Bolest na hrudi před, během a po menstruaci

Intimní

Bolestivé citlivosti a těžkosti v mléčných žlázách zaznamenává mnoho žen týden nebo dvě před nástupem menstruace. Taková bolest na hrudi se nazývá mastodynie (nebo mastalgie) a označuje se jako projev premenstruačního syndromu. Lehké nepohodlí během tohoto období je normální. Je užitečné si dát pozor, pokud jsou silné pocity, jejich vzhled v čase nebo po kritických dnech.

Příčiny cyklické bolesti na hrudi jsou spojeny s měsíční fluktuací hormonů v těle ženy. Pocity ovlivňují obě mléčné žlázy, nejsilnější ve své horní části a bradavky, doprovázené pocitem těžkosti. Nepravidelná mastalgie, nepohodlí pouze u jednoho z prsou, varuje před přítomností nehormonálních onemocnění.

Příčiny cyklické mastalgie

Hlavní důvody jsou následující.

Předmenstruační syndrom

Mastodynie může být buď jediným projevem syndromu, nebo může být doprovázena dalšími příznaky: bolest hlavy, nevolnost, tlakové rázy, poruchy srdečního rytmu, otoky, zvýšená emotivita.

Hormonální drogy

Antikoncepce nebo hormonální terapie během období adaptace na léčivo (první 2-3 měsíce) zvyšuje závažnost symptomu bolesti, dokud si tělo nezvykne na produkci méně vlastních hormonů.

Dysplazie prsu

Cyklická bolest varuje před nástupem mastopatie, je-li stále v rozptýleném stadiu, a může s dalším vývojem nemoci zmizet. Je téměř nerozeznatelný od přirozených pocitů, které se objevují během menstruačního cyklu, a lze jej diagnostikovat pouze při jmenování lékařem.

Nepravidelná bolest v této oblasti je spojena s nehormonálními změnami v těle a varuje před rozvojem liposklerózy, reaktivní sklerózy pojivové tkáně prsu, adenomu, fibroadenomu nebo rakoviny. Je lokalizován v jednom z prsu, ale v případě rozptýlené povahy může také ovlivnit axilární zóny. Někdy se mastalgie bere jako bolest svalů zasahující do hrudníku.

Hormonální změny

Tvorba a vývoj mléčných žláz začíná od okamžiku, kdy začíná puberta a končí blíže k věku 21 let. Jejich tkáně se však pod vlivem hormonů během svých reprodukčních let neustále mění. Hladina hormonů se liší během těhotenství, laktace, porodu nebo menstruace, její fluktuace se zastaví až po menopauze.

Uprostřed menstruačního cyklu, kdy dospělé vajíčko vstoupí do vejcovodu, se tělo začne připravovat na oplodnění a těhotenství. Dukty mléčných žláz rostou, krev k nim spěchá, stlačuje nervové zakončení a zvyšuje citlivost prsu.

Zvýšení progesteronu ve druhé polovině měsíčního cyklu zvyšuje množství žlázové tkáně. Nepohodlí způsobené mačkáním se zvyšuje, hrudník se zvětší a stane se hustší. To je také usnadněno edémem, ke kterému dochází během premenstruačního období..

V mladém věku, kdy je receptivita receptoru silnější a růst prsní žlázy pokračuje, se bolest před menstruací objevuje častěji. V budoucnu budou pocity méně výrazné - v závislosti na individuálních vlastnostech může zůstat pouze pocit tíže a krátkodobé svědění v důsledku napětí kůže. Čím je žena starší, tím větší je pravděpodobnost jednoho ze symptomů premenstruačního syndromu. Pokud nepohodlí ve dnech před menstruací způsobuje značné potíže a narušuje obvyklý životní styl, je nutná lékařská péče..

Bolest při menstruaci

Pokud nedojde k oplodnění vajíčka, začne se s nástupem menstruace opačný proces. Otoky vytvořené během předchozího cyklu klesají, kanálky mléčných žláz a buněk žlázových tkání umírají a za 1–2 dny zmizí všechny stopy nepohodlí. Pokud přetrvává během menstruace, bolest je pravděpodobně způsobena následujícími důvody:

  • gynekologická onemocnění;
  • hormonální nerovnováha, kdy se produkce progesteronu nezastavila během;
  • těhotenství a přítomnost bolesti naznačuje pravděpodobnost mimoděložního těhotenství.

V každém případě takový příznak vyžaduje lékařskou prohlídku. Nevytahujte návštěvu k mamologovi nebo gynekologovi, někdy je kritické dokonce i zpoždění o 1-2 cykly.

Bolest po menstruaci

U žen v dospělosti zajišťuje zavedené hormonální pozadí pravidelnost menstruačního cyklu. Pozorovaná bolest na hrudi po menstruaci může signalizovat zánět nebo dokonce novotvar.

  • hormonální selhání, včetně způsobené použitím hormonálních nebo sedativních léků;
  • začátek těhotenství, zejména mimoděložní;
  • mastopatie
  • onemocnění svalů a kostí;
  • méně často - rakovina.

Zvláštní pozornost by měla být věnována výskytu takového příznaku u žen s nepravidelným měsíčním cyklem. Nejprve musí vyloučit možnost těhotenství provedením testu nebo darováním krve na hCG.

Zánětlivé procesy v oblasti hrudníku, sklerotické změny v tkáních této části těla nebo velká fyzická zátěž na svaly hrudníku způsobují pocity přenášené na mléčné žlázy. Jejich pálivý, řezný charakter, spojený s zarudnutím kůže a vypouštěním z bradavek, mluví o mastitidě nebo infekčním procesu. Myalgie, která se objevuje po poškození svalů, vede ke stálým tažným bolestem, horší při stisknutí.

Pravidelnost bolesti v obou mléčných žlázách, mírný výtok z bradavek a tlak na hrudi jsou příznaky mastopatie. Vyvíjí se na pozadí hormonální nerovnováhy, když nedochází k předepsanému snížení hladin progesteronu a mléčné kanály vytvořené během předchozího cyklu atrofii. Na jejich místě jsou rozptýlené cysty. Včasná návštěva u lékaře pomáhá v boji proti této nemoci. Jinak rušivé pocity přestanou samy o sobě nebo se významně sníží při přechodu difuzní fibrocystické formy mastopatie na nodulovou formu.

