolesti hlavy po menstruaci

V případě, že bolest hlavy po menstruaci, musíte věnovat pozornost některým z možných onemocnění, která doprovázejí tento příznak.. Hlavní příčiny syndromu jsou:

Hlavní příčiny syndromu jsou:

  1. Střevní problémy. Oslabená peristaltika vede k tomu, že toxiny, které se při ztrátě krve uvolňují v trávicím traktu, neopouštějí tělo. Výsledkem je další zatížení těla. V žaludku vznikají nepříjemné pocity, proti nimž se objevují další příznaky mírné otravy.
  2. Přijímání perorálních kontraceptiv. Při jejich neustálém používání dochází k velmi prudkému poklesu hladiny hormonů v krvi.

Některé nemoci krve jsou také aktivovány po menstruaci. Důvodem je skutečnost, že žena ztrácí velmi významné množství různých látek nezbytných pro fungování procesu ICP.

Příčiny bolesti hlavy s menstruací

Bolest hlavy s menstruací se vyskytuje poměrně často. Může to být způsobeno podvýživou, strukturálními rysy ženského těla, dokonce i změnami počasí. Ale někdy má syndrom bolesti pravidelný charakter: bolest se objevuje každý měsíc a způsobuje člověku značné nepohodlí. Níže uvádíme hlavní příčiny bolesti.

Hormonální změny

Normálně v ženském období hladina estrogenu ženy klesá a množství progesteronu stoupá. Proč se to stane? Progesteron - hormon těhotenství, připravuje ženské tělo na možný vývoj plodu. Vzhledem k tomu, že těhotenství nenastane, je zvýšení následováno snížením hladin progesteronu. Tyto skoky a vyvolávají bolesti hlavy u ženy. Pacienti také poznamenávají, že čelo a oči bolí..

Migréna

Ženy mají často migrénu s menstruací. Začíná to klasickým způsobem - nevolností, blikáním mouchy před očima, bolestmi hlavy. Pocity bolesti zachycují jednu stranu hlavy, mohou střílet přes ucho, pod čelist. Také se liší od běžné migrény - při menstruačním záchvatu je zaznamenána těžká nevolnost, někdy se mění v zvracení, silné pulzující bolesti hlavy, které nelze léčit proti bolesti. Pacient se stává podrážděným, neustále si chce lehnout a může agresivně reagovat na ostatní. Migréna během menstruace trvá od 12 hodin do 3 dnů.

Patologie cévního systému

Dalším faktorem, který vyvolává bolesti hlavy během menstruace, je porušení kardiovaskulárního systému. Tyto zahrnují:

  • Vegetativně-cévní dystonie.
  • Křeče krevních cév.
  • Ateroskleróza.
  • Arteriální hypotenze.

Jak souvisí menstruace a bolesti hlavy? Stav cév je ovlivněn rozdílem v hormonech a také faktem, že během menstruace se zvyšuje zatížení cév. Cévy, žíly, kapiláry nemají čas se protáhnout, pumpují velké objemy krve, takže dochází ke křečím a v důsledku toho k bolesti. Přístup kyslíku do mozku je snížen, zatímco bolesti jsou křečovité, kompresivní.

Porušení rovnováhy voda-sůl

Během menstruace se u žen objevují otoky a dokonce i mírný přírůstek hmotnosti (do 1 kg) je zaznamenán kvůli zhoršujícímu se odtoku tekutin. Důvodem je skutečnost, že tělo musí odmítnout tkáň nefertilizované dělohy. Edém se vyvíjí na končetinách, obličeji a může se objevit v mozku, zatímco se rozdrví nebo se objeví. Bolest může ovlivnit hřbet hlavy, temeno hlavy, difúzně se šířící po celé hlavě..

Účinky léčiv

Pokud máte otázku „Proč při menstruaci dochází k bolesti hlavy?“, Přemýšlejte o tom, zda užívání některých léků způsobuje nepohodlí? Ženy, které užívají perorální antikoncepci, mají někdy bolesti hlavy s menstruací. Častěji si stěžují na výskyt pacienta, který dosáhl věku 35 let, jakož i žen trpících trombózou žil. Bolest hlavy se vyskytuje v důsledku skutečnosti, že antikoncepční pilulky mění hormonální pozadí a narušují normální zrání vajíčka. Současně se mění produkce hormonů u ženy a práce cévního systému je narušena.

Anémie

Bohaté (pokud těsnění s maximálním počtem „kapek“ musí být měněno častěji než jednou za tři hodiny) nebo delší období mohou vyvolat anémii. Nedostatek hemoglobinové krve způsobuje snížení množství kyslíku vstupujícího do mozkových buněk. Současně se kůže pacienta zbledne, objeví se pocit silné únavy, ospalost, tupé bolesti hlavy, závratě, ztmavnutí očí.

Může mi při menstruaci bolet hlava z důvodu anémie? Spíše by se příčina bolesti hlavy měla nazývat snížením krevního tlaku, ke kterému dochází při anémii. I když nedostatek kyslíku může také vyvolat bolest v různých částech hlavy.

Opojení

Pokud se během menstruace objeví bolest hlavy, možná je příčinou nepohodlí narušení střev. S menstruací se zvyšuje sedimentační rychlost erytrocytů, což naznačuje vývoj zánětlivého procesu. Mrtvá tkáň, která není zcela odstraněna z těla, produkuje toxiny, které se zase absorbují do vaskulárního lože.

