Zpoždění menstruace
Opožděná menstruace, hlavní důvody jiné než těhotenství
Menstruační cyklus obvykle trvá 21 až 35 dní. Každá žena má své individuální trvání, ale ve většině z nich jsou intervaly mezi menstruací stejné nebo se od sebe liší nejvýše o 5 dní. Kalendář by měl vždy označovat den, kdy začíná menstruační krvácení, aby bylo možné včas upozornit na nepravidelný cyklus.
Často je žena po stresu, nemoci, intenzivní fyzické aktivitě, změně klimatu, menstruace mírně zpožděna. V jiných případech tento příznak naznačuje těhotenství nebo hormonální poruchy. Popíšeme hlavní důvody zpoždění menstruace a mechanismus jejich vývoje a také povíme, co dělat v takové situaci..
Amenorea
V lékařském světě se zpožděné nebo chybějící období nazývá amenorea. Je rozdělena do dvou kategorií:
- Primární amenorea. To je stav, kdy dívka ve věku 16 let nikdy nezačala své období. Primární amenorea je často spojena s přítomností vrozených poruch, které se neobjevily před pubertou. Patří sem například genetické nebo chromozomální abnormality, problémy s orgány reprodukčního systému atd. Mohou zahrnovat narození bez dělohy nebo dělohy, která se normálně nevyvíjí.
- Sekundární amenorea. Toto je stav, při kterém se menstruace náhle zastaví a chybí déle než tři měsíce. Ty. existovaly období dříve, ale nyní chybí. Sekundární amenorea je nejčastější formou zpožděné menstruace. Nejčastějšími příčinami tohoto stavu jsou těhotenství, problémy s vaječníky (například syndrom polycystických vaječníků nebo časná menopauza), nádory hypofýzy, stres, vážné poškození normální tělesné hmotnosti (nahoru i dolů) a další.
Kromě amenorey je tu další lékařský termín, který bych vám chtěl představit - oligomenorea. Jedná se o porušení, při kterém se výrazně prodlouží trvání menstruačního cyklu a zkrátí se doba menstruace. Obecně se uznává, že žena má oligomenorrhea, pokud byla v průběhu jejího období méně než 8krát a / nebo trvaly až 2 nebo méně dní.
Normální průběh menstruace
Obvyklý menstruační cyklus začíná za 10 až 15 let u mladé ženy, po které se předpokládá, že tělo vstoupilo do fáze, kdy může provést plnou početí. Tento systém funguje každý měsíc až 46–52 let, jedná se však o průměrnou hodnotu. (Existují případy pozdějšího zastavení menstruace.)
Pak dojde ke zkrácení doby menstruace a množství krve uvolněné během této doby. Nakonec se menstruace zcela zastaví.
Důvody opožděné menstruace jiné než těhotenství
Opožděná menstruace může být výsledkem fyziologických změn v těle, jakož i projevem funkčních poruch nebo nemocí jak pohlavních orgánů, tak jiných orgánů („extragenitální patologie“)..
Normálně k menstruaci nedochází během těhotenství. Po porodu se ani matčin cyklus neobnoví okamžitě, do značné míry závisí na tom, zda žena kojí. U žen bez těhotenství může být prodloužení cyklu projevem perimenopauzy (menopauzy). Rovněž nepravidelnost cyklu u dívek po nástupu menstruace se považuje za normální, pokud není doprovázena jinými nepravidelnostmi..
Funkční poruchy, které mohou vyvolat selhání menstruačního cyklu, jsou stres, intenzivní fyzická aktivita, rychlé hubnutí, infekce nebo jiná akutní onemocnění, změna klimatu..
U pacientů trpících gynekologickými chorobami, zejména u polycystických vaječníků, bývá nepravidelný cyklus se zpožděním menstruace. Kromě toho může takový příznak doprovázet zánětlivá onemocnění reprodukčních orgánů, vyskytovat se po potratu nebo diagnostické kyretáži, po hysteroskopii. Ovariální dysfunkce může být způsobena patologií hypofýzy a dalších orgánů, které regulují hormonální pozadí ženy.
Ze somatických chorob doprovázených možným porušením menstruačního cyklu stojí za zmínku obezita.
Seznam důvodů, kvůli kterým může dojít ke zpoždění menstruace
Zpoždění „červených dnů kalendáře“ o 2 až 5 dní by nemělo být důvodem k obavám, protože se to považuje za velmi skutečný jev pro každou ženu. Pokud je těhotenství vyloučeno, může být toto porušení ženského těla způsobeno mnoha faktory. Jejich pečlivá analýza vám umožní určit příčinu gynekologické nebo negynekologické povahy.
Uvádíme 15 hlavních důvodů zpoždění menstruace:
- Polycystický vaječník;
- Děložní myomy;
- Endometrióza;
- Zánětlivá onemocnění;
- Hormonální antikoncepční prostředky;
- Diagnostika děložní dutiny, potratu nebo potratu;
- Poporodní období
- Puberta;
- Menopauzální poruchy;
- Velká fyzická námaha;
- Stresové podmínky;
- Klimatické podmínky prostředí;
- Anomálie v tělesné hmotnosti
- Intoxikace těla;
- Užívání některých léků
- Dědičná predispozice.
Jak vyplývá z výše uvedeného, příčiny pravidelně se opakujících zpoždění kritických dnů jsou různé. Z biologického hlediska se hodinky mohou zablokovat iu žen, které nejsou nudné a které často zaměňují příznaky poruchy cyklu s těhotenstvím. Nestabilní menstruační cyklus by neměl být považován za zvlášť nebezpečnou, vážnou nemoc, ale stále stojí za to věnovat velkou pozornost frekvenci vašich kritických dnů..
Stres a cvičení
Nejčastějšími příčinami zpožděné menstruace, kromě těhotenství, jsou různé nervové napětí, stres a podobně. Těžká situace v práci, zkoušky, problémy v rodině - to vše může způsobit zpoždění. Tělo ženy vnímá stres jako obtížnou životní situaci, ve které žena ještě nemusí porodit. Stojí za to postarat se o změnu situace: kontaktujte rodinného psychologa, změňte zaměstnání nebo se naučte, jak snadněji reagovat na situaci a podobně. Mějte na paměti, že přepracování a nedostatek spánku jsou pro tělo také velmi stresující..
Nadměrné cvičení také nepřispívá k pravidelnosti menstruačního cyklu. Je známo, že profesionální sportovci mají často problémy se zpožděnou menstruací a dokonce s porodem. Stejné problémy trápí ženy, kterým hrozí fyzicky náročná práce. Je lepší nechat to na muži.
Nemyslete si však, že by mírná kondice nebo ranní jogging mohla situaci ovlivnit. Aktivní životní styl nikoho jiného neobtěžoval. Mluvíme o nadměrném zatížení, při kterém tělo pracuje na nošení.
Problémy s hmotností
Vědci již dlouho zjistili, že tuková tkáň je přímo zapojena do všech hormonálních procesů. V tomto ohledu je snadné pochopit, že důvody zpoždění menstruace, kromě těhotenství, lze nalézt také u problémů s hmotností. Nadměrná i nízká hmotnost navíc může způsobit zpoždění.
Tuková vrstva v případě nadváhy hromadí estrogen, což negativně ovlivňuje pravidelnost cyklu. Podváha je mnohem komplikovanější. Dlouhé hladovění a hubnutí pod 45 kg jsou v těle vnímány jako extrémní situace. Režim přežití je zapnutý a v tomto stavu je těhotenství extrémně nežádoucí. V tomto případě je možné nejen zpoždění menstruace, ale také jeho úplná absence - amenorea. Menstruační problémy přirozeně mizí s normalizací hmotnosti.
To znamená, že baculaté ženy musí zhubnout, hubené ženy musí přibrat na váze. Hlavní věc je udělat to velmi pečlivě. Ženská výživa by měla být vyvážená: v potravinách by měly být přítomny proteiny, tuky, uhlohydráty, jakož i vitaminy a minerály. Jakákoli strava by měla být přiměřená, neměla by oslabovat. Je lepší je kombinovat s mírnou fyzickou aktivitou..
Zánětlivá onemocnění dělohy
Zánětlivá onemocnění dělohy a vaječníků vedou k narušení produkce hormonů, které jsou zodpovědné za zrání vajíček, folikulů a endometria. V důsledku toho často způsobují zpoždění. V tomto případě se mění objem a povaha výboje, bolesti v dolním břiše, dolní části zad a další příznaky.
Zánětlivé procesy jsou často příčinou neplodnosti, výskytu nádorů reprodukčního systému, mléčných žláz. Zánětlivá onemocnění se vyskytují v důsledku infekce při nesprávné hygienické péči o pohlavní orgány, nechráněném pohlavním styku, traumatickém poškození dělohy během porodu, potratu a kyretáže..
Děložní myomy
Menstruace s děložním leiomyomem může být nepravidelná, se zpožděním v rozmezí od několika dnů do několika měsíců. Přes skutečnost, že tato patologie je ve většině případů považována za benigní nádor, existuje řada negativních důsledků, ke kterým může vést. A v první řadě je jeho degenerace na rakovinu nebezpečná. Proto je mimořádně nutné jít k lékaři při sebemenším podezření na myomy.
Polycystický vaječník
Jedním z hlavních důvodů zpoždění menstruace oproti obvyklému plánu je v tomto případě nedostatek správného množství hormonů..
Proces je zpravidla způsoben nepřítomností ovulace, depresí endometria a přítomnými hormonálními poruchami. Vejce v tomto procesu nezraje, což dává tělu signál, že není třeba se připravovat na možné oplodnění. [adsen]
Endometrióza
Toto onemocnění je patologické proliferace benigní tkáně, která je podobná sliznici genitálního orgánu. K rozvoji endometriózy může dojít v různých částech reprodukčního systému a je také možné ji překročit. Změny v hormonálním pozadí mohou být příčinou onemocnění i jeho následkem. Nepravidelné kritické dny jsou také jedním z hlavních příznaků těchto odchylek..
Antikoncepční pilulky
Pokud užíváte hormonální antikoncepční pilulky, je možné, že se váš menstruační cyklus výrazně liší od normálu. Velmi často se doba trvání cyklů při užívání antikoncepčních tablet výrazně zvyšuje. Některé tablety nedávají takový účinek. Menstruace probíhá jako obvykle, ale nejčastěji je lehčí a méně dlouhá. Rovněž stojí za zmínku, že tablety ve velmi vzácných případech nemusí těhotenství zabránit, zejména s opomenutím. Přesto, i když jste si vzali pilulky přesně a správně, máte prodlevu v období a obáváte se, můžete se otěhotnět, abyste se uklidnili.
Nyní v prodeji najdete poměrně velké množství různých antikoncepčních tablet. Některé z nich se mohou výrazně lišit svým účinkem na tělo. Kromě toho stojí za zmínku, že každá jednotlivá žena může na stejné tablety reagovat odlišně.
Kromě toho mějte na paměti, že když přestanete používat antikoncepční pilulky, váš normální menstruační cyklus se hned nezačne. U většiny žen trvá doba zotavení jeden až dva měsíce a někdy může trvat až šest měsíců. Teprve potom budete znovu schopni otěhotnět dítě. Proto během období zotavení můžete mít také nepravidelný cyklus, který musíte vzít v úvahu, pokud máte zpoždění.
Opožděná menstruace během těhotenství a po porodu
Po celou dobu těhotenství žena nemá menstruaci. Po porodu dochází k jejich obnově různými způsoby - vše záleží na individuálních vlastnostech těla. Zvýšená hladina prolaktinu při krmení dítěte může zabránit tomu, aby vejce začala fungovat. Pokud žena kojí, může zpoždění menstruace trvat až do doby, kdy je produkováno mléko (to přímo závisí na hladině hormonu prolaktinu, který je zodpovědný za kojení). Někdy k tomu může dojít do 2-3 let.
Pokud se mléko nevyrábí, přichází nová období přibližně po 6–8 týdnech. Ale někdy existují výjimky, když vaječníky začnou fungovat ještě předtím, než dítě přestane krmit, vajíčko zraje a žena může znovu otěhotnět. Pokud k tomu nedojde, nový cyklus končí výskytem menstruace.
Proč jsou přetrvávající menstruační zpoždění nebezpečná
Neustálá zpoždění menstruace naznačují hormonální poruchy, nedostatek ovulace, abnormální změny ve struktuře endometria. Patologie se může objevit kvůli závažným, dokonce nebezpečným onemocněním: nádory dělohy, endokrinní žlázy, polycystické vaječníky. Důvodem zpoždění menstruace je mimoděložní těhotenství..
Je nutné stanovit diagnózu co nejdříve, zjistit míru nebezpečí procesů, protože vedou přinejmenším k neplodnosti, časné menopauze. Nemoci spojené s opožděnou menstruací způsobují nádory prsu, kardiovaskulární problémy, diabetes, oslabenou imunitu, předčasné stárnutí a změny vzhledu. Pokud například dojde ke zpoždění v důsledku polycystických vaječníků, pak se hmotnost ženy prudce zvyšuje, a to až k obezitě, vlasům na obličeji a hrudi (jako u mužů), akné, seborrhea.
Včasná léčba nemocí, které způsobily prodloužení cyklu, často pomáhá vyhnout se neplodnosti, mimoděložnímu těhotenství, potratu a prevenci rakoviny..
Pravidelné zkoušky
Pro zjištění příčin zpoždění menstruace jsou předepsány následující studie:
- Screening pohlavně přenosných nemocí (kapavka, chlamydie, trichomoniáza, mykoplazmóza, ureaplasmóza atd.).
- Ultrazvuk pánevních orgánů, štítné žlázy a nadledvinek. Tato studie se provádí za účelem vyloučení těhotenství, nádorů, gynekologických a endokrinních chorob..
- Vyšetření hypofýzy (radiografie, magnetická rezonance, počítačová tomografie, elektroencefalografie). Hypofyzární choroby jsou často příčinou opožděné menstruace.
- Hormonální studie. Stanovte hladinu estrogenu, progesteronu, FSH, LH, PRL, jakož i kontrolu hormonů štítné žlázy a nadledvin.
- Kyretáž vnitřní vrstvy dělohy a její další histologické vyšetření. Kyretáž se provádí z dutiny a kanálu děložního hrdla.
Co dělat v případě zpoždění menstruace?
Pokud pravidelně dochází k opožděným menstruacím nebo pokud prodleva překračuje maximální přípustné fyziologické limity pěti dnů, musíte se poradit s lékařem. Po zjištění příčin bude ženě předepsáno odpovídající ošetření. Nejčastěji se terapie provádí pomocí hormonálních tablet. Nikdy by však neměly být přijímány samostatně, bez lékařské pomoci. To je mimořádně nebezpečné pro zdraví ženy a může narušit celý hormonální systém, a proto může vést k vážným zdravotním problémům..
Mezi nejčastější hormonální léky jsou lékaři předepisováni:
- Dufaston. Používá se, pokud je zpoždění menstruačního cyklu způsobeno nedostatečnou hladinou progesteronu v těle. Na základě studií by dávku měl upravit pouze lékař. Pokud není těhotenství a zpoždění nepřesáhne 7 dní, potom je postinor předepsán na dobu 5 dnů. Po uplynutí této doby by menstruace měla začít po dvou nebo třech dnech.
- Postinor. Je to lék používaný pro nouzovou antikoncepci. Tento lék se používá, je-li nutné co nejdříve vyvolat menstruační cyklus. Doporučuje se však pouze v pravidelných intervalech, protože jeho příjem může vyvolat narušení cyklu a při velmi častém používání vede k neplodnosti.
- Pulsatilla Další hormonální lék, který lze předepsat pro opožděnou menstruaci. Jedná se o nejbezpečnější prostředek, který nevede k přibírání na váze, neovlivňuje nervový systém. Neměly by ji však přijímat dívky s nepravidelným cyklem..
- Progesteron je injekční hormon. Při vyvolání menstruace se výběr dávky provádí přísně individuálně. Zvýšený příjem progesteronu v těle může způsobit řadu vedlejších účinků, včetně nadměrného růstu vlasů, přírůstku hmotnosti, menstruačních nepravidelností. Nikdy není provedeno více než 10 injekcí. Účinek je založen na stimulaci činnosti žláz umístěných v děložní sliznici. Nástroj má řadu kontraindikací, včetně: děložního krvácení, selhání jater, nádorů prsu atd..
- Non-ovlon, lék, který stimuluje nástup menstruačního cyklu, může zabránit acyklickému krvácení. Zahrnuje estrogen a gestagen. Nejčastěji se s odstupem předepisují dvě tablety po 12 hodinách. Před použitím je však povinná odborná konzultace, protože lék má vedlejší účinky a může narušit fungování reprodukčních orgánů..
- Utrozhestan. Je to prostředek potlačující estrogen a stimulující produkci progesteronu, což je způsobeno jeho terapeutickým účinkem. Kromě toho má stimulační účinek na vývoj endometria. Lék může být podáván vaginálně, což je jeho nepochybná výhoda, nicméně tento nástroj má také některé kontraindikace.
- Norkolut způsobuje menstruaci, protože obsahuje norethisteron, který se ve své činnosti podobá působení gestagenů. A jejich nedostatek často vyvolává selhání v cyklech a jejich zpoždění. Průběh léčby by neměl přesáhnout pět dní, nepoužívá se během těhotenství, protože hrozí potrat a krvácení. Má velké množství kontraindikací a vedlejších účinků, proto je nutná předchozí konzultace s lékařem.
Použití hormonálních léků k vyvolání menstruace samozřejmě není bezpečnou metodou. Je nutné je brát správně, protože to může způsobit nenapravitelné poškození zdraví.
Žádné měsíční 3 týdny
Související a doporučené otázky
7 odpovědí
Hledání na webu
Co mám dělat, když mám podobnou, ale jinou otázku?
Pokud jste nenašli potřebné informace mezi odpověďmi na tuto otázku, nebo pokud se váš problém mírně liší od uvedeného, zkuste položit lékaři další otázku na stejné stránce, pokud se jedná o téma hlavní otázky. Můžete také položit novou otázku a po chvíli na ni naši lékaři odpoví. Je to zdarma. Na této stránce nebo na stránce vyhledávání na webu můžete také vyhledat relevantní informace o podobných problémech. Budeme velmi vděční, pokud nás doporučíte svým přátelům na sociálních sítích.
Lékařský portál 03online.com poskytuje lékařské konzultace v korespondenci s lékaři na místě. Zde získáte odpovědi od skutečných odborníků ve vašem oboru. V současné době poskytuje stránka poradenství v 50 oblastech: alergolog, anesteziolog, resuscitátor, venereolog, gastroenterolog, hematolog, genetik, gynekolog, homeopat, dermatolog, dětský gynekolog, dětský neurolog, dětský urolog, pediatrický chirurg, pediatrický chirurg, pediatrický chirurg, pediatrický chirurg, pediatr, specialista na infekční choroby, kardiolog, kosmetolog, logoped, ENT specialista, mamolog, lékařský právník, narkolog, neurolog, neurosurgeon, nefrolog, odborník na výživu, onkolog, onkolog, onkolog, ortopedický trauma, pediatr, plastický chirurg, psycholog, prokurátor, psycholog, radiolog, androlog, zubař, tricholog, urolog, lékárník, fytoterapeut, flebolog, chirurg, endokrinolog.
Odpovídáme na 96,69% otázek..
Jaké je maximální zpoždění menstruace bez těhotenství?
Jsem rád, že v tomto článku mohu přivítat absolutně všechny!
Opožděná menstruace se stává šťastnou událostí pro ženu, která plánuje těhotenství, ale pro dívku, jejíž plány narození dítěte ještě nejsou zahrnuty, se stane skutečným testem. Ve skutečnosti není zpoždění menstruace neobvyklé a navíc je to naprosto přijatelný jev..
Aby nedošlo k utrácení peněz za testy a nepoškození nervů, měli byste zjistit, jaké může být maximální zpoždění menstruace bez těhotenství a co ovlivňuje narušení cyklu. Informace v tomto článku vám pomohou pochopit, jaké časové období je v této věci přijatelné, a kdy je třeba vydat poplach a spustit do nemocnice.
Opožděná menstruace, když není těhotenství: kolik dní je povoleno?
Norma menstruačního cyklu je 28 dní. Někdo má o několik dní méně, v některých případech více než standardní částka. V každém případě, první den nového cyklu, žena vyvine krevní výboj. Když jsou periody zpožděny, cyklus se již počítá od okamžiku, kdy se skutečně vyskytnou.
Při obnově cyklu, pokud příští menstruace začne ve stanovenou dobu, lze jakékoli zdravotní problémy bezpečně vrátit zpět. Lékaři potvrzují bezpečnost zpoždění kritických dnů o 3-5 dnů. Šestého dne to už stojí za zvážení, protože možná tě tělo upozorní na nástup zánětlivého procesu.
Následující tabulka vám pomůže zjistit signály vašeho těla nezávisle:
Měsíční zpoždění podle počtu dní | Popis |
---|---|
Není důvod k obavám. Stává se to kvůli silnému stresu, selhání v denním a nočním režimu, silné fyzické námaze. | |
Něco mezi patologií a normou, ale více k ní. Může se to stát dívkám, které krátce před prvním dnem nového cyklu měly vážné virové nebo katarální onemocnění. | |
To je tenká hranice mezi odchylkou a normální. Může se vyskytnout v případě akutních respiračních infekcí, bronchitidy nebo chřipky. Tento stav vyžaduje vyšetření na klinice.. | |
Je nutné vyšetřit v nemocnici, provést ultrazvukovou diagnostiku vaječníků. Často kvůli nedostatku ovulace. |
Fóra těhotenství obsahuje recenze, které potvrzují bezpečnost oddálení „červených dnů“ i na pět dní, ale existují i příběhy žen o detekci zánětu v těle, kdy k menstruaci nedošlo několik týdnů nebo dokonce celý měsíc..
To opět potvrzuje důležitost návštěvy nemocnice, pokud je doba zpoždění menstruace delší než 6 dnů.
Důvody opožděné menstruace bez těhotenství: neškodné a zdraví škodlivé
Od kolika dnů zpoždění menstruace bude záviset na dalších akcích ženy. Pokud toto období trvalo týden nebo méně, měli byste přehodnotit svůj životní styl. Faktem je, že tělo reaguje na fyzické a duševní přetížení, čímž aktivuje ochranné systémy.
To se děje, aby se zabránilo těhotenství v nepříznivých podmínkách pro tělo. A ochrana se projevuje při absenci menstruace, i když není těhotenství.
Krátké zpoždění kritických dnů může způsobit následující důvody:
- strava nebo hladovka, podvýživa;
- problémové spaní;
- těžká fyzická práce;
- chronická únava;
- Obezita nebo rychlé hubnutí v krátkém časovém období;
- infekční patologie nebo chronická onemocnění;
- prudká změna klimatu;
- dlouhodobé užívání silných léků.
Jak ukazuje lékařská praxe, nejčastěji se objevilo zpoždění bez těhotenství 3, 5 nebo 7 dní kvůli stresu, který se stal pro moderní ženu normou.
Pokud máte zpoždění o více než týden, musíte jít do nemocnice, kde lékař provede přesnou diagnózu. Příčinou tohoto stavu mohou být zánětlivé procesy, patologie pohlavních orgánů nebo polycystický vaječník. V důsledku hormonálního selhání je vysoce pravděpodobný vývoj cysty corpus luteum.
Opožděná menstruace u dospívajících: příčiny a příznaky
Na otázku, zda u dospívající dívky může dojít ke zpoždění menstruace, gynekologové odpoví kladně. Jejich příčiny jsou téměř stejné jako v případě poruch u dospělé ženy. Můžete k nim přidat odmítnutí pevných potravin v touze zhubnout a na začátku sexuální aktivity.
Příznaky této odchylky se projevují stejně u dospívající i dospělé dívky. Jedním z nejzřetelnějších je, že neexistují žádné známky PMS. V malém věku vyžadují pozornost i malá zpoždění, proto je lepší vyhledat příčinu tohoto stavu u lékaře. Po vyšetření gynekolog vysvětlí, jaké velké zpoždění může být a v jakých případech je považováno za normu.
Pro dívky, které se teprve začínají seznamovat s novými rysy svého těla, bude užitečné poslouchat přednášky na téma „Dívka-dívka-žena“ od porodníka-gynekologa Iriny Zhgaryové, aby vypočetly vzorec zdraví žen.
Stimulace menstruace doma: je možné způsobit menstruaci se zpožděním?
Pro dívku, která není připravena stát se matkou, může dokonce i negativní test při oddálení kritických dnů způsobit paniku a strach. A v tuto chvíli vůbec nezáleží na tom, proč ji zpoždění menstruace způsobilo a zda je považována za normu, protože jediné, na co může myslet, je obnovit svůj obvyklý cyklus a vrátit se do normálního života..
Pokud příčinou tohoto stavu není těhotenství, můžete své období nazvat sami doma pomocí následujících metod:
- připravte odvar bobkového listu - nalijte 10 gramů rostliny se dvěma sklenicemi vroucí vody, nechte 5 minut vařit, nalijte do termosky a nechte 3 hodiny vyluhovat. Používejte až 4krát denně po dobu 1 lžíce. lžíce;
- pít heřmánkový čaj - na 500 ml vody je třeba vzít 2 čajové sáčky. 2-3 hodiny po vaření, můžete začít pít 0,5 šálku dvakrát denně;
- horká koupel - zvyšuje tělesnou teplotu, v důsledku čehož se krevní cévy rozšiřují a krevní tlak klesá. Alokace se mohou objevit okamžitě po horké lázni.
Lékaři ohledně otázek pacientů, jak zavolat období, mohou doporučit milování se svým partnerem. Faktem je, že během pohlavního styku krev aktivně vstupuje do pánevních orgánů, zvyšuje se průtok krve, což může způsobit vážený první den cyklu.
Neměli byste se uchýlit k žádným procedurám bez svolení lékaře a vyšetření gynekologem, protože poruchy ženského cyklu mohou být spojeny s těhotenstvím, i když testy ukazují jeden proužek.
Opožděná menstruace o rok je vážným jevem a je spojena buď s porodem dítěte nebo se závažnými nemocemi. V případě překročení normy, což je 2–7 dní, musí být provedena prohlídka v nemocnici.
zjištění
Ať už se stane cokoli v životě, hlavní věcí není panikařit dopředu. Vždy můžete najít cestu ven z jakékoli situace. Postarejte se o své zdraví, nenechte sebemenší odchylky v driftu těla a pak vám bude vše v pořádku.
Bylo by od vás hezké seznámit se s článkem vašich přátel, známých a nejen v sociálních sítích. Buďte vždy s námi a čekejte na nové články s užitečnými informacemi! Ahoj všichni!
S pozdravem Katherine Grimová, matka nádherné dcery!
Opožděná menstruace - 23 důvodů, proč nemáte období
Menstruační cyklus
Ženské tělo reprodukčního věku funguje cyklicky. Poslední fází tohoto cyklu je měsíční krvácení. Označují, že vajíčko není oplodněno a nedošlo k těhotenství. Pravidelný menstruační cyklus naznačuje harmonickou práci ženského těla. Opožděná menstruace je indikátorem určité poruchy.
Ta má první menstruaci ve věku 11 až 15 let. Nejprve se mohou vyskytnout zpoždění, která nesouvisejí s patologií. Cyklus se normalizuje po 1-1,5 letech. Patologie zahrnuje nástup menstruace ve věku méně než 11 let a také v případě, že nezačala ve věku 17 let. Pokud je tento věk 18–20 let, pak mohou existovat problémy, které mohou souviset s narušeným fyzickým vývojem, nedostatečným vývojem vaječníků, poruchou hypofýzy a dalšími..
Mezi závažné zdravotní problémy žen patří:
- nepravidelný cyklus;
- hormonální poruchy
- časté zpoždění menstruace od 5 do 10 dnů;
- střídání chudého a těžkého krvácení.
Žena musí dostat menstruační kalendář, který bude označovat začátek a trvání krvácení. V tomto případě je snadné si všimnout zpoždění menstruace..
Problém zpožděné menstruace u dívek a žen
Zpoždění menstruace je považováno za selhání menstruačního cyklu, když další krvácení nenastane ve správný čas. Absence menstruace po dobu 5 až 7 dnů se nevztahuje na patologii. Tento jev se vyskytuje v každém věku: adolescent, porod a premenopause. Důvodem zpoždění menstruace mohou být fyziologické i abnormální příčiny..
Přirozené příčiny během puberty zahrnují nepravidelnou menstruaci po dobu 1-1,5 let s vytvářením cyklu. V plodném věku jsou fyziologickými příčinami zpožděné menstruace těhotenství a období kojení. S premenopauzou menstruační cyklus postupně klesá, časté zpoždění se promění v úplné vymizení reprodukční funkce v ženském těle. Jiné důvody pro zpoždění menstruace nejsou fyziologické a vyžadují konzultaci s gynekologem.
Důvody opožděné menstruace
Nejčastěji je zpoždění menstruace u žen, které mají sex, spojeno s nástupem těhotenství. Také v krátkém časovém období se může objevit bolest v dolním břiše, zvětšení a citlivost mléčných žláz, ospalost, změna chuťových preferencí, ranní nevolnost, únava. Zřídka se objevují špinavé nahnědlé výboje..
Těhotenství lze určit pomocí lékárenského testu nebo krevního testu hCG. Pokud těhotenství není potvrzeno, může být zpoždění menstruace způsobeno jinými důvody:
- Stres. Každá stresující situace, například v souvislosti s konflikty, pracovními problémy, obavami ze studia, může vyvolat zpoždění v období 5-10 dnů nebo i déle.
- Přepracování, které je často spojeno se stresovou situací. Fyzická aktivita je samozřejmě prospěšná pro tělo, ale pokud je nadměrná, může ovlivnit pravidelnost menstruace. Nadměrná únava, zejména v kombinaci s vyčerpávající stravou, negativně ovlivňuje syntézu estrogenu, což může způsobit zpoždění menstruace. Příznaky přepracování jsou také migrény, rychlé hubnutí, zhoršení výkonu. Pokud v důsledku fyzické únavy dochází ke zpoždění menstruace, znamená to, že tělo signalizuje potřebu oddechnutí. Opožděná menstruace je pozorována u žen, které pracují v noci nebo s kluzkým pracovním plánem, což zahrnuje zpracování ve dnech, kdy je to nutné. Cyklus se normalizuje sám při obnovení rovnováhy mezi stravou a cvičením.
- Nedostatek váhy nebo naopak nadváha. Aby endokrinní systém fungoval správně, žena by měla udržovat její BMI normální. Opožděná menstruace je často spojena s nedostatkem nebo nadváhou. V tomto případě je cyklus obnoven po normalizaci tělesné hmotnosti. U žen s anorexií může menstruace navždy zmizet.
- Změna obvyklého životního prostředí. Faktem je, že biologické hodiny těla jsou velmi důležité pro normální regulaci menstruačního cyklu. Pokud se změní například v důsledku letu do státu s jiným podnebím nebo začátkem práce v noci, může dojít ke zpoždění vaší doby. Pokud změna v rytmu života způsobí zpoždění menstruace, normalizuje se nezávisle na několik měsíců.
- Nachlazení nebo zánětlivá onemocnění mohou také ovlivnit menstruaci. Každé onemocnění může nepříznivě ovlivnit pravidelnost cyklu a způsobit zpoždění menstruace. Může se jednat o akutní průběh chronických onemocnění, SARS nebo jiných zdravotních problémů v předchozím měsíci. Pravidelnost cyklu bude obnovena během několika měsíců.
- Syndrom polycystických vaječníků je onemocnění doprovázené poruchou hormonálního pozadí, která vyvolává nepravidelnost menstruačního krvácení. Příznaky polycystických chorob jsou také nadměrný růst vlasů v oblasti obličeje a těla, problematická kůže (akné, olejnatost), nadváha a potíže s oplodněním. Pokud gynekolog určí příčinu menstruačního zpoždění, polycystického ovariálního syndromu, předepíše průběh hormonálních kontraceptiv ústní dutiny, což pomáhá regulovat menstruační cyklus.
- Jakékoli zánětlivé nebo neoplastické onemocnění pohlavních orgánů. Kromě oddálení menstruace jsou zánětlivé procesy doprovázeny bolestí v podbřišku a necharakteristickým výbojem. Musí být léčeni bez selhání: taková onemocnění jsou plná komplikací a dokonce i vývoje neplodnosti.
- Cysta corpus luteum vaječníku. Chcete-li se toho zbavit a obnovit menstruační cyklus, předepisuje gynekolog průběh hormonálních léků.
- Poporodní období. V této době se produkuje hypofyzární hormon prolaktin, který reguluje produkci mateřského mléka a inhibuje cyklickou práci vaječníků. Pokud po porodu nedojde, mělo by dojít k menstruaci asi po 2 měsících. Pokud se laktace zlepšuje, menstruace se zpravidla vrací po jejím dokončení.
- Umělé potraty. V tomto případě je menstruační zpoždění běžné, ale nevztahuje se na normu. Kromě ostré změny hormonálního pozadí ji může způsobit i mechanické poškození, jehož přítomnost může určit pouze lékař..
Porucha štítné žlázy také vyvolává nepravidelná období. Důvodem je skutečnost, že hormony štítné žlázy ovlivňují metabolismus. S jejich nadbytkem nebo nedostatkem menstruační cyklus zmizí.
Zvýšená hladina hormonů štítné žlázy je charakterizována:
- snížení tělesné hmotnosti;
- zvýšení srdeční frekvence;
- Nadměrné pocení;
- nestabilní emoční pozadí;
- problémové spaní.
S nedostatkem hormonů štítné žlázy se objevují následující příznaky:
- přibývání na váze;
- vzhled opuchy;
- neustálá touha spát;
- bez příčiny vypadávání vlasů.
Pokud existuje podezření, že zpoždění menstruace je vyvoláno poruchou štítné žlázy, měli byste se poradit s endokrinologem.
Užívání některých léků může také způsobit zpoždění menstruace. Mezi hlavní patří:
- Perorální hormonální antikoncepční prostředky jsou nejčastější menstruační selhání související s léky. Zpoždění období během přerušení užívání nebo při užívání neaktivní drogy je normální.
- Nouzová antikoncepční léčiva mohou vyvolat nepřítomnost menstruace po dobu 5 až 10 dnů kvůli vysokému obsahu hormonů v nich.
- Chemoterapeutická činidla používaná při léčbě onkologie.
- Antidepresiva.
- Kortikosteroidní hormony.
- Blokátory vápníkových kanálů předepsané v léčbě hypertenze.
- Omeprazol v boji proti žaludečním vředům způsobuje vedlejší účinek ve formě opožděné menstruace.
Ve věku 45 až 55 let vstupuje většina žen do fáze menopauzy. Důkazem toho je absence menstruace po dobu jednoho roku nebo více. Menopauza však nikdy nenastane náhle: několik let před tím jsou pozorována nepravidelná období a častá zpoždění.
Existuje několik dalších příznaků blížící se menopauzy:
- nespavost;
- suchá vaginální sliznice;
- zvýšené noční pocení;
- nestabilní emoční pozadí;
- horké záblesky.
Jak normalizovat problém s měsíčním zpožděním
Pro stanovení správné léčby menstruačního zpoždění je nejprve nutné zjistit jeho příčinu, jejíž odstranění pomůže normalizovat cyklus. Pro léčbu premenstruačního syndromu a normalizaci hormonálního pozadí je předepsán průběh hormonálních léků, který:
- Odstraňte problémy s početí spojené s nedostatečnou luteální fází.
- Pomozte obnovit ovulaci.
- Snižte některé příznaky PMS: podrážděnost, otok a citlivost mléčných žláz.
Pokud je zpoždění menstruace spojeno s jakýmkoli onemocněním, pak úprava cyklu přispěje k regulaci cyklu. Z preventivních opatření lze rozlišit:
- Pokud je vaše doba zpožděna z důvodu fyzické únavy nebo stresové situace, můžete obnovit rovnováhu těla s odpočinkem i dostatečným spánkem. Je důležité udržovat pozitivní náladu a klidně se vztahovat k událostem, které mohou vyvolat stres. Pomůže také pomoc psychologa..
- Výživa by měla být vyvážena potřebným obsahem vitamínů a minerálů. Můžete také vypít kurz multivitaminů.
- Udržování menstruačního kalendáře pomůže sledovat jakékoli změny v cyklu..
- Preventivní návštěva u gynekologa může zabránit jakýmkoli abnormalitám v zdraví žen.
Žena ve svém reprodukčním věku musí vždy sledovat pravidelnost cyklu. Jakékoli porušení v těle přispívá k rozvoji různých nemocí.
Zpoždění menstruace. Kdy navštívit lékaře
Pokud jsou hormonální antikoncepční prostředky zrušeny, je nutná návštěva lékaře, pokud se cyklus neobnoví po dobu několika měsíců. Pokud je s kojením zpoždění menstruace, poraďte se s gynekologem, pokud k menstruaci nedojde rok po porodu..
Kromě gynekologického vyšetření může lékař předepsat následující vyšetření:
- Měření a plánování změn bazální teploty za účelem zjištění, zda v tomto cyklu došlo k ovulaci.
- Krevní test na hladinu hCG a různých hormonů.
- Ultrazvuk pánevních orgánů, který pomůže identifikovat těhotenství nebo nádorové léze ženských orgánů, což způsobilo zpoždění menstruace;
- CT a MRI mozku k vyloučení nádorů vaječníků a hypofýzy.
Jsou-li detekována nemynekologická onemocnění, která způsobují zpoždění menstruace, jsou předepsány konzultace s dalšími odborníky.
Druhy měsíčních zpoždění
Zpoždění menstruace se liší v délce trvání. Po nouzové antikoncepci může zpoždění menstruace trvat 14 a více dní. Stejné období je charakteristické po injekcích hormonálního léku Progesteronu, jehož účinnou látkou je syntetický progesteron. Je předepsán pro nedostatek ženského těla korpusu luteum. Progesteron pomáhá snižovat stahy dělohy. Při jeho užívání předepisuje dávku pouze lékař a určuje rychlost zpoždění menstruace.
Po ukončení perorální hormonální antikoncepce trvá obnovení menstruačního cyklu od 1 do 3 měsíců. Během tohoto období se měsíční zpoždění týdne nebo déle považuje za normální: antikoncepční pilulky mění cyklus dělohy a vaječníků. K objasnění práce vaječníků posílá lékař ženu do ultrazvuku.
U nemocí genitourinárního systému, které také přispívají ke zpoždění menstruace, se výboj stává hnědým s kyselým zápachem. Doprovází je tažná bolest v podbřišku. Normálně může menstruace začít malým nahnědlým výtokem.
Opožděná menstruace může naznačovat latentní průběh určitých nemocí pohlavních orgánů i vnitřních orgánů. Z gynekologických onemocnění, která se nemusí projevit žádným způsobem, s výjimkou zpoždění menstruace, můžeme rozlišovat: erozi, myomy, cysty, zánětlivý proces.
Dlouhé zpoždění menstruace po dobu 1–2 měsíců může být způsobeno poruchou funkce nadledvin, pankreatu, hypofýzy a hypotalamu. Problémy s těmito orgány mají přímý vliv na zrání vajíček. Když začnou produkovat nedostatečné hormony, vede to nakonec k dysfunkci vaječníků.
Při užívání nebo po ukončení hormonální antikoncepce a léků pro léčbu endometriózy lze pozorovat ovariální hyperbrzdění s absencí menstruace po několik cyklů. Cyklus se zpravidla obnovuje nezávisle po několika měsících..
Menstruační krvácení je často doprovázeno krevními sraženinami. Pokud je pravidelná a doprovázená bolestí, je nutná odborná konzultace.
Lidové léky pro léčbu opožděné menstruace
Alternativní metody pro účinnou léčbu menstruačního zpoždění jsou zcela zvláštní. Použití těchto prostředků musí být dohodnuto s lékařem, aby nedošlo k poškození těla. Nejprve byste se měli ujistit, že nejste těhotná: užívání rostlinných léků může způsobit potrat.
Populární lidová léčiva, která pomáhají způsobit menstruaci:
3 týdny ne měsíčně
Konzultace gynekologa - lidský papilomavirus
Dobré odpoledne! Jsem těhotná 27 týdnů. Řekněte mi prosím, je možné porodit sám papiloma virus! Doktor říká, že nemám nebezpečnou formu a zatím nic nenapsal. Řekla, že řekne, jaké čípky dát před narozením. Ale obávám se, zda to ovlivní dítě, možná se ho už pokouší chránit? nebo porodit císařským řezem?
O vakcíně HPV
Děkuji, zajímavé informace, četl jsem to s potěšením, pochopil jsem mnoho věcí pro sebe. Dítě bude určitě očkováno proti HPV. V dnešní době, čím silnější je obrana těla, tím lepší.
Článek z webu společnosti Komarovsky o HPV a veškerém tom jazzu. Možná někdo přijde vhod.
HPV (lidský papillomavirus). Infekce papilomavirem.
Spoléhali na testy HPV, včetně - nic nenašli.
A vylila se s malými bílými bradavicemi pod prsa, trochu na břicho a dokonce i na bradavky.
Šel jsem k dermatologovi. Ukázáno. Doktorka řekla, že ukázala, které krtky hormonálního původu, které virové. Řekla, že bílá jako kůže samotná nebo průsvitná je HPV.
Všechno, co by se mohlo během krmení poškodit, bylo okamžitě odstraněno laserem..
Řekla, že by bylo možné spálit všechno, kdyby se kontaktovala dříve.
ALE. po porodu není potřeba, většina zmizí. Řekla, že zůstane. pak můžete přijít a smazat.
kauterizace genitálních bradavic byla provedena ve 32 týdnech (na bradavkách).
A od 12. týdne se nikdo nedíval do porodního kanálu.
V roce 2009 jsem zjistil, že mám genotyp HPV 56 (střední riziko). Analýza byla provedena dvakrát v intervalu šesti měsíců, oba časy byly potvrzeny. Podíl byl hraniční 2, 92. Předepsané svíčky genferon a nějaké prášky, už si nepamatuji. Kvůli této infekci se také objevila cervikální eroze - byl jsem spálen. A co bylo mým překvapením, když ho v březnu 2014 nenašli ve mně. Nemohl jsem uvěřit svým uším. Bylo mi řečeno, že literatura říká, že u mladých žen s dobrou imunitou může zmizet! Nevěřil bych, kdyby ne za lékařské testy.
Papillomas
V každém případě je to HPV, je to jen to, že jich je milion různých typů. Hlavní věc je, že nemáte nejnebezpečnější rakovinu. Jak nemůžete kauterizovat? To je samozřejmě odstraněno, i když to nezpůsobuje nepohodlí.
Většině toho, co bylo napsáno, jsem nerozuměl, ale proč je HPV pouze 2 typy negativní? Mám papilomy z HPV typu 39. Je jich mnoho, možná na všechny typy testů?
A odstranil jsem, ale nyní se znovu objevil jeden z největších na stejném místě. A když odstraníte, biomateriál se také vezme k potvrzení diagnózy.
Cervikální eroze: příznaky a léčba. Osobní zkušenost
Také jsem zjistil malou erozi ve věku 17 let, ale lékaři mi řekli, že je to nebojácné říkat, že to bylo malé a ještě nenarodilo, takže to nestojí za to kastrovat, ale to mi nevadilo, po porodu jsem šel k lékaři a řekl, že všechno bylo v pořádku, po 3 -4 měsíců jsem šel znovu k lékaři, ale už k jinému, protože to bylo velmi bolestivé při pohlavním styku pokaždé, jako je mučení, řekla, že to bylo kvůli zapálené sutuře, která zničila svíčku a v důsledku toho nebylo nic, co by pomohlo, a teprve v 8 měsících jsem šel na 3 k doktorovi, kterému mi dítě řeklo, ano, máte tu takovou erozi, která je obrovská, a oni mě ztuhli, poté se sexuální život opravdu zlepšil, ale po několika letech se přesto cítila úplně ne, zmizela děloha
Kop! Dnes mě „potěšili“ svou přítomností... Sedím a přemýšlím - odkud? Byl jediný muž, který se mimochodem oženil, aniž by mi řekl cokoli, i když jsme se s ním setkali více než 2 roky... Ukázalo se, že ten parchant mi něco udělil?! A infekce začala eroze? Kromě toho bylo nutné okamžitě zmizet u lékaře. A o rok později jsem náhodou zjistil, že čekám na výsledek nátěru a pak na testy a ošetření... Lituji, že jsem byl takový naivní hlupák. Návratnost se svým zdravím
Možné příčiny opožděné menstruace
Opožděná menstruace v jakémkoli věku je nepříjemností, která vás může znepokojovat, bez ohledu na možný důvod.
Předtím, než začnete panikařit, nezapomeňte, že lidské tělo není hlídkou, a odchylky v trvání menstruačního cyklu jsou normou, zejména pokud jste v dospívání a vaše období začalo ještě nedávno, blížící se k menopauze nebo krmení Kojení, to znamená, že jste v období svého života, ve kterém se mění hladina hormonů v těle.
U dospělých žen s ustáleným cyklem je normální opakování odchylky od délky cyklu až do 7–9 dnů. Asi 30% žen má 2-3 takové cykly ročně. Nezapomeňte, že trvání těhotenství může ovlivnit nejen těhotenství nebo nemoc, ale také stres, určité léky, nezdravá strava nebo nadměrné cvičení..
Co je zpoždění?
Menstruační cyklus se považuje za opožděný, pokud menstruační období nezačne do 5 nebo více dnů po dni jejich očekávaného začátku. Menstruační cyklus se považuje za vynechaný, pokud jste neměli menstruační krvácení déle než 6 týdnů ode dne, kdy byla zahájena poslední menstruace..
Chcete-li vědět, kdy přibližně budete mít své období a zda máte zpoždění, musíte monitorovat svůj cyklus a znát své průměrné trvání cyklu. Chcete-li to provést, musíte označit měsíční kalendář od prvního do posledního dne v kalendáři nebo speciální aplikaci v telefonu. Délka cyklu se počítá od prvního dne menstruace do posledního dne před další menstruací.
Pro většinu žen je cyklus v průběhu času vyrovnaný, ale pro některé to může zůstat nepravidelné.
Běžné možné příčiny opožděné menstruace:
- Těhotenství
- Stres
- Hormonální nerovnováha
Zpoždění u dospívajících
Těhotenství je nejčastější příčinou opožděné menstruace u dospívajících.
Pokud jste v posledních měsících měli alespoň jeden sexuální kontakt s chlapem a existuje zpoždění, musíte se poradit s lékařem.
Během prvních pár let po první menstruaci u dospívajících může být menstruace nepravidelná. Během tohoto období se ženské tělo stále formuje a vaječníky často nemusí produkovat vejce každý měsíc. V důsledku toho může menstruační cyklus zmizet a menstruace může nastat například dva týdny po zahájení posledního cyklu, nebo může nastat po 3 měsících. První dva roky to může být jen známkou toho, že proces vývoje stále pokračuje..
Zpoždění u žen s pravidelnými menstruačními cykly
Pokud máte pravidelný menstruační cyklus, který zřídka zhasne déle než několik dní, pak máte šanci otěhotnět, pouze pokud jste nechráněli heterosexuální pronikající sex nebo existuje vysoká šance, že se sperma může dostat do vagíny během úrodného okna. váš cyklus.
Úrodné okno je období ovulace a 6 dní před ním, obvykle uprostřed menstruačního cyklu.
Pokud je vaše menstruace 9 dní za přibližným obdobím pro zahájení menstruace a máte důvod k obavám, měli byste podstoupit těhotenský test.
Těhotenský test může být proveden již po dvou týdnech od přibližného data ovulace, ale nezapomeňte, že čím dříve test provedete, tím méně budou jeho výsledky přesnější. Pokud je test negativní, ale stále neexistuje žádný měsíční test, měli byste jej opakovat a požádat o radu lékaře.
Čím dříve zjistíte, zda jste těhotná nebo ne, tím dříve si můžete naplánovat další kroky.
Zpoždění u žen s nepravidelným menstruačním cyklem
Pokud máte nepravidelný cyklus, to znamená, že nemůžete říct, kdy vaše další období začne přibližně nebo rozdíl mezi vaším nejdelším a nejkratším je více než týden, pak nechráněný sex nebo kontakt se spermatem je pro vás v kterémkoli období cyklu nežádoucí, pokud nechtějí otěhotnět.
Dva týdny po nechráněném sexu můžete udělat těhotenský test. Pokud je výsledek záporný a stále neexistuje měsíční období, pak má smysl vyzkoušet si domácí těhotenský test jiného výrobce, darovat krev na hCG - laboratorní testy přesněji měří množství lidského chorionického gonadotropinu (hCG), které určuje přítomnost těhotenství, nebo kontakt k doktorovi.
Stresová a hormonální nerovnováha
Nadměrný stres a úzkost negativně ovlivňují celkové zdraví, protože inhibují aktivitu hypofýzy, která ovlivňuje orgány zodpovědné za produkci hormonů v těle, zejména vaječníky, nadledvinky a vaječníky.
Porucha vaječníků může vést k problému s produkcí estrogenu, hormonu, který se podílí na procesu měsíčního zahušťování sliznice dělohy a přípravě těla na potenciální těhotenství. Pokud vaječníky selhávají, může to vést ke zpoždění ve změně doby trvání cyklu a dokonce i k vynechání cyklu..
Není možné vyloučit stres z každodenního života, proto je důležité znát příznaky stresu a způsoby, jak s ním zacházet, aby se snížil jeho negativní dopad na naše tělo. Schopnost a znalost zdravých způsobů, jak zvládat stres, jsou pro každého moderního člověka velmi důležitými dovednostmi. Snažte se udržovat rovnováhu mezi pracovním a osobním životem, dejte své mysli a tělu příležitost k odpočinku a rozptýlení, aniž byste se zapojovali do špatných návyků.
Články O Zneužívání Cyklu
Špinění u žen nebo bez zápachu a svědění
Vzhled vaginálního výboje je jedním z nejčastějších důvodů pro návštěvu gynekologa. Sekrece této povahy může být pozorována v různých fázích menstruačního cyklu a také se objevuje během těhotenství....
Menstruace a váha: proč v těchto „dnech“ ztloustneme a co s tím dělat?
Během menstruace přibývá na váze mnoho žen. Jaký je důvod tohoto jevu a jak tomu odolávat, se dozvíte dále!Mnoho žen trpí bolestmi břicha, letargií a výkyvy nálady - to jsou jen 3 nepříjemné vedlejší účinky menstruace....
Jak vrátit období, když zmizelo během hubnutí?
Menstruační nepravidelnosti nebo úplný nedostatek menstruace na stravě je běžným problémem. To může naznačovat jak závažná onemocnění, tak skutečnost, že konkrétní dietní a cvičební program pro vás není vhodný, že v životě je příliš mnoho stresů, tělo je unavené a potřebuje odpočinek....