Nodulární mastopatie může kdykoli degenerovat na rakovinu. Symptom bolesti není specifický pro rakovinu prsu. Pokud k tomu dojde, je vázán na jednu z mléčných žláz. Pocity jsou v tomto případě nepravidelné povahy, mohou se zhoršovat a mizet bez souvislosti s měsíčním cyklem. Nedochází k otoku prsu a senzibilizaci.

Nelze se však ujistit, že přítomnost bolesti rozhodně není rakovina. Samovyšetření prsu by mělo být známé všem ženám v plodném věku. Včasné varování před rakovinou:

  • pevná, bezbolestná hrudka v mléčné žláze nebo v podpaží, která má nerovné okraje;
  • změna tvaru hrudníku nebo kůže (zploštělé dutiny se objevují na hrudi, kůže se zmenšuje, bradavky se stahují);
  • vypouštění bradavek.

Diagnóza a terapie

Měsíční změny v ženské pohodě ne vždy narušují kvalitu jejího života natolik, že se vrhá do ordinace lékaře. Ale to je přesně to, co je třeba udělat v první řadě, když se v mléčných žlázách objeví výrazné nepříjemné pocity. Hranice mezi normou a patologií je v takové situaci velmi slabá a neexistuje způsob, jak nezávisle určit, co způsobuje obavy: běžné hormonální výkyvy nebo počínající cysta.

Vyšetření začíná palpací žláz a okolí. Doporučuje se provádět v prvních dnech po ukončení menstruace. Další diagnóza je založena na výsledcích vyšetření, které zahrnuje:

  1. Krevní test na hormony (estrogeny, progesteron a testosteron).
  2. Krevní test na nádorové markery.
  3. Mamografie (rentgenové vyšetření žlázy ve zvláštních projekcích) u žen starších 40 let.
  4. Ultrazvukové vyšetření mléčné žlázy (ve druhé polovině cyklu) u žen mladších 40 let a jako doplněk k mamografii.
  5. Různé typy tkáňových biopsií s podezřením na nádorové procesy.
  6. Ultrazvuk štítné žlázy a pohlavních orgánů - v případě potřeby objasněte diagnózu.

Acyklické bolesti vyžadují kompletní vyšetření a vyjasnění patologie, která je způsobuje. Poté, co přesně určili jejich příčinu, zahájí terapii základního onemocnění. Nádory a cysty vyžadují chirurgický zákrok a někdy i další radiační terapii, chemoterapii. V některých případech jsou malé benigní nádory léčeny léky..

Pokud je s premenstruačním syndromem spojen rušivý příznak, je provedena komplexní léčba kombinující léčbu léky, stravu a změny životního stylu. Jeho cílem je normalizovat hormonální pozadí, eliminovat výsledný edém a anestézii. Hormonální léčiva (s antikoncepčním účinkem) mohou být také předepisována k potlačení produkce prolaktinu. Aplikujte nesteroidní protizánětlivé léky (ketanol, nurofen, indomethacin) nebo bylinné léky (mastadinon, cyklodinon). Bylinná medicína se provádí s antiedematózními a protizánětlivými bylinkami, někdy s vitamínovou terapií a imunokorekcí.

Snížení závažnosti bolesti na hrudi je dosaženo odstraněním vnějších dráždivých látek - použitím volnějších podprsenek, které vás chrání před zbytečným zpřísněním těla. Ke zmírnění otoků je nutná také nutriční korekce: mastné, kořeněné a kyselé potraviny, mléčné výrobky, káva, alkohol by neměly být přítomny ve stravě druhé poloviny měsíčního cyklu. Doporučuje se aktivní životní styl, ale příliš mnoho fyzické aktivity několik dní před nástupem menstruace může zesílit projevy syndromu..

Léčba premenstruačního syndromu trvá několik měsíců až rok. Obvykle se tříměsíční léčebný cyklus střídá po celý rok s jeho zrušením na 2-3 měsíce, aby se vyhodnotila účinnost.

Proč před menstruací prsa značně bobtná a bolí - odpověď gynekologa

Bolest na hrudi má různé příčiny, od banálního hormonálního „nárůstu“ v ženském těle až po onemocnění oblasti ženských genitálií, které vyžadují zvláštní pozornost. V tomto článku se pokusíme zjistit příčiny bolesti na hrudi a upozornit na hlavní metody prevence a boje proti němu.

Příčiny nepohodlí prsu před cyklem

Proč mě bolí hrudník před menstruací? Zdravá žena má menstruační období 28-30 dní. 11. - 15. den cyklu se množství estrogenu v ženském těle výrazně zvyšuje (hladina progesteronu a prolaktinu se zvyšuje). Jejich počet se zvyšuje v důsledku nástupu ovulace, když vajíčko čekající na oplodnění opouští folikul (k tomu dochází ve druhé polovině menstruačního cyklu). Tělo ženy měsíčně čeká a připravuje se na početí.

Prsní žlázy mají lalokovou strukturu. Lobule je tvořen pojivovými, žlázovými a tukovými tkáněmi. Mají mléčné kanály. Estrogeny se nacházejí v tukové tkáni. Když se hladina těchto hormonů prudce zvyšuje, zvyšuje se objem tukové složky prsu (tento jev se nazývá „proliferace“). Struktura žlázových řezů se také mění - začínají přípravy na produkci mléka.

Prsní žlázy pod vlivem hormonů uprostřed cyklu jsou hrubé, dochází ke zvýšení jejich velikosti. Citlivost se zvyšuje 3-4krát. Tento proces vyvolává bolest..

Samotná povaha bolesti je individuální. Bolest na hrudi před menstruací může být mírná a někdy i náhodným dotykem bradavek košile nebo podprsenky způsobuje fyzickou bolest nebo nepohodlí. Bolest v mléčných žlázách může být přítomna v jednom prsu nebo v obou, silně v podpaží, vzadu, dole v břiše. Takové nuance závisí na těle..

Každých 10 žen trpí vážnou bolestí na hrudi před menstruací. Zbytek nepohodlí je slabý. Období před měsíčním cyklem je doprovázeno následujícími příznaky:

  • Pocity bolesti jedné nebo dvou mléčných žláz.
  • Zvýšená citlivost této oblasti.
  • Malý výtok z bradavek.
  • Těsnění kůže prsu.
  • Vzhled drsnosti.

Kolik dní před menstruací začíná bolet hrudník? Žena si může všimnout změn v mléčných žlázách 10-12 dní před nástupem menstruace. Jakmile menstruace začne, tělo si uvědomí, že těhotenství nenastalo. Šíření atrofií, odezní, bolest zmizí. Pokud je bolest slabá a jiné známky PMS se neobtěžují, není čeho se obávat. Nemáte žádné hormonální selhání, vaše tělo funguje normálně.

Silná mastodynie je běžná u citlivých žen, náchylných k obavám z maličkosti, trpících nervovým napětím a depresí.

U čtyř z deseti žen, dva týdny před menstruací, je bolest na hrudi doprovázena výtokem z bradavek - to je normální pro tento stav těla před menstruací. Ale někdy se obvyklé pocity nepohodlí mléčných žláz najednou změní: zesilují nebo zmizí. Proč?

Náhlé zastavení bolesti na hrudi před menstruací

Mnoho obav je způsobeno situacemi, kdy se měsíční nepohodlí prsu, které se stalo známým, náhle přestane obtěžovat. Důvodem je:

  1. Změna sexuálního života
    . Pokud se intimní vztah stane pravidelným - bolest na hrudi před menstruací zmizí.
  2. Příchod těhotenství
    . I když početí je opačně, zvyšuje se citlivost prsou a bradavek, ale vyskytují se i opačné příznaky. Zmizení nepohodlí na hrudi těhotných žen před očekávanou menstruací nastane v důsledku změn v hormonálním pozadí. Je zobrazen individuálně.
  3. Užívání drog
    ovlivňuje "péči" o bolestivé příznaky. Takto fungují určité léky, hormony a perorální antikoncepční prostředky. Nepřímo ovlivňují hladinu hormonů v krvi žen, což uvolňuje svaly mléčných žláz..
  4. Prsa přestane bolet kvůli léčbě onemocnění prsu
    .
  5. Příchod menopauzy
    . U žen ve věku 45–55 let dochází k menopauze. Období, kdy sexuální funkce postupně mizí. A prsa přestane bolet před cyklem po dobu 3-5 let před začátkem menopauzy. Toto období se nazývá premenopauza. V této době je menstruační cyklus u žen vzácný a nepohodlí prsu klesá, brzy se úplně zastaví.
  6. Hormonální poruchy
    . Důvodem náhlého zastavení bolesti prsu před menstruací je pokles hladin progesteronu. Snížení jeho počtu negativně ovlivňuje reprodukční funkce žen, snižuje schopnost ženy otěhotnět a mít dítě.

Léčba

Léčba prsu a rozvoj bolesti je primárně založena na identifikaci patologie, na základě příčiny bolesti, zahájí terapii zaměřenou na odstranění základního onemocnění:

  • Při potratu a bolesti spojené s mimoděložním těhotenstvím není nutná povinná léčba. Pouze za účelem zabránění tvorby fibroidů nebo jiných změn je třeba jmenovat bylinné přípravky nebo hormonální látky, jejichž cílem je stabilizace hormonálního pozadí..
  • Během těhotenství by se měly používat pouze fyzikální metody zaměřené na úplnou přípravu prsu na předchozí laktaci. K tomu se používá kontrastní sprcha, otírání froté ručníky atd..
  • Při krmení, k eliminaci bolesti, musíte pravidelně vyjadřovat mléko, zabránit stagnaci atd..
  • Onkologický proces zahrnuje kombinovanou léčbu, která zahrnuje chirurgické odstranění vzdělání, jmenování chemoterapeutických látek a ozáření tkáněmi.
  • U hormonálních poruch je nutná stabilizace hormonálního pozadí. Je možné použít kombinované perorální antikoncepční prostředky nebo hormony jiných žláz s vnitřní sekrecí atd..

Proč bolí hrudník, ale nejsou období?

Další situace je také znepokojující, když přicházejí bolestivé pocity mléčných žláz, obvykle se zvětší a žena čeká na začátek měsíčního cyklu. Menstruace však chybí. Důvody jsou následující situace:

. Po narození je měsíční cyklus obnoven za 6-24 měsíců. Toto období je pro každou ženu individuální. V období laktace prolaktin „nedovoluje“ zrání jiných vajec, a proto se ženská menstruace neobnoví. Jakmile kojení klesne na méně než 8–12krát denně, hladiny prolaktinu klesají a začíná menstruační cyklus. Ale prsa během laktačního období je bolestivá.

. Puberty dívky si stěžují na nepřítomnost menstruace a těžkosti v hrudi. V tomto případě se teprve začíná objevovat hormonální systém mladého ženského těla, proto jsou takové situace u mladých žen normou. Během tohoto období mladí muži také pociťují nepohodlí a otoky mléčných žláz..

. Běžná situace, ale zdaleka jediné vysvětlení absence menstruace kvůli bolesti prsu.

. Zdravotní riziko, zejména pokud jsou přítomny další varovné příznaky: nevolnost, silné závratě, horečka. Pokud je těhotenský test negativní, je příčina skrytá pod nemocí.

. Běžným onemocněním, které zmizí s bolestí na hrudi, je mastopatie. Vrchol choroby podle statistik klesá na 30-45 let. Příčinou mastopatie jsou gynekologická onemocnění, hormonální poruchy. Nezhoubný nádor je kromě bolesti v oblasti mléčných žláz doprovázen vypouštěním z bradavek (nazelenalá, bělavá, nahnědlá)..

. Příčinou bolesti v tkáních mléčných žláz v nepřítomnosti očekávaného měsíce se může skrývat za výskyt maligních nádorů. Taková varianta událostí je vzácná, ale musí být místo.

. U diabetes mellitus, dysfunkcí nadledvin a dalších poruch endokrinních orgánů dochází k hormonálním poruchám. Hormonální problémy způsobují tyto situace.

. S takovým vývojem událostí u žen je zpočátku nedostatek menstruace - to je norma. Tělo je obnoveno s počátkem těhotenství, po jehož přerušení se všechny funkce těla „obrátí“. Poruchy měsíčního cyklu procházejí otoky a bolestivými pocity mléčných žláz.

Mastopatie

Pokud hrudník před menstruací velmi bolí, měla by být mastopatie vyloučena. Diagnózu provádí pouze gynekolog nebo mamolog po vyšetření.

V případě charakteristických příznaků je žena předepsána:

  • Ultrazvuk mléčných žláz;
  • mamografie;
  • radiometrické vyšetření;
  • cytologické vyšetření v přítomnosti výboje z hrudníku.

Mastopatie je benigní onemocnění prsu, které je fibrocystické povahy. V tomto případě je bolest kombinována s přítomností tuleňů, uzlů v mléčné žláze, které způsobují bolest při hmatu.

Co dělat, když bolest na hrudi je velmi závažná?

Jsou chvíle, kdy mléčné žlázy před menstruací příliš bolí, což způsobuje nesnesitelné křeče, které sahají až po záda. Patologie je také považována za těžké nepohodlí na hrudi týden před a po začátku krvavého výboje. V tomto případě je nutná lékařská konzultace, protože zdravotní problémy, které mohou takové pocity způsobit, mohou být:

  • Poškozená funkce vaječníků.
  • Hormonální selhání těla.
  • Gynekologická onemocnění.
  • Rozvoj mastopatie.

Pokud při nezávislém vyšetření mléčných žláz zjistíte kromě silné bolesti výtok z bradavek (hnisavé, krvavé), těsnění v podpaží a samotné mléčné žlázy - jděte k mamologovi. Pokud takové příznaky chybí, gynekolog problémy zváží a vyřeší. S těmito příznaky se stává prioritou pochopení, identifikace a odstranění příčin bolestivého nepohodlí. Pro stanovení diagnózy budou vyžadovány následující testy:

  1. Krev pro hormonální test (zvažte hladinu prolaktinových a štítných hormonů).
  2. Analýza nádorových markerů (je odhalena úroveň rizika výskytu maligních nádorů reprodukčního systému, zejména vaječníků, mléčných žláz).

Kromě laboratorních testů podstoupí žena řadu ultrazvukových vyšetření: 7. den po ukončení menstruace se kontroluje stav orgánů pánevní oblasti a během druhé fáze cyklu se provádí ultrazvuk mléčných žláz..

Abyste zabránili nástupu ohrožujících příznaků, musíte si být jisti, že takový stav je individuální fyziologickou normou. Chcete-li to provést, nezapomeňte navštívit profylaxi u gynekologa dvakrát do roka, nezapomeňte navštívit mamologa jednou ročně. Autodiagnostika prsu se provádí měsíčně.

Opatrně uchopte pravou žlázu pravou rukou, levou doleva. Polštářky indexu, prostředních prstenů a prstů jemně sondujte prsa. Vyšetření začíná u základny a pohybuje se do oblasti bradavky.

Preventivní opatření

  1. Dopřejte tělu dobrý odpočinek a spánek. Spát alespoň 7 hodin.
  2. Trávit více času venku - podnikat každodenní procházky.
  3. Ovládejte svou vlastní váhu, protože obezita vede k poruchám téměř ve všech vnitřních orgánech a systémech.
  4. Vyhněte se nedostatku vitamínů, jíst více zeleniny a ovoce syrového. Obzvláště užitečné jsou sezónní jídla..
  5. Snažte se chránit před zraněními a dokonce i drobnými údery v oblasti mléčných žláz..
  6. Jezte více ryb a dalších mořských plodů.

Pokud si všimnete alespoň některých změn před menstruačním cyklem, neignorujte je, protože to může znamenat vývoj jakéhokoli onemocnění. Zkuste okamžitě kontaktovat lékaře a dodržovat všechny jeho předpisy. Jen tak se varujete před komplikacemi a přímými bolestmi před menstruací.

Jak snížit bolest na hrudi

K omezení nepohodlí mléčných žláz před nástupem menstruace je nutný podrobný přístup. Jednou ze složek komplexních opatření je strava (držte se jí ve druhé polovině měsíčního cyklu). Během tohoto období omezte příjem tekutin, tuků (až 15%), soli, alkoholu, kávy a silného čaje. V tuto chvíli je lepší podprsenku opustit - vytlačuje oteklé mléčné žlázy, lymfatické uzliny, narušuje normální krevní oběh a vyvolává bolest.

Lékaři ve druhé polovině menstruačního cyklu vám mohou předepsat léky obsahující hořčík, bylinné profylaktiky pro vývoj mastodynie a hormonální antikoncepční pilulky. Uklidňující byliny pomáhají snižovat práh bolesti (kopřiva, kořen pampelišky, šavle, pivoňka, vlaštovičník, tatarnik, manžeta, třezalka tečkovaná, luční tráva, posloupnost).

Těžké bolestivé bolesti uvolňují léky proti bolesti: aspirin, ibuprofen, acetaminofen nebo naproxen. Ale měli byste brát léky pouze tehdy, když se bolest stane nesnesitelnou. Aspirin se nedoporučuje lidem mladším 20 let - existuje vysoké riziko Raynaudova syndromu (ostré zúžení krevních cév, které vede k trofickým změnám v tělesných tkáních).

K léčbě silné bolesti prsu lékaři předepisují léky na předpis: danazol a tamoxifen citrát (taková droga se používá jen zřídka, protože mají závažné vedlejší účinky).

Chraňte se před stresem během tohoto období! Vyhněte se podchlazení. Ale hlavní věc - neléčte sami sebe a nenechte unášet bolestivé podmínky v naději, že vše projde a vyřeší se. Postarej se o sebe a tělo tě nezklame.

Zvýšení mléčných žláz a jejich mírná bolestivost jsou před začátkem menstruace normální. To je způsobeno hormonálními změnami v ženském těle. Existují také příznaky naznačující vývoj fibrotické mastopatie, která musí být léčena. Terapie mastodynie je v první řadě zaměřena na přirozenou normalizaci hormonálního pozadí po jídle. Pokud toto opatření nepomůže, je předepsán lék.

Tělo ženy v plodném věku neustále prochází cyklickými změnami, které slouží k přípravě na početí a narození dítěte. U 90% dívek 2–10 dní před nástupem menstruace dochází k určitým příznakům, které zhoršují kvalitu života. Předmenstruační syndrom (PMS) je jednou z nejčastějších patologií, která se vyznačuje řadou klinických projevů, z nichž je celkem více než 200.

V medicíně jsou všechny tyto příznaky hormonálních, vegetovaskulárních a psychoemotivních poruch spojených s měsíčním cyklem spojeny do několika velkých skupin:

  • neuropsychická forma PMS, ve které převažuje podrážděnost, pokles nálady, deprese, slza;
  • cefalgická forma (bolest hlavy, závratě, přecitlivělost na pachy a zvuky);
  • krize (zvýšení krevního tlaku, tachykardie, pocit mačkání za hrudní kost, zimnice, pocit téměř smrti, úzkost);
  • edém (otok obličeje, prstů, dolních končetin, otok mléčných žláz, svědění kůže, pocení), 3. místo z hlediska prevalence;
  • atypické formy.

Edematózní forma PMS, jejíž jedním z příznaků je bolest v mléčných žlázách (mastodynie), je spojena s metabolickými a endokrinními poruchami v těle ženy. U těchto pacientů může být ve tkáních ve druhé fázi menstruačního cyklu zadrženo až 700 ml tekutiny. Zranění a zvětšení mléčných žláz jsou běžné příznaky, které jsou pozorovány u většiny žen s PMS 1-2 týdny před menstruací. Když se spodní břicho začne tahat, objeví se nepohodlí v hrudi a dolní části zad, můžete očekávat včasný nástup menstruačního krvácení.

Měsíční hladiny a hladiny hormonů

Největší vliv na stav ženy v premenstruačním období mají cyklické změny hladiny hormonů estrogen, progesteron a prolaktin. Chronické narušení normálního poměru hormonů v tkáních mléčných žláz vede k rozvoji funkčních abnormalit, které mohou vést k fibrocystické mastopatii.

Nedostatek progesteronu způsobuje otoky a hypertrofii tkáně intralobulární žlázy, přispívá k výskytu cystických dutin. Prolaktin, produkovaný v hypofýze, se podílí na vývoji mléčných žláz, tvorbě lobulárně-alveolární struktury jejich tkání a stimuluje laktaci. V posledním trimestru těhotenství se jeho obsah v těle ženy zvyšuje až 200krát. Tato látka podporuje činnost funkčních buněk, ovlivňuje kvalitu mléka a zabraňuje ovulaci během kojení..

Následující příznaky jsou také spojeny se zvýšenými hladinami prolaktinu v PMS:

  • úzkost, deprese, emoční nestabilita;
  • poruchy spánku;
  • zvýšení krevního tlaku;
  • nutriční abnormality (změna chuti);
  • snížená koncentrace.

Prsa před menstruací bobtná: možné příčiny

Jedním z rysů ženského těla je to, že prsa lze upravit. Tyto změny jsou ovlivněny ženskými hormony, jejichž hladina se za různých životních podmínek zvyšuje nebo snižuje.

Skutečnost, že prsa se může zvětšit před menstruací, není pro ženu novinkou. Každý měsíc před nástupem menstruace dochází v hrudi k fyziologickým změnám, které bobtná a jsou citlivé. Během krvácení se v těle hromadí tekutina - což přispívá k otoku a zvýšení objemu hrudníku.

Uvidíme, proč dochází k zadržování tekutin? Tento stav lze vysvětlit skutečností, že se tělo obnovuje a vytváří vhodné prostředí pro úspěšný nástup oplodnění..

Každý měsíc a každý cyklus se ženské tělo připravuje na možné oplodnění a uložení plodu. Vzhledem k těmto faktorům je zvětšení prsou normální..

Pozornost! V případě, že se prsa výrazně zvýšila - může to znamenat těhotenství. Je to znovu všechno o hormonech.

Zvažte nejčastější důvody, proč se prsa před menstruací zvětší:

  • selhání při normální činnosti vaječníků;
  • stres
  • nosit nekvalitní a úzké spodní prádlo;
  • hormonální nerovnováha;
  • přepracování;
  • zneužívání potravin, které způsobují zadržování tekutin a otoky;
  • potrat, spontánní potrat a potrat;
  • používání antikoncepčních prostředků;
  • těhotenství mladistvých;
  • jiné gynekologické problémy.

Kterého specialistu kontaktovat?

Problémy s mléčnými žlázami - příležitost kontaktovat savce. K identifikaci zdroje bolesti na hrudi provede lékař diagnózu..

Spolu s prováděním testů, prováděním ultrazvuku, může lékař předepsat test na nádorový marker, který pomůže identifikovat riziko rakoviny.

Jaké jsou příčiny těžkých období? Přečtěte si článek o rozdílech mezi těžkou menstruací a krvácením, příznaky menorágie, způsobech, jak omezit výtok, navštívit lékaře, diagnostikovat a léčit a také účinnost tradiční medicíny.

Jak způsobit menstruaci se zpožděním a negativním testem? Podrobnosti zde.

Prsu zvětšuje před menstruací: účinek hormonů

Po ovulaci několik dní před očekávanou menstruací stoupá progesteron v krvi. Tento stav přetrvává, dokud tělo nedostane signál, že nedošlo k těhotenství. Poté se hladina hormonů prudce snižuje..

Je třeba poznamenat, že před začátkem menstruačního cyklu je hladina hlavních hormonů progesteronu a estrogenu minimální.

Zvětšení prsou nastává ve chvíli, kdy hladiny progesteronu klesají z měřítka.

Takové příznaky lze připsat premenstruačnímu syndromu, ne všechny ženy zažívají takové nepohodlí, v některých obdobích probíhá docela klidně bez jakýchkoli změn..

Proč se prsa zvětšuje a bolí: norma a odchylky

Normální fyziologický proces se zvažuje, když se bolest a nepohodlí na hrudi objeví 7 až 14 dní před údajnou menstruací. Ale takové projevy jsou volitelné. Ženské tělo, se kterým je vše v pořádku, se rychle zotavuje a prsa získává svou obvyklou formu ihned po krvácení.

Ale v opačném případě, pokud je menstruace ukončena a hrudník stále bolí a zvětšuje se, je třeba tuto hodnotu zradit. Jakýkoli neobvyklý stav mléčných žláz může naznačovat, že dochází k zánětlivému nebo infekčnímu procesu..

Pozornost! Alarm je-li těsnění nerovnoměrné. Naléhavě k lékaři!

Jedním z nejčastějších onemocnění mléčných žláz je mastopatie. V počátečním stádiu první příznaky: otok žláz před nástupem menstruace a po něm. Díky včasné diagnóze a návštěvě savce můžete léčbu zjednodušit a zabránit závažnému vývoji nemoci.

Mnoho hormonů ovlivňuje stav a normální fungování mléčných žláz. Nerovnováha alespoň jedné z nich může vyvolat poruchy práce žláz. Také stav hormonů závisí na tom, jaký životní styl, strava, zda existují špatné návyky a nemoci chronické povahy.

Může také způsobit:

  • gynekologická onemocnění;
  • nerovnováha ve štítné žláze a nadledvinách;
  • tromboflebitida;
  • nádory různých typů;
  • formování cystických uzlin, abscesů v hrudníku;
  • trauma do dělohy nebo prsu.

Proto po menstruaci věnujte pozornost svému stavu a pokud dojde k odchylkám, neodkládejte návštěvu lékaře do vzdálené schránky. Navštivte odborníka a zjistěte okolnosti, které vyvolaly poruchy v těle.

Diagnostické metody

K vytvoření představy o přítomnosti nebo nepřítomnosti patologické povahy bolestivosti se používá řada diagnostických opatření. Pouze komplexní vyšetření vám umožní stanovit přesnou diagnózu..

Nejdříve je důležité provést samočinnou kontrolu žlázy každý měsíc. Za tímto účelem je lepší provádět manipulace v 5. až 6. dni cyklu. Je důležité vyhodnotit:

  • stav bradavek (barva, praskliny);
  • symetrie prsu;
  • přítomnost sekretů na podprsence;
  • přítomnost tuleňů a velikost lymfatických uzlin palpací (ve dvou polohách - postavení a ležení);
  • stav kůže.

Jednou z nejinformativnějších a nejobjektivnějších metod vyšetřování mléčné žlázy je rentgenová mamografie. Tato diagnostická metoda umožňuje identifikovat patologický proces u ženských prsou v 96% případů. Mamografie se provádí v první polovině cyklu (7-8. Den). Zkouška se provádí ve dvou projekcích - boční a rovný. Takový screening hraje důležitou roli nejen v diagnostice, ale také při výběru terapeutických taktik..

V 1. fázi cyklu se také provádí ultrazvukové vyšetření mléčné žlázy. Umožňuje identifikovat patologické změny, detekovat nodulární formace, dilatační kanály, přítomnost cyst a nádorů. Ultrazvuk se často používá k získání dalších údajů po dalších výzkumných metodách. Tato metoda je více informativní pro mladé pacienty, když má prsa hustší strukturu. Často se také uchylují k ultrazvuku, jsou-li rentgenové metody kontraindikovány (k detekci laktační mastitidy u kojící matky). Účinnost detekce nádorů, jejichž velikost nepřesahuje 1 cm, je pouze 50–60%.

Dopplerografie se používá jako další diagnostická metoda. Obvykle se k tomu uchylují, pokud mají pochybnosti o datech získaných v důsledku ultrazvuku, rentgenového záření.

Pro následnou cytologickou analýzu sebraného materiálu se provede punkční biopsie. Tato metoda se často používá pro nádory, u nichž existuje podezření na maligní povahu. Zobrazování magnetickou rezonancí vám umožní vyhodnotit formaci, bez ohledu na to, zda jsou sondovány či nikoli..

Prevence bolesti v hrudníku

Samozřejmě existují obecná doporučení, která pomohou zabránit vzniku bolesti a nepohodlí na hrudi před menstruací:

  • Je nutné odmítnout mastná, uzená a kořenitá jídla. Konzumací nízkotučných potravin se snižuje zátěž srdce, žena nezískává další libry, její hrudník a gastrointestinální trakt jsou zdravější. Během tohoto období je vhodné odmítnout kávu, čokoládu a silný čaj..
  • 7-14 dní před očekávaným měsíčním snížením příjmu soli.
  • Cvičte pravidelně ráno.
  • Doporučuje se nosit uniformní, podpůrné podprsenky, aby se snížila bolest (balkon je perfektní), sportovní oblek může být vhodný.
  • Můžete dělat obklady, teprve nejprve si položte ručník na hruď.
  • Chcete-li odstranit bolest, můžete také vzít: "Ibuprofen", "Aspirin".
  • Pokud trpíte stresem nebo depresí, pomůže vám dýchací cvičení. Můžete si také dát relaxační koupel, poslouchat relaxační hudbu a projít se..
  • Zahrnují do dietní petrželky, okurky a celer, mají diuretické vlastnosti.
  • Diuretika před menstruací také pomůže zmírnit bolest a nepohodlí..

Mnoho žen přemýšlí, zda je možné užívat vitaminy B6 a E. Pomáhají? Názory na toto téma jsou smíšené, takže je nejlepší navštívit lékaře, kde získáte další informace..

Když potřebujete naléhavě navštívit lékaře:

  • je cítit neobvyklé zhutnění na hrudi;
  • Nemůžete cítit hrudník sami;
  • věk nad 40 let a žena nikdy nebyla mamologem;
  • hnědý, neobvyklý výtok z bradavky;
  • nepříjemnosti a bolesti takové, že žena nemůže vést běžný životní styl.

Zvětšení prsou před menstruací je normální přirozený proces, ale existují výjimky z pravidel, pokud takové příznaky naznačují přítomnost patologie, což může vést k vážným důsledkům.

Proto, drahé ženy, poslouchejte své tělo, zejména po menstruaci, pokud hrudník stále bobtná a cítíte bolest, poraďte se s lékařem.

Diagnostická opatření

Pokud se dívka cítí nepohodlí v hrudi před začátkem menstruace, která netrvá dlouho a nekončí koncem menstruace, bude požádána, aby podstoupila řadu vyšetření, aby zjistila důvody odchylek..

Pro detekci onkologie je nutné v případě potřeby provést hormonální analýzu - nádorové markery obsahu specifického proteinu v krvi..

Ujistěte se, že podstoupíte ultrazvuk OMT (7. den menstruačního cyklu), mléčné žlázy. Na základě výsledků testů lékař zjistí příčinu odchylek a nabídne odpovídající léčbu, přičemž vezme léky.

Proč se hrudník uprostřed menstruačního cyklu otáčí a bolí?

V těle dívek a žen dochází k určitým změnám v orgánech reprodukčního systému, a to nejen v období kritických dnů, ale také uprostřed cyklu. Tento stav by neměl vyvolávat obavy ženy, je to přirozený proces, ale v některých situacích může být bolest příznakem patologického stavu, který vyžaduje kvalifikovanou pomoc od savce, endokrinologa a gynekologa..

Normální menstruační cyklus trvá obvykle 28–29 dní. Tělo ženy je neustále vystaveno hormonálním změnám v závislosti na fázi menstruačního cyklu. K ovulaci dochází 15. - 16. den. Hormony prolaktin a estrogen připravují tělo k početí. Objevují se změny v endometriu dělohy, rozšiřují se kanály žlázy, zvyšuje se krevní oběh, narušuje se odtok tekutin, což vede ke zvětšení velikosti mléčných žláz.

Nervová zakončení začínají být stlačována rozšiřující se tkání, žena cítí bolest v žlázách. Většina nervových zakončení je v bradavkách, takže u mnoha žen se bolest objevuje pouze v této části hrudníku a zbytek je o něco citlivější.

Tento patologický stav, který se prohlašuje uprostřed menstruačního cyklu, je mastodynie. Obvykle je takový příznak normální jev, nevyžaduje terapii.

K ovulaci dochází pouze při normálním hormonálním pozadí. Nerovnováha hormonů ve druhé fázi cyklu nedovoluje žlázové tkáni vrátit se do svého normálního stavu, kanály jsou ucpané. Vzniká nedostatečný progesteron a nadbytek prolaktinu a estrogenu. Hormonální nárůst může signalizovat vývoj některých závažných onemocnění..

Rozlišují se dvě formy patologie:

  • Cyklický. Nevyžaduje léčbu, bolest po ukončení ovulace a nástup menstruace zmizí sama. Příznaky jsou následující:
    • bolest a zánět v bradavce;
    • silné otoky mléčných žláz;
    • bolest na hrudi od středu cyklu.
  • Necyklický. Léčba drogy je nutná. Jsou pozorovány příznaky následující povahy:
    • silná bolest v jednom prsu;
    • vypouštění z bradavek;
    • mléčné žlázy bobtnají.

Pokud syndrom bolesti trvá dlouhou dobu a je intenzivní, je to signál k okamžité návštěvě savce.

Někdy se stává, že bolest na hrudi uprostřed menstruačního cyklu není měsíční. To naznačuje, že příčinou nepohodlí může být nejen ovulace. Existují další faktory, které mají nepříjemný účinek na mléčné žlázy. Zahrnují odborníky:

  • Hormonální nerovnováha. Vyskytuje se v důsledku neustálých stresových situací, s věkem souvisejících funkcí v menopauze, během puberty, ukončení těhotenství, negramotných perorálních kontraceptiv.
  • Těhotenství. Prsní žlázy a bradavky se začínají připravovat na kojení již během prvních dnů těhotenství, kdy o tom žena ani neví.
  • Porušení poměru mezi hormony v první a druhé polovině cyklu. Žena začne cítit bolest i při mírném otoku žláz.

Vyvolání patologického stavu může také:

  • Psychologické problémy: prodloužená deprese a imaginární těhotenství. Stává se, že prsa je oteklá a nalita do ženy, která je velmi ochotná otěhotnět a očekává jakékoli známky těhotenství..
  • Infekce bradavky nebo nachlazení. Těžká bolest se objevuje iu drobných mikrotrhlinek v oblasti otoky bradavek.
  • Přítomnost benigních nádorů nebo maligních nádorů.
  • Noste podprůměrné nebo nevhodné spodní prádlo. Těsná nebo syntetická podprsenka může narušit krevní oběh, blokovat lymfatické cévy, které tekutinu vypouštějí. Objeví se otok, tažné bolesti a cévní síť.
  • Menopauza. Restrukturalizace hormonálního pozadí vede k nepohodlí na hrudi.
  • Užívání sedativ. Sedativa ovlivňují produkci hormonů v těle..
  • Poranění hrudníku. Jakékoli poškození, modřiny vždy způsobují nepohodlí a otoky mléčných žláz.
  • Porucha funkce štítné žlázy. V důsledku nemoci dochází při vystavení inzulínu k hormonálnímu selhání.

Přebytečná tekutina v těle není jen na břiše, na horních a dolních končetinách. Stagnace je často pozorována v oblasti mléčných žláz, což způsobuje brnění a křeče. Vyvolává ho to:

  • nevyvážená strava;
  • nadměrná konzumace slaných potravin;
  • nadměrná vášeň pro sycené a alkoholické nápoje.

Příčiny bolesti na hrudi uprostřed cyklu a léčebné metody

Mnoho žen si kolem 12. až 15. dne cyklu všimne změn v mléčných žlázách. Někteří pozorují v tomto období křehnutí, zvětšení prsou a otoky bradavek. Všechny tyto procesy mohou být doprovázeny mírným nepohodlím, stejně jako docela silnou bolestí. U některých dívek jsou takové projevy normou a pro jiné překvapením a důvodem k obavám. Co dělat, když bolest na hrudi uprostřed cyklu? Jak je možné určit patologii a konzultaci, který odborník by měl být v tomto případě získán? Podívejte se na odpovědi na všechny otázky v tomto článku..

Proč prsa a bradavky bolí uprostřed menstruačního cyklu?

Uprostřed cyklu není tolik přirozených příčin citlivosti prsou. Prvním a hlavním je změna koncentrace hormonů v krvi. Vrchol bolesti obvykle nastává během ovulace. Pokud je ovulace brzy, pak hrudník bude bolet téměř okamžitě po menstruaci. Je to způsobeno zvýšením množství prolaktinu a estrogenu. Oba hormony jsou zaměřeny na přípravu ženy na možné oplodnění a narození dítěte. Prolaktin je zase zodpovědný za přípravu mléčných žláz pro kojení, pokud dojde k těhotenství po ovulaci. Pod jeho vlivem roste žlázová tkáň, která vyvíjí tlak na pojivové tkáně, krevní cévy a nervové zakončení. Právě tento tlak vyvolává pokles krevního zásobení, způsobuje bolest, otok, roztržení a zvýšenou citlivost mléčných žláz uprostřed ženského cyklu. Zjistěte v článku pomocí odkazu, kolik dní před menstruací prsa normálně bobtná.

Stejně jako v těhotenství, bradavky bolí uprostřed menstruačního cyklu, aby se zvýšila pravděpodobnost početí. Jak to funguje? Během stimulace bradavek se stěny dělohy stahují, což narušuje fixaci oplodněného vajíčka. U bolestivých bradavek je jejich stimulace obtížná, někdy dokonce nemožná. To eliminuje nadměrný tón v děloze a zvyšuje šance na těhotenství.

Po skončení ovulačního období se hladina hormonů obnoví a nepohodlí zmizí. Běžně bolí hrudník uprostřed cyklu, tj. 14-15. Den cyklu, pokud to trvá 28-30 dní. Bolest je přítomna od jednoho do pěti dnů a poté postupně ustupuje. Pokračování bolesti v mléčných žlázách po ovulaci a před nástupem menstruace může signalizovat narušení těla. V takovém případě by měla žena okamžitě vyhledat lékaře.

Bolest na hrudi během menstruace a těhotenství

Bolest na hrudi je normální reakcí těla po období menstruace a těhotenství v důsledku změn v hormonálním pozadí ženy. Všechny stejné změny hladiny estrogenu, prolaktinu a progesteronu mohou během těchto období vyvolat bolest na hrudi. A pokud během menstruace, k úlevě od bolesti, můžete vzít analgetika, pak během těhotenství tato technika nebude fungovat, protože jakékoli léky proti bolesti mohou poškodit plod. V tomto případě vám pomůže teplá komprese a pohodlná měkká podprsenka. Můžete také použít speciální mast, jejíž použití by měl předepsat lékař.

Jiné příčiny bolesti a otoku u žen

Teď víme, v jaký den cyklu prsu zdravé ženy začíná bolet a povaze jejího výskytu. Ale co když se takové bolesti objeví bez ohledu na den cyklu? Co dělat, když uprostřed menstruačního cyklu bolí hrudník příliš bolí, bobtná a zvyšuje objem? Co dělat, když se z bradavek uvolní tekutina nebo krev? Měl by někdo zažít a jaká je povaha takových příznaků?

Pokud nepříjemný pocit na hrudi nijak nesouvisí s obdobím cyklu (ovulace, menstruace nebo časné těhotenství), pak u ženy existuje riziko patologií, které vyžadují povinný lékařský zásah. Nejčastější poruchy, které mohou způsobit bolest, jsou:

  1. Mastopatie Jsou to benigní formace ve tkáních mléčných žláz. Dnes jsou jeho příznaky pozorovány téměř u poloviny žen. Mastopatie se objevuje v důsledku přemnožení pojivové tkáně hrudníku a bolest může být narušující bez ohledu na dobu cyklu. Může být diagnostikována samostatně pomocí pravidelné palpace. Běh onemocnění vyžaduje operaci.
  2. Porušení produkce hormonů u ženy může vést nejen k otoku mléčné žlázy ve středu cyklu, ale také k jejímu přeměně v jiném časovém období: k silné bolesti, ke skutečnosti, že se stane citlivější a oteklejší. Důvody selhání zahrnují: přítomnost parazitů, nádorů, infekcí, stresu, antikoncepce nebo hormonálních léků.
  3. Šoky, mačkání, podchlazení nebo jiné mechanické a teplotní faktory.
  4. Fibroadenom (cysta). Je to benigní novotvar ve formě kapsle. Má jasné obrysy. Doprovázeno bolestí, nepříjemný výtok z bradavek. Léčí se chirurgickým zákrokem a jen zřídka vyvolává vznik rakovinného nádoru..
  5. Zhoubné novotvary. Toto je nejhorší a nejnebezpečnější nemoc. Je to také nejčastější typ onkologie u žen. Světová praxe v léčbě rakoviny prsu ukazuje, že včasná detekce nádoru vám umožňuje odstranit jej s minimálním rizikem a následky. Proto je velmi důležité navštívit rutinní prohlídku u lékaře dvakrát ročně. Pokud žena našla nějakou kondenzaci nebo necharakteristickou bolest - je to příležitost k okamžitému návštěvě specialisty.
  6. Menopauza. Kromě hormonálních změn, které mohou způsobit bolest na hrudi, je menopauza doprovázena neustálým útlumem, ztrátou síly, přejídáním také schopným snížit imunitu, způsobit narušení těla a způsobit nepohodlí na hrudi.
  7. Mastalgie. Toto je kolektivní koncept nepohodlí na hrudi. Více obyčejně pozorovaný během puberty u dospívajících dívek (16 - 18 roků starý). V dospělosti může taková malátnost nepříznivě ovlivnit sexuální aktivitu ženy a způsobit mastopatii. Aby se předešlo komplikacím, je nutné pravidelně provádět vlastní vyšetření (palpaci) hrudních a axilárních lymfatických uzlin a navštívit lékaře dvakrát ročně za účelem rutinního vyšetření.
  8. Jiné příčiny, včetně zánětu, artritidy, infekčních nebo pohlavně přenosných chorob genitourinárního systému.

Kterého specialisty bych měl kontaktovat

Pokud se prsa ve středu menstruačního cyklu zvětšila a příčiny těchto změn jsou znepokojivé, je nutné podstoupit vyšetření. Podle jeho výsledků může lékař odkazovat na savce nebo endokrinologa.
Naléhavá návštěva u lékaře je nutná v následujících případech:

  • příliš velké zvětšení prsou;
  • bolest se nesnižuje, ale pouze zvyšuje;
  • změna barvy kůže (zarudnutí, cyanóza), přítomnost hnisavého nebo krevního výtoku z bradavek;
  • během palpace byly detekovány těsnění na hrudi (palpace);
  • existují další příznaky (bolest v podbřišku, závratě, zvracení);
  • pokud nepohodlí narušuje obvyklé činnosti, nosit ležérní oblečení;
  • horečka je pozorována na pozadí bolesti.

Co pomůže zmírnit bolest

Pokud bolest v oblasti hrudníku nemá patologický charakter, ale žena ji trápí, můžete přistoupit k postupům, které mohou bolest zmírnit:

  1. Masáž zaměřená na zlepšení krevního oběhu a odstranění otoku prsu.
  2. Příjem vitamínových komplexů nebo biologicky aktivních přísad (BAA). Pomůže to udržet hladiny hormonů a zmírní bolest..
  3. Provádění hormonálních léků (před zahájením léčby je nutná lékařská konzultace).
  4. Použití teplých obkladů.
  5. Užívání léků proti bolesti.

Signály těla a vašeho zdraví by měly být zpracovány velmi pečlivě. Při nejmenším podezření na porušení by se žena měla okamžitě poradit s lékařem. A nezanedbávejte také každoroční vyšetření savců. Jedná se o jednoduchou, ale velmi důležitou prevenci, která pomůže udržet dobré zdraví..

Články O Zneužívání Cyklu

Menstruační křeče

Menstruace je pravidelný proces, při kterém má žena endometriální rejekci a její odchod spolu s krví genitálním traktem. To je často doprovázeno nepříjemnými příznaky, z nichž nejčastější jsou bolesti v podbřišku a / nebo v zádech....

Sex během menstruace - v žádném případě. Zeptali se hanebných otázek gynekologa o „těchto dnech“

Pro mnoho dívek začíná menstruace jako šroub z modré. Z mnoha důvodů: řekněme, že o tom škola nemluví v rámci biologického kurzu (vše záleží na učiteli) a anatomie probíhá v 9....

Proč ženy během PMS vždycky chtějí sladkosti?

Jistě každá žena nyní pozná sama sebe - jednou za měsíc my všichni neodolatelně chceme jíst sladkosti: čokoláda, šlehačka, sladká buchta... To je opravdu tak: naše chuť k jídlu má tendenci měnit svou intenzitu během menstruačního cyklu - stává se víceméně....