Žena má příznaky otravy: oslabení střev, volné stolice, křeče v dolním břiše, bolesti hlavy (často v čele, komprese jako obruč, pulzování).

Prevence

Pokud je přesně určeno, proč bolí hlava před menstruací, můžete provést některá preventivní opatření krátce před začátkem pravidelného krvácení.

Je třeba jim věnovat zvláštní pozornost, protože stejně jako většina nemocí i nepříjemné podmínky je snazší jim předcházet než v budoucnu léčit.

V případě bolesti hlavy před menstruací odborníci radí:

  • Je nutné vést zdravý životní styl, přestat kouřit a nadměrně pít;
  • Fyzická kondice těla by měla být normální, neměla by být vyčerpávána stravou a těžkými břemeny;
  • Noční spánek by měl být do 7-8 hodin a během dne stojí za to se projít;
  • Je třeba, aby vaše strava byla co nejpřesnější, musíte ji obohatit o ovoce a zeleninu, v případě potřeby vzít vitamínové a minerální komplexy;
  • Stojí za to se vyhnout stresovým situacím a včasné léčbě souběžných patologií.

Pokud je bolest před menstruací dostatečně silná, přetrvávání tohoto stavu je velmi škodlivé. Musíte se pokusit zastavit nepohodlí pomocí analgetik, například aspirin (kyselina acetylsalicylová) dokonale pomáhá. Před užíváním léků byste se měli ujistit, že neexistují žádné kontraindikace, a pokud se objeví vedlejší účinky, měli byste hledat analogy k lékům..

Příznaky bolesti hlavy s menstruací

Hlavními příznaky hrozící migrény v důsledku nástupu menstruace jsou časté, pulzující bolesti hlavy, které vyzařují do jednoho nebo obou očí.

  • skoky v krevním tlaku;
  • bolesti těla (svaly, klouby);
  • nevolnost nebo zvracení
  • fotocitlivost;
  • změny nálady;
  • slabost;
  • depresivní stav;
  • otok obličeje, rukou nebo kotníků;
  • změna chuti k jídlu
  • selhání trávicího systému.

Předpokládá se, že přítomnost premenstruačního syndromu u žen se vyskytuje v souvislosti s konzumací malého množství vitamínů, zejména skupiny B6, aminokyselin a minerálů. Člověk by měl dodržovat denní normy týkající se živin a dělat si denní stravu.

Lidové léky

Pokud používáte lidové prostředky, bolest hlavy během menstruace pomine. Například se odvar z bylin, jako jsou: medvědí uši, kopřiva, oregano, onemocnění. Tyto rostliny mají dobrý močopudný účinek. Čaj s mátou, balzamem citronu nebo heřmánkem hodně pomáhá. Dobře se vyrovnává s aromaterapeutickým nepohodlím, můžete si utřít jednu kapku esenciálního oleje z máty, rozmarýnu, santalového dřeva nebo meduňky.

Užitečná je také masáž chrámů, krku a krku. Pro zmírnění stavu je vhodná studená komprese. K tomu potřebujete mokrý ručník nebo topnou podložku s nalitou studenou vodou. Komprese by měla být ponechána na bolavé části hlavy po dobu 20 minut.

V případě potřeby si můžete připravit odvar z lípy, heřmánku, meduňky, řebříčku a jitrocelu. Sběr musí být nalit vroucí vodou a trvat na dvou hodinách. Poté musí být výsledná infuze filtrována. S pomocí tohoto lidového léčiva se můžete rychle zbavit nemocí a tělo dostane vitamíny, které jsou pro něj důležité. Chcete-li získat výsledek, měli byste vypít dvě sklenice každý den..

Vodní pepř je také vhodný pro zmírnění záchvatů. Vezměte dvě lžíce sušené rostliny a zalijte 500 ml vroucí vody. Vývar je odebírán 100 ml třikrát denně. Pokud je bolest hlavy s PMS mírná, pak spánek, masáž, relaxační koupel s použitím éterických olejů pomůže zbavit se ho..

Nenechte unášet menstruační problémy, protože bolest hlavy v kritických dnech může signalizovat onemocnění. Proto jsou takové příznaky bolesti hlavy důvodem pro kontaktování kompetentního specialisty, aby zjistil příčinu tohoto stavu. Aby se předešlo chorobám, doporučuje se podstoupit plánovaná lékařská vyšetření, která ukáže, jaká opatření by měla být přijata k léčbě cefalgie..

Pokud pacient dodrží všechna lékařská pravidla, brzy se bude moci zbavit bolestivých útoků a vyhnout se nepříjemným následkům spojeným s nemocemi.

Články O Zneužívání Cyklu

Průlomové krvácení na Belarovi

Související a doporučené otázky6 odpovědíVždy rádi pomůžeme :)
Pokud to nekomplikuje a bude minuta - můžete zanechat recenzi o mé práci :)Děkuju :)
Pokud jste se zaregistrovali na webu, obdržíte e-mail po každé mé odpovědi....

Příčiny krátkého menstruačního cyklu: v případě potřeby léčby

Co způsobuje zkrácený menstruační cyklus 3 nebo více dní? Co když se tato lhůta zkrátí na 14, 15, 16, 17, 18 nebo 19 dní? Je možné zabránit snížení intervalu mezi začátkem předchozího a následujícího období?...

Pravopis fráze „kolik času“

ÚvodGramatická řeč a pravopis je nedílnou součástí moderní společnosti. Na internetu se často objevují požadavky: kolik hodin je napsáno, nebo pravidla pro psaní slov jedním nebo dvěma –